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嫌われる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教え

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嫌われる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教え

著者： 岸見 一郎, 古賀 史健
ナレーター： てらそま まさき, 金野 潤
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「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない――

【対人関係の悩み、人生の悩みを１００％消し去る〝勇気〟の対話篇】

世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされながら、日本国内では無名に近い存在のアルフレッド・アドラー。

「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していくアドラー心理学は、現代の日本にこそ必要な思想だと思われます。

本書では平易かつドラマチックにアドラーの教えを伝えるため、哲学者と青年の対話篇形式によってその思想を解き明かしていきます。

著者は日本におけるアドラー心理学の第一人者（日本アドラー心理学会顧問）で、アドラーの著作も多数翻訳している岸見一郎氏と、

臨場感あふれるインタビュー原稿を得意とするライターの古賀史健氏。

対人関係に悩み、人生に悩むすべての人に贈る、「まったくあたらしい古典」です。

©Ichiro Kishimi&Fumitake Koga (P)2019 Audible, Inc. コミュニケーション・社会的技能 自己啓発

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Audible制作部より

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最も関連性の高い
話し手が良いのか、テンポよく進むため途中で疲れずに聞き終えることができました。
内容に関しては、心理学というより哲学のように感じましたが、どちらにせよ気づきが多い１冊であったと思います。
Audibleの場合値段が高めなのが懸念ですが、続編も買ってみようかなという気になれた本でした。

気づいたら聞き終わっていました

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
十回は泣きました！！また何度も聞き直そうと思います！！

本当に素晴らしい一冊です。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
本でも読んでいたので、オーディブルでまではどうしようかと迷いましたが、聴いて良かったです。
ドラマ風に会話が進んでいくと、読んだ時との理解がまた違ったりして、一気に聞いてしまいました。何度でも聴こうと思います。

よかったです！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
対話形式なので、audible向きかなと感じる。

内容はザ自己啓発。これを実践するとかなりメンタルが鍛えらえれると思う。
瞑想と相性がよさそうな話でした。

キーワードは、自己受容、他者信頼、他者貢献、そして今を生きること。

ザ・自己啓発

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とても聞きやすかったです。家事をしたり、横になりながら空き時間に聞いて、3日ほどで聞き終わってしまいました。普通に本を読むのであればこんなに早くは読めません。聴くことで理解が深まり、メモもとることも出来ました。繰り返し聞き返すことができるメリットもあり、本当に楽しい時間を過ごすことが出来ました。
アドラー心理学。誰の人生にも必要な本だと思います。目的論を学ぶことで、自分の価値観が根底から覆される衝撃がありましたが、なるほどと思うほど内容に引き込まれていきました。
とてもおすすめな1冊です。

誰の人生にも必要な本

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