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医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68
- 著者： 牧田 善二
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 5 時間 33 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 23
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ナレーション4.5 out of 5 stars 17
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ストーリー4.5 out of 5 stars 17
ちまたの健康法はウソだらけ!
俗説・自己流健康法にダマされず、
人体のメカニズムにそった正しい「食の知識」で自分を守れ!
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4 out of 5 stars
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確かにその通りですが…
- 投稿者： ガンさん 日付： 2020/03/01
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ＬＩＦＥＳＰＡＮ（ライフスパン）
- 老いなき世界
- 著者： デビッド・Ａ・シンクレア, マシュー・Ｄ・ラプラント, 梶山 あゆみ
- ナレーター： 野村 達也
- 再生時間： 19 時間 49 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 18
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ナレーション4.5 out of 5 stars 14
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ストーリー4.5 out of 5 stars 14
【人類が迎える衝撃の未来！】人生100年時代とも言われるように、人類はかつてないほど長生きするようになった。だが、より良く生きるようになったかといえば、そうとはいえない。
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5 out of 5 stars
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科学に裏打ちされた健康長寿の決定書
- 投稿者： プライム会員 日付： 2021/03/19
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2025年を制覇する破壊的企業 (SB新書)
- 著者： 山本 康正
- ナレーター： 岡本 昇
- 再生時間： 6 時間 2 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 17
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ナレーション4.5 out of 5 stars 12
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ストーリー5 out of 5 stars 12
2020年1月、Amazonはアレクサとガソリンスタンドを交信するサービスのデモをテクノロジーの年次祭典CESで発表した。
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5 out of 5 stars
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鋭い考察による未来予測
- 投稿者： ユダクリス 日付： 2021/03/31
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最高の体調 ACTIVE HEALTH
- 著者： 鈴木 祐
- ナレーター： 梯 篤司
- 再生時間： 7 時間 24 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 60
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ナレーション4.5 out of 5 stars 49
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ストーリー4.5 out of 5 stars 48
鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば実は同じもの。すべては一本の線でつながっています。
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2 out of 5 stars
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マインドフルネスの本です。
- 投稿者： Micronue 日付： 2020/10/09
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成功する人ほどよく寝ている 最強の睡眠に変える食習慣
- 著者： 前野 博之
- ナレーター： 河口 博
- 再生時間： 4 時間 31 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 4
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ナレーション4.5 out of 5 stars 3
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ストーリー4 out of 5 stars 3
成功者はなぜ睡眠にこだわるのか。
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「知っているかいないか」で大きな差がつく！ 人生逃げ切り戦略
- 著者： やまもと りゅうけん
- ナレーター： 桑原 敬一
- 再生時間： 4 時間 16 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 6
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ナレーション4.5 out of 5 stars 5
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ストーリー2 out of 5 stars 4
１万人（2020年５月時点）がセミリタイヤ成功!!!!!!!!
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医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68
- 著者： 牧田 善二
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 5 時間 33 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 23
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ナレーション4.5 out of 5 stars 17
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ストーリー4.5 out of 5 stars 17
ちまたの健康法はウソだらけ!
俗説・自己流健康法にダマされず、
人体のメカニズムにそった正しい「食の知識」で自分を守れ!
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確かにその通りですが…
- 投稿者： ガンさん 日付： 2020/03/01
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ＬＩＦＥＳＰＡＮ（ライフスパン）
- 老いなき世界
- 著者： デビッド・Ａ・シンクレア, マシュー・Ｄ・ラプラント, 梶山 あゆみ
- ナレーター： 野村 達也
- 再生時間： 19 時間 49 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 18
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ナレーション4.5 out of 5 stars 14
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ストーリー4.5 out of 5 stars 14
【人類が迎える衝撃の未来！】人生100年時代とも言われるように、人類はかつてないほど長生きするようになった。だが、より良く生きるようになったかといえば、そうとはいえない。
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科学に裏打ちされた健康長寿の決定書
- 投稿者： プライム会員 日付： 2021/03/19
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2025年を制覇する破壊的企業 (SB新書)
- 著者： 山本 康正
- ナレーター： 岡本 昇
- 再生時間： 6 時間 2 分
- 完全版
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2020年1月、Amazonはアレクサとガソリンスタンドを交信するサービスのデモをテクノロジーの年次祭典CESで発表した。
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鋭い考察による未来予測
- 投稿者： ユダクリス 日付： 2021/03/31
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最高の体調 ACTIVE HEALTH
- 著者： 鈴木 祐
- ナレーター： 梯 篤司
- 再生時間： 7 時間 24 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 60
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ナレーション4.5 out of 5 stars 49
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ストーリー4.5 out of 5 stars 48
鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば実は同じもの。すべては一本の線でつながっています。
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マインドフルネスの本です。
- 投稿者： Micronue 日付： 2020/10/09
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成功する人ほどよく寝ている 最強の睡眠に変える食習慣
- 著者： 前野 博之
- ナレーター： 河口 博
- 再生時間： 4 時間 31 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 4
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ナレーション4.5 out of 5 stars 3
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ストーリー4 out of 5 stars 3
成功者はなぜ睡眠にこだわるのか。
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「知っているかいないか」で大きな差がつく！ 人生逃げ切り戦略
- 著者： やまもと りゅうけん
- ナレーター： 桑原 敬一
- 再生時間： 4 時間 16 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 6
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ナレーション4.5 out of 5 stars 5
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ストーリー2 out of 5 stars 4
１万人（2020年５月時点）がセミリタイヤ成功!!!!!!!!
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圧倒的に自由で快適な未来が手に入る！ 勝間式ネオ・ライフハック１００
- 著者： 勝間 和代
- ナレーター： 乃神 亜衣子
- 再生時間： 9 時間 22 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 6
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ナレーション4 out of 5 stars 6
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ストーリー4 out of 5 stars 5
人生の幸福度を上げて、自由な未来を手に入れよう。
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3 out of 5 stars
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金があるからできる
- 投稿者： 匿名 日付： 2021/03/14
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シリコンバレー式超ライフハック
- 著者： デイヴ・アスプリー, 栗原 百代 (翻訳)
- ナレーター： 橋本 英樹
- 再生時間： 12 時間 37 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 89
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ナレーション4.5 out of 5 stars 65
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ストーリー4.5 out of 5 stars 65
★世界的ベストセラー『シリコンバレー式
最強の食事』著者、衝撃の書！
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4 out of 5 stars
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内容は素晴らしいですが章タイトルが…
- 投稿者： KEIICHI NISHIDA 日付： 2020/10/21
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医者が教えるあなたを殺す食事生かす食事
- 著者： 内海 聡
- ナレーター： Junko Nakamura
- 再生時間： 3 時間 57 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 85
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ナレーション4.5 out of 5 stars 68
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ストーリー4 out of 5 stars 68
◆1つでも当てはまる方は、今すぐ本書をお読みください。
・歯磨きをしているのに虫歯がある
・ヘルシーだからと菜食を心がけている
・骨を丈夫にするために牛乳を飲んでいる
・トクホ（特定保健用食品）を買うようにしている
・朝食はしっかり食べる
・肉の食べ過ぎはよくないと思っている
・有機野菜を積極的に購入している
・黒糖は精製されていないから身体にいいと思っている
◆日本一有名な医師が、日々の食事を大公開！
添加物、農薬、放射能……「社会毒」はどこまで減らせる...
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5 out of 5 stars
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勉強になりました
- 投稿者： 匿名 日付： 2018/03/24
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免疫力を強くする 最新科学が語るワクチンと免疫のしくみ
- 著者： 宮坂 昌之
- ナレーター： 早川 諄
- 再生時間： 10 時間 10 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 7
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ナレーション5 out of 5 stars 4
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ストーリー5 out of 5 stars 4
テレビや新聞、インターネットには、毎日のように「免疫力を高める」とか「がんを免疫で治す」といった情報が流れているが、免疫学的に見ると、その大部分は科学的エビデンスが欠けている
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FIRE 最強の早期リタイア術 最速でお金から自由になれる究極メソッド
- 著者： クリスティー・シェン
- ナレーター： 岸本 百恵
- 再生時間： 8 時間 5 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 15
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ナレーション4.5 out of 5 stars 15
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ストーリー4.5 out of 5 stars 15
全米で話題! 若手エリートがこぞって取り入れているライフスタイル、早期リタイアして自由に暮らす生き方「FIRE」。
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あした死ぬかもよ?
- 著者： ひすいこたろう
- ナレーター： 田中 健大
- 再生時間： 3 時間 35 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 9
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ナレーション4.5 out of 5 stars 8
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ストーリー5 out of 5 stars 8
累計60万部突破名言セラピーシリーズのひすいこたろう最新刊!
「いつ最後の日が来ても後悔はない」。そう胸をはって言える人生を送っていますか?
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4 out of 5 stars
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ナレーションが良い
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2020/12/02
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1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養365
- 著者： デイヴィッド・Ｓ・キダー
- ナレーター： 入江 直樹
- 再生時間： 25 時間 5 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 22
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ナレーション5 out of 5 stars 16
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ストーリー4.5 out of 5 stars 16
1日1ページ15分読むだけで、世界基準の知性が身につく！
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1 out of 5 stars
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内容が入って来ない
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2021/03/21
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ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる１つの習慣
- 著者： ジェームズ・クリアー
- ナレーター： 佐々木 健
- 再生時間： 9 時間 18 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 284
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ナレーション4.5 out of 5 stars 214
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ストーリー4.5 out of 5 stars 213
潜在能力を発揮するために
本書は学術研究論文ではなく、実践マニュアルである。
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5 out of 5 stars
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聴きやすい
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2020/06/16
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東京改造計画
- 著者： 堀江 貴文
- ナレーター： 櫻井 慎二朗
- 再生時間： 2 時間 46 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 2
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ナレーション4.5 out of 5 stars 2
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ストーリー5 out of 5 stars 2
経済、教育・社会保障、コロナ対策、都政、未来の生き方について37の東京改造計画を訴える。
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DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール
- 著者： ビル・パーキンス, 児島 修 (翻訳)
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 6 時間 14 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 11
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ナレーション4.5 out of 5 stars 10
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ストーリー4 out of 5 stars 10
全米注目のミリオネアが教える。後悔しない人生を歩むための究極のルール！
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職業政治家 小沢一郎
- 著者： 佐藤 章
- ナレーター： 岩崎 了
- 再生時間： 13 時間 45 分
- 完全版
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総合評価0 out of 5 stars 0
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
政治情勢、風雲急を告げる! 立憲民主党と国民民主党が解党、合流新党を結成することを表明。
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運動指導者が教える 食事10割でヤセる技術
- 著者： 森 拓郎
- ナレーター： 井上 智博
- 再生時間： 4 時間 18 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 46
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ナレーション4.5 out of 5 stars 36
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ストーリー4.5 out of 5 stars 36
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PDF提供元：ワニブックス
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10万部を突破した『ダイエットは運動１割、食事９割』の著者が、さらにダイエットの常識をくつがえす「運動を一切せずにヤセる方法」を発売。
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5 out of 5 stars
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食べることの大切さ
- 投稿者： mk.ばあば 日付： 2021/03/27
あらすじ・解説
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。（アプリバージョン：Android 2.40以上、iOS 3.11以上）
ハーバード大学を経てUCLA助教授として活動する医師が、あなたに教える不動のルール
健康になるための「体に良い食品」はこれだけ！
あらゆる食品をエビデンスベースで５グループに分類
●バターコーヒーは×
●グルテンフリーは×
●100％果汁でもジュースは×
●βカロテンは×
●白米は×
今あなたが信じている健康情報は本当に正しい情報でしょうか。
お医者さんや栄養士さんが言っていたから正しいと思っていないでしょうか。
専門の資格を持っていると正しいことを発信しているように見えますが、そうとは限りません。
せっかく健康意識の高い人が、テレビや本の誤った情報を信じてしまうことで、
その努力が無駄になったり、不健康になってしまうのはとても残念なことです。
実は、巷に溢れる「体に良い食事」には、個人の経験談だったり、
健康に良いという研究結果がごく少数のものも含まれています。
本書では、最新の膨大な研究論文をもとに複数の質の高い研究で
体に良いことが科学的に証明されている食事を紹介しています。
まずは２週間ほど本書で説明している食事法を続けてみてください。
自分の体が変わってきたことを実感できるようになるはずです。