自己啓発・人間関係・子育て

心理学、脳科学、神経科学までーー「本当に」現実を変えるための無意識の書き換え方 私たちの日々の行動や選択の多くは、知らぬ間に「無意識」によって導かれている。 本書では、無意識がどのように現実を形づくるのか、そのメカニズムを心理学・脳科学・量子論などの科学的根拠に基づき解説する。

「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」と気を張りすぎていませんか。 精神科医・藤野智哉が日々の診療で感じるのは、多くの人が限界の一歩手前まで自分を追い込み、すり減っているという事実です。

「普通に話しているつもりなのに、相手をイラっとさせてしまった」「よかれと思って言ったのに、傷つけてしまった」「職場の同僚や友人の輪に、なかなか溶け込めないでいる」

内容紹介
すべての天才は、もれなく「習慣の奴隷」である。圧倒的な成功を生んだ小さな習慣88。生産性/集中/アイデア/思考整理/健康/お金に効く

臨済宗相国寺派第七代管長であり、金閣寺・銀閣寺の住職を務める有馬頼底から本物の禅が学べます。「もっともっと」という気持ちを捨て、心穏やかに生きてみませんか。

■15万部突破のベストセラーがポケット版で登場！「あなたは、何のために本を読みますか？」「あなたは、何のために勉強をしますか？」「あなたは、何のために生きていますか？」

一流の人たちのすごい考え方は誰でもできるようになる!「越えられない壁がある…」仕事はもちろんのこと、友人関係、家庭、恋愛などプライベートに関わるものでも、そのようにくじけてしまうこと場面は多いと

パナソニック創業者、松下幸之助の珠玉の名言を、1日あたり1～2個、計696収めた決定版的名言集。元々は1988年に発刊され、25万部以上のベストセラーとなった1冊。

「人に好かれ、応援してもらえ、可愛がってもらえるコミュニケーション」の秘訣を初公開!
読むだけで「自己肯定感」が上がり、最後はホロリと泣ける会話本の決定版!

惑わず、迷わず老後を生きるための必携書。スカッと笑えてじんわり沁み入る、75歳からの「無敵の」人生論！「ただ生きているということが、こんなにうれしいことだとは思わなかった。

◎集中するには短く、気を緩めるには長すぎる「半端な隙間時間」の戦略書◎ついやり過ごしてしまう小さな時間は生涯で１万時間！

2021年にそれまでの「心屋仁之助」を改め、再出発を果たしたJin佐伯仁志の最新刊！本当は自分の好きに、自由に、他人の目なんか気にせずに生きていきたい。

筋肉が人生を変える超科学的な理由

1日1ページ15分読むだけで、世界基準の知性が身につく！

【世界でシリーズ1100万部突破！】 いまや世界で活躍する「こんまり」こと近藤麻理恵の、 原点となる本の改訂版。

◎陽転思考とは……物事が起こったときに、良いことも悪いことも一つの事実として受け入れ、その中から良い面を見つけ出す考え方。

第10回藤原洋数理科学賞大賞を受賞した東大教授がしている"考え続ける習慣"! !

70歳は人生の分かれ道！これからは70代の生き方が、その人の「老化の速さ」と「寿命」を決める！

内容

家事、育児、実家、介護、お金、仕事……
家庭のイライラ・モヤモヤ・ギスギスが、
ぜんぶ解決!

「夫婦には会話が必要」「ケンカするほど

自分の時間をとり戻す。こんなことに悩んでいませんか？ ・断るのが苦手 ・忙しすぎて、いつも時間がない・強い人につい押しきられてしまう

最新の科学的エビデンスによって導かれた「1日中アタマが冴えわたる神ライフハック」を収録。

差別化とは異なる、新しい価値のつくり方　最適解を出すだけならAIにはもう敵わない時代。私たちが「効率」や「正しさ」で勝負する意味は、どこにあるのだろう？

■相手のことを「否定しない」という習慣術「よく人間関係でトラブルになる」「部下が成長してくれない」「すぐに子どもを怒ったり責めたりしてしまう」

『7つの習慣』は、日本で紹介されてからすでに約20年の 月日が経とうとしています。その間、書籍は日本だけで200万 部 を 超 え る 大 ベ スト セ ラ ー か つ 超 ロ ン グ セ ラ ー と な って 今 な お多くの方々に広く読み継がれています。また、書 籍にとどま らず、個人や組織の枠を超え、人材教育、リーダーの育成、 あるいは自己啓発の一環として研修やセミナー、講演会や勉 強会など、多方面にわたって活用されてきました。 「7つの習慣」は、ビジネス社会を乗り切るための単なるス キ ル や テ ク ニ ッ ク だ け で は な く 、 個 人 の「 リ ー ダ ー シ ッ プ 」 を 発 揮 さ せ る こ と で 、組 織 を 活 性 化 し て い く と い う 独 自 の ア プ ロ ー チを持つ人材開発、組織開発のプログラムとして独自の地位 を築いてきました。 今でも多くの人たちが、よりよい人生、自分が思い描く充実 した人生を送るために、「7つの習慣」を真剣に学び、人生や ビジネスに取り入れようと取り組まれています。 「7つ の 習 慣 」 の 魅 力 は 、 何 と い って も 、 常 に 学 び 続 け る こ とができる奥深さと、環境の変化、立場の違いに全く影響さ...

ヒトのココロは、知れば知るほど面白い！人気の「知識ゼロ」シリーズ第６弾!知識ゼロから楽しく心理学のことがわかります。

ベストセラー『1分で話せ』『0秒で動け』著者の最新作！君が、君だけの人生を歩むための、人生を自由に生きるためのヒント。

いい人すぎるから、苦しい 支配と依存が生みだす 「偽りのつながり」を断とう 『嫌われる勇気』著者 最新作!

「普通に話しているつもりなのに、相手をイラっとさせてしまった」「よかれと思って言ったのに、傷つけてしまった」「職場の同僚や友人の輪に、なかなか溶け込めないでいる」

60歳から「遊ぶように生きる」ことで、さまざまなことがうまく回り出し、人生を謳歌できます。生活や仕事や学びさえも、「遊びとして楽しもう」と考えて行動してみるのです。

韓国で300万部売れのモンスター書上陸！歴史も経済もこの社会も――「この世のしくみ」がわかれば退屈な話がおもしろくなりすぎる！今さら勉強したくない人が眠れないほど熱狂する知的アップデートの書！

■唱えるだけで最高の波動に変わるから。　あとは行動あるのみだよ。（斎藤一人）一人さん史上最高の言霊、ついに降臨！

・やたら恋人がいるかどうかを聞いてくる人　・休みの日に何もしていないと、その理由を聞いてくる人　・興味がないのにしつこく交際を迫ってくる人　・自分のことを「いじられキャラ」として扱ってくる人

「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」と気を張りすぎていませんか。 精神科医・藤野智哉が日々の診療で感じるのは、多くの人が限界の一歩手前まで自分を追い込み、すり減っているという事実です。

2021年にそれまでの「心屋仁之助」を改め、再出発を果たしたJin佐伯仁志の最新刊！本当は自分の好きに、自由に、他人の目なんか気にせずに生きていきたい。

◎集中するには短く、気を緩めるには長すぎる「半端な隙間時間」の戦略書◎ついやり過ごしてしまう小さな時間は生涯で１万時間！

夫への 妻への不平・不満は実はやり直しの鍵「幸せな家庭」をあきらめない!病気の妻にから揚げが食べたいと言う夫。なんでも嘘をつく夫。家事をやらない妻。実家に尽くし過ぎる妻。夫も妻も、なぜ、みすみす関係を悪化させるような言動をとってしまうのか。実はそこには夫婦それぞれが育ってきた家庭環境が影響している。

著者累計２００万部突破！！母であることに、ときどき疲れるあなたへ、子育て疲れの特効薬を贈ります。人工知能や脳科学の専門家として、生き方の指南書が好評を呼んでいる著者による子育て本の…

「私、このままでいいの？」「この道でよかったのかな？」そんな迷いの中にあるとき、そっと寄り添ってくれる言葉があります。

わずか半年でフォロワー6万人超え！　Xで話題の“シゴデキ”起業家が熱血直伝。いつの間にか人生変わっている戦略書本書は、「ラクして儲ける」ノウハウ本ではない。仕事術を詰め込んだビジネス書でもない。

心理学、脳科学、神経科学までーー「本当に」現実を変えるための無意識の書き換え方 私たちの日々の行動や選択の多くは、知らぬ間に「無意識」によって導かれている。 本書では、無意識がどのように現実を形づくるのか、そのメカニズムを心理学・脳科学・量子論などの科学的根拠に基づき解説する。

◎アルフレッド・アドラーはフロイトやユングとも並び称される心理学の巨人でありながら、日本での知名度は低い。しかしながら『７つの習慣』や『人を動かす』をはじめコーチングやNLPの源流でもあり、

45歳から始める「引き算」の人生の楽しみ方！　仕事から家族、お金まで「残された時間」の使い方とは？　日本人が苦手な「区切り」の上手なつけ方を紹介！

「人に好かれ、応援してもらえ、可愛がってもらえるコミュニケーション」の秘訣を初公開!
読むだけで「自己肯定感」が上がり、最後はホロリと泣ける会話本の決定版!

「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない―― 【対人関係の悩み、人生の悩みを１００％消し去る〝勇気〟の対話篇】

「普通に話しているつもりなのに、相手をイラっとさせてしまった」「よかれと思って言ったのに、傷つけてしまった」「職場の同僚や友人の輪に、なかなか溶け込めないでいる」

■■話題沸騰! 発売即 増刷!!■■Amazonベストセラー第１位！モヤモヤしても「まっ、いっか」自分と上手に付き合いましょ！

いい人すぎるから、苦しい 支配と依存が生みだす 「偽りのつながり」を断とう 『嫌われる勇気』著者 最新作!

ウケる話し方のコツから、気のきいたリアクション、すべらない話の作り方まで!笑いのプロが教える「コミュ力×お笑い力」を高める神講義

これは、あなたの物語り。主人公は「あなた」なのだから。いま頭の中で「あなた」に付けられている名前を３回つぶやいてみよう。「○○、○○、○○」フルネームで呼びかけてみよう。

臨済宗相国寺派第七代管長であり、金閣寺・銀閣寺の住職を務める有馬頼底から本物の禅が学べます。「もっともっと」という気持ちを捨て、心穏やかに生きてみませんか。

幸運が集まる生き方、成功哲学の「原点」をあなたに。「いろいろな自己啓発本を読み、実践しているが、最近停滞感がある」 「成功法則をたくさん読んできたけれど、結局、何が本質なのかを知りたい」…

この本は、1日1ページの習慣で人生を根本から変える実践的ガイドブックです。著者のスコット・アランが、成功するために必要な心構えやツール、戦略を200の項目に分けてわかりやすく解説しています。