『精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉』のカバーアート

精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉

 プレビューの再生

聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。

￥2,100で会員登録し購入
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉

著者： 精神科医Tomy
ナレーター： 多田啓太
￥2,100で会員登録し購入

30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

￥3,000 で購入

￥3,000 で購入

■■話題沸騰! 発売即 増刷!!■■
Amazonベストセラー第１位！
モヤモヤしても「まっ、いっか」
自分と上手に付き合いましょ！
【仕事】【生活】【夫婦】【人間関係】【お金】

"言葉の精神安定剤"で、
気分はスッキリ、今日がラクになる！

「なんだか気が晴れない……」
「漠然とした不安がある……」
でも大丈夫！ 私たちには精神科医Tomyがいる！

■■心が凹んだら１ページずつめくってみて！■■
不安になったり落ち込んだりしたら、
本書を１ページめくってみてください。
その言葉が、一瞬でアナタの心を癒やします。

■■心のモヤモヤを１秒で吹き飛ばす221の言葉■■
後悔と不安は“頭がお暇”な証拠なの。
目の前のことに集中すれば
いつの間にか忘れているわ。

真面目な人は、
自分すら許せないときがあるわ。
まず自分を許す。これを忘れないで。


人生の折り返し地点が過ぎ、ふと自分を振り返ると、
視力も体力も衰えを自覚するようになる50代……
でも大丈夫！ 不安になったり悩んだりしても、
本書を１ページめくれば、精神科医Tomyの言葉１つひとつが、
まるで“言葉の精神安定剤”のように効いて、
不安も悩みもスーッと吹き飛んでいきます！

【目次】
Chapter1　
今を大切にすれば
いつでも後悔しない

Chapter2
上手く行けば
御の字、御の字

Chapter3
人生全部
なりゆきよ

Chapter4
辛いときは
頑張らない

Tomy’s room（お悩み解決!）
将来の経済的不安が増す
老後資金が追いつかない

この先、これまで以上に
楽しいことがなさそう

親しかった人たちが
亡くなり孤独に

視力も容姿も低下……
自分の進化が感じられない

夫は外面が良いけれど
本当はクレーマー

気がつけば年下ばかり
若い子たちと交流すべきか©2022 精神科医Tomy (P)2025 Audible, Inc. 自己啓発

こちらもおすすめ
『金閣寺・銀閣寺の住職が教える　人生は引き算で豊かになる』のカバーアート
金閣寺・銀閣寺の住職が教える　人生は引き算で豊かになる 著者： 有馬 頼底
『「好きなこと」だけして生きていく。』のカバーアート
「好きなこと」だけして生きていく。 著者： 心屋 仁之助
『人生がなぜかうまくいく人の「すごい」考え方～あたらしい陽転思考～』のカバーアート
人生がなぜかうまくいく人の「すごい」考え方～あたらしい陽転思考～ 著者： 和田 裕美
『誰にも支配されずに生きる　アドラー心理学 実践編』のカバーアート
誰にも支配されずに生きる　アドラー心理学 実践編 著者： 岸見 一郎
『心を軽くする言葉 新装版　人生の幸せがわかる「宇宙の方程式」』のカバーアート
心を軽くする言葉 新装版　人生の幸せがわかる「宇宙の方程式」 著者： 小林 正観
『こうして、無意識は現実になる』のカバーアート
こうして、無意識は現実になる 著者： タッカー
『大変申し訳ないのですが、わたしの人生なのでほっといてもらえないでしょうか？』のカバーアート
大変申し訳ないのですが、わたしの人生なのでほっといてもらえないでしょうか？ 著者： Jin佐伯仁志
『科学的「お金」と「幸運」の引き寄せ方』のカバーアート
科学的「お金」と「幸運」の引き寄せ方 著者： 小森 圭太
『「心のがまぐち」を開くと、自分の人生を攻略できる』のカバーアート
「心のがまぐち」を開くと、自分の人生を攻略できる 著者： タマオキ アヤ
『27年後の変な人が書いた成功法則』のカバーアート
27年後の変な人が書いた成功法則 著者： 斎藤 一人
『壁を越えられないときに教えてくれる一流の人のすごい考え方』のカバーアート
壁を越えられないときに教えてくれる一流の人のすごい考え方 著者： 西沢 泰生
『つい、「気にしすぎ」てしまう人へ』のカバーアート
つい、「気にしすぎ」てしまう人へ 著者： 水島 広子
『精神科医Tomyが教える　心の中のネガティブさんと上手につきあう方法』のカバーアート
精神科医Tomyが教える　心の中のネガティブさんと上手につきあう方法 著者： 精神科医Tomy
『いつも感じがいい人はこんなふうに話している』のカバーアート
いつも感じがいい人はこんなふうに話している 著者： 大野 萌子
『幸せにならなくたっていいんだよ』のカバーアート
幸せにならなくたっていいんだよ 著者： ひすい こたろう
『誰もわかってくれない「孤独」がすぐ消える本』のカバーアート
誰もわかってくれない「孤独」がすぐ消える本 著者： 大嶋 信頼
『うまくいきそうでいかない理由』のカバーアート
うまくいきそうでいかない理由 著者： 佐藤 由美子
『人生はあなたの思い通りになる』のカバーアート
人生はあなたの思い通りになる 著者： ジェームズ・アレン, 、その他
『斎藤一人 檄文 完全版 「自分の殻」が破れて新しい人生が始まる!』のカバーアート
斎藤一人 檄文 完全版 「自分の殻」が破れて新しい人生が始まる! 著者： 斎藤 一人, 、その他
『「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法』のカバーアート
「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法 著者： 大嶋 信頼
『心の持ち方　完全版』のカバーアート
心の持ち方　完全版 著者： ジェリー・ミンチントン, 、その他
『いつもごきげんでいられる人、いつも不機嫌なままの人』のカバーアート
いつもごきげんでいられる人、いつも不機嫌なままの人 著者： 辻 秀一
『何歳からでも遅くない 　最高の生き方を手に入れる 人生再起動メソッド』のカバーアート
何歳からでも遅くない 　最高の生き方を手に入れる 人生再起動メソッド 著者： いれぶん
『うつ病は重症でも２週間で治る、もし……』のカバーアート
うつ病は重症でも２週間で治る、もし…… 著者： 加藤 諦三
『中村天風　折れないこころをつくる言葉』のカバーアート
中村天風　折れないこころをつくる言葉 著者： 池田 光
『僕が忙しい現代人に伝えたい 休む技術』のカバーアート
僕が忙しい現代人に伝えたい 休む技術 著者： ひろゆき(西村 博之)
『「ちゃんとしなきゃ」が止まらないあなたに贈る 頑張れない日の休み方レッスン』のカバーアート
「ちゃんとしなきゃ」が止まらないあなたに贈る 頑張れない日の休み方レッスン 著者： 藤野 智哉
『身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち』のカバーアート
身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち 著者： イルセ・サン, 、その他
『自分のうけいれ方（愛蔵版）』のカバーアート
自分のうけいれ方（愛蔵版） 著者： 加藤 諦三
『自分を許す心理学』のカバーアート
自分を許す心理学 著者： 加藤 諦三
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1

Audible制作部より

「ONLY FROM audible」とは、Audibleのみが提供・販売するデジタル音声作品です（オリジナル作品や、独自ナレーション作品等）。
まだレビューはありません