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超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由
- 著者： TESTOSTERONE
- ナレーター： 岡本 和浩
- 再生時間： 3 時間 20 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 34
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ナレーション5 out of 5 stars 29
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ストーリー4.5 out of 5 stars 29
筋肉が人生を変える超科学的な理由
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5 out of 5 stars
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面白い！
- 投稿者： 岡段努 日付： 2020/09/22
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つけたいところに最速で筋肉をつける技術
- 著者： 岡田 隆
- ナレーター： 打田 マサシ
- 再生時間： 4 時間 7 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 6
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ナレーション4.5 out of 5 stars 5
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ストーリー4 out of 5 stars 5
「筋トレでもやるか」と思ってネット情報を頼りに始めてはみたものの、体は全然変わらない。
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ゴミ人間 日本中から笑われた夢がある
- 著者： 西野 亮廣
- ナレーター： 柴野 嵩大
- 再生時間： 2 時間 59 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 263
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ナレーション4.5 out of 5 stars 221
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ストーリー4.5 out of 5 stars 220
ゴミ人間=日本一の嫌われ者だった西野亮廣が届ける、弱った心に効く言葉
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3 out of 5 stars
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はじめは...よかったけど。
- 投稿者： とんゆら 日付： 2021/01/13
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世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
- 著者： 久賀谷 亮
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 5 時間 20 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 200
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ナレーション4.5 out of 5 stars 167
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ストーリー4.5 out of 5 stars 168
メディア掲載レビューほか
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3 out of 5 stars
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初 audible
- 投稿者： のり 日付： 2020/05/29
![『オプティミストはなぜ成功するか [新装版]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/516frnCOx1L._SL5_.jpg)
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オプティミストはなぜ成功するか [新装版]
- 著者： マーティン・セリグマン, 山村 宜子
- ナレーター： 佐々木 健
- 再生時間： 13 時間 4 分
- 完全版
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総合評価1 out of 5 stars 1
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ナレーション4 out of 5 stars 1
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ストーリー2 out of 5 stars 1
仕事も、勉強も、スポーツも、選挙も、健康も！？
前向き(オプティミスト）＝成功を科学的に証明したポジティブ心理学の原点
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1 out of 5 stars
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添付シートが無い
- 投稿者： tibineko 日付： 2021/02/16
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運動指導者が教える 食事10割でヤセる技術
- 著者： 森 拓郎
- ナレーター： 井上 智博
- 再生時間： 4 時間 18 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 44
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ナレーション4.5 out of 5 stars 35
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ストーリー4.5 out of 5 stars 35
本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス（customerservice@audible.co.jp）までお問い合わせください。
PDF提供元：ワニブックス
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
10万部を突破した『ダイエットは運動１割、食事９割』の著者が、さらにダイエットの常識をくつがえす「運動を一切せずにヤセる方法」を発売。
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5 out of 5 stars
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食生活が乱れた時にリピート聞きをしたい
- 投稿者： KA 日付： 2021/02/24
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超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由
- 著者： TESTOSTERONE
- ナレーター： 岡本 和浩
- 再生時間： 3 時間 20 分
- 完全版
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筋肉が人生を変える超科学的な理由
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面白い！
- 投稿者： 岡段努 日付： 2020/09/22
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つけたいところに最速で筋肉をつける技術
- 著者： 岡田 隆
- ナレーター： 打田 マサシ
- 再生時間： 4 時間 7 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 6
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ナレーション4.5 out of 5 stars 5
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「筋トレでもやるか」と思ってネット情報を頼りに始めてはみたものの、体は全然変わらない。
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ゴミ人間 日本中から笑われた夢がある
- 著者： 西野 亮廣
- ナレーター： 柴野 嵩大
- 再生時間： 2 時間 59 分
- 完全版
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- 投稿者： とんゆら 日付： 2021/01/13
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世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
- 著者： 久賀谷 亮
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 5 時間 20 分
- 完全版
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- 投稿者： のり 日付： 2020/05/29
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オプティミストはなぜ成功するか [新装版]
- 著者： マーティン・セリグマン, 山村 宜子
- ナレーター： 佐々木 健
- 再生時間： 13 時間 4 分
- 完全版
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仕事も、勉強も、スポーツも、選挙も、健康も！？
前向き(オプティミスト）＝成功を科学的に証明したポジティブ心理学の原点
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- 投稿者： tibineko 日付： 2021/02/16
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運動指導者が教える 食事10割でヤセる技術
- 著者： 森 拓郎
- ナレーター： 井上 智博
- 再生時間： 4 時間 18 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 44
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ナレーション4.5 out of 5 stars 35
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ストーリー4.5 out of 5 stars 35
本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス（customerservice@audible.co.jp）までお問い合わせください。
PDF提供元：ワニブックス
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10万部を突破した『ダイエットは運動１割、食事９割』の著者が、さらにダイエットの常識をくつがえす「運動を一切せずにヤセる方法」を発売。
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5 out of 5 stars
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食生活が乱れた時にリピート聞きをしたい
- 投稿者： KA 日付： 2021/02/24
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スタンフォード式 最高の睡眠
- 著者： 西野 精治
- ナレーター： 西村 俊彦
- 再生時間： 5 時間 42 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 101
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ナレーション4.5 out of 5 stars 77
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ストーリー4 out of 5 stars 78
「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、
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3 out of 5 stars
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少し遠回しに言い過ぎ
- 投稿者： Amazonべーすけ 日付： 2021/01/24
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シリコンバレー式超ライフハック
- 著者： デイヴ・アスプリー, 栗原 百代 (翻訳)
- ナレーター： 橋本 英樹
- 再生時間： 12 時間 37 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 72
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ナレーション4.5 out of 5 stars 55
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ストーリー4.5 out of 5 stars 55
★世界的ベストセラー『シリコンバレー式
最強の食事』著者、衝撃の書！
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4 out of 5 stars
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内容は素晴らしいですが章タイトルが…
- 投稿者： KEIICHI NISHIDA 日付： 2020/10/21
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医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68
- 著者： 牧田 善二
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 5 時間 33 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 21
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ナレーション4.5 out of 5 stars 15
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ストーリー4.5 out of 5 stars 15
ちまたの健康法はウソだらけ!
俗説・自己流健康法にダマされず、
人体のメカニズムにそった正しい「食の知識」で自分を守れ!
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4 out of 5 stars
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確かにその通りですが…
- 投稿者： ガンさん 日付： 2020/03/01
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神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り
- 著者： 星 渉
- ナレーター： 桑原 敬一
- 再生時間： 4 時間 36 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 163
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ナレーション4.5 out of 5 stars 129
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ストーリー4.5 out of 5 stars 128
自分の人生を思い通りにする方法は存在します。
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3 out of 5 stars
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ワークが多い
- 投稿者： けん 日付： 2020/07/06
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ぼくたちは習慣で、できている。
- 著者： 佐々木 典士
- ナレーター： 野村 達也
- 再生時間： 8 時間 55 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 128
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ナレーション4.5 out of 5 stars 107
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ストーリー4.5 out of 5 stars 108
ミニマリストを世に知らしめた
ベストセラー「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」の著者が次に選んだテーマは「習慣」。
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5 out of 5 stars
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とにかく聞きやすいオーディブル向きの習慣本
- 投稿者： 白波 日付： 2020/02/20
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絶対にミスをしない人の脳の習慣
- 著者： 樺沢 紫苑
- ナレーター： 野村 達也
- 再生時間： 7 時間
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 78
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ナレーション4.5 out of 5 stars 67
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ストーリー4 out of 5 stars 68
「物忘れ」「勘違い」「うっかり」…
すべてのミスは、脳の習慣ですべて解決する！
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5 out of 5 stars
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頭にスラスラと入る内容
- 投稿者： おりがみん 日付： 2020/10/04
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嫌われる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教え
- 著者： 岸見 一郎, 古賀 史健
- ナレーター： てらそま まさき, 金野 潤
- 再生時間： 6 時間 59 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 1,465
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ナレーション4.5 out of 5 stars 1,255
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ストーリー4.5 out of 5 stars 1,243
「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない――
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5 out of 5 stars
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オーディオブック映えする作品
- 投稿者： さくら 日付： 2019/11/06
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最高の体調 ACTIVE HEALTH
- 著者： 鈴木 祐
- ナレーター： 梯 篤司
- 再生時間： 7 時間 24 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 52
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ナレーション4.5 out of 5 stars 45
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ストーリー4.5 out of 5 stars 44
鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば実は同じもの。すべては一本の線でつながっています。
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2 out of 5 stars
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マインドフルネスの本です。
- 投稿者： Amazon Customer 日付： 2020/10/09
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あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself
- 著者： ゲイリー・ジョン・ビショップ（著）, 高崎 拓哉(訳）
- ナレーター： 釣谷 伸樹
- 再生時間： 3 時間 56 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 90
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ナレーション4.5 out of 5 stars 68
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ストーリー4 out of 5 stars 67
Amazon.com 29週連続20位以内にランクイン!
(ノンフィクション部門/2018年9月20日現在)
頭の中の言葉を置き換えれば人生はうまくいく!
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5 out of 5 stars
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自分を駆り立てたい時
- 投稿者： 燕の尾 日付： 2020/10/30
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父が娘に語る 美しく、深く、壮大で、とんでもなくわかりやすい経済の話。
- 著者： ヤニス・バルファキス, 関 美和 (翻訳)
- ナレーター： 野村 達也
- 再生時間： 7 時間 33 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 260
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ナレーション4 out of 5 stars 202
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ストーリー4 out of 5 stars 203
「資本」や「資本主義」という言葉を
使わずに経済を語ったら、
とんでもなく本質がわかるようになった!
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1 out of 5 stars
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時間の無駄
- 投稿者： 匿名 日付： 2020/09/28
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超習慣術
- 著者： メンタリストDaiGo
- ナレーター： 山崎 健太郎
- 再生時間： 4 時間 47 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 215
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ナレーション4.5 out of 5 stars 169
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ストーリー4.5 out of 5 stars 168
人生は習慣で変えられる！
人の行動の45％は習慣、つまり無意識の行動で成り立っている。
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5 out of 5 stars
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分かりやすく、即効性が高い
- 投稿者： 匿名 日付： 2020/07/07
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医者が教えるサウナの教科書 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?
- 著者： 加藤 容崇
- ナレーター： 菅沢 公平
- 再生時間： 4 時間 31 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 5
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ナレーション5 out of 5 stars 5
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ストーリー5 out of 5 stars 5
「サウナでととのう」のには科学的根拠があった！
なぜ、ビジネスエリートはみんなサウナ好きなのか？
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5 out of 5 stars
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聞きやすかった
- 投稿者： saru44 日付： 2020/09/30
あらすじ・解説
体型管理は食事が９割！ どれだけいい運動も、どれだけすばらしい筋トレも、悪い食事は絶対に倒せない――。
Twitterフォロワー数18万人！大人気マッチョ社長、Testosteroneがアメリカでは「常識」となっている信頼の食事法、マクロ管理法についてわかりやすくまとめた１冊。
既存のダイエットや食事法の間違いを暴きながら、要するに何をどれだけ食べればいいかが超シンプルにわかる！
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【目次】
はじめに 約束しよう、これが君の最後のダイエットになる！
●Chapter1 インチキダイエットに騙されるな！
・日本人にとって炭水化物抜きダイエットは「超難関」
・本気で痩せたいなら、「ランニング」は恐ろしくコスパが悪い
・「食事の知識」はビジネスマンの最強の教養である ほか
●Chapter2 筋トレビジネスエリートがやっているたった一つの「基本」
・世界一シンプルで世界一続く！最強の「マクロ管理法」
・アメリカで大人気のダイエットもマクロ管理法がベース
・「スイーツ食べちゃった……」焦るな、まだ間に合う！ ほか
●Chapter3 何を食べ、何を食べないか――それが問題だ！
・皮なし鶏むね肉と卵は「神食材」
・仕方なく外食するなら「ステーキ」「焼肉」「刺身」 ほか
●Chapter4 これで完璧！「ワンランク上」の食べ方
・ハイパフォーマーになりたいなら「低ＧＩ」を選べ
・「小分けにして食べる」は、いいことだらけ ほか
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筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方に寄せられたリスナーの声
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総合評価4 out of 5 stars
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ナレーション3 out of 5 stars
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ストーリー4 out of 5 stars
- がんがる
- 2019/05/26
解説文見ろって言うけど
解説文が見当たらなくて大事な計算式とかさっぱりわからなかった。
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総合評価5 out of 5 stars
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ナレーション5 out of 5 stars
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ストーリー5 out of 5 stars
- ﾁｬｳﾁｬｳ(佐ト企画)
- 2019/06/23
食べ物が大事！
食事は炭水化物の割合を少し減らして、良質なたんぱく質を多く食べる。油も良質なものを確実に取る。本書は何を選んで食べればよいのかを、適切にアドバイスしてくれる。引き締まった健康的な体にするには、要は基礎代謝が上がる身体に造り上げればよい。それは、なにより“食べ物”でほぼ決まる。