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病気にならない生き方

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病気にならない生き方

著者： 新谷 弘実
ナレーター： 菅原 拓真
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胃腸内視鏡の世界的権威である著者のベストセラーがついに登場です。本書に書かれている内容は、かなり衝撃的。いわく、牛乳は飲むな、マーガリンは捨てろ、緑茶の飲みすぎはダメ、薬は毒……。しかし、日米で３０万人以上の胃腸をみてきた経験から出た言葉は説得力バツグンです！　数々の著名人からも厚い信頼を寄せられている著者が説く「太く、長く、生きる方法」にぜひ触れてみてください。©Hiromi Shinya, 2005 (P)2019 Audible, Inc. エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 食習慣・健康的な料理

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Audible制作部より

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最も関連性の高い
常に◯◯健康法というモノが出てきますが、

この本に載っている事を淡々とこなすだけで十分だと思います。

実際に全てを完璧にこなせているわけではありませんが、コーヒーを断ち、水をたくさん飲み、エンザイムを意識して摂るようにしてから明らかに調子が良いです。

実体験に基いた説得力のある説明。もはやこの一冊で十分です。

100年後も色褪せない良書です。

新しい健康法はいらない。真の健康法だと思います。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
府に落ちた内容。すべてが網羅されている感じ。じっくり手にとって読みたい

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先生もコーヒーエネマを頻繁にやっているという事が分かってマネしようと思いました。
とても良い本だと思います。

腸内洗浄

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お茶を飲むと胃が萎縮する。

耳を疑いましたが、
実績に伴う説明で納得です。
食事がカラダに与える影響の大きさを学ばせて頂きました。他にも普段我々が無意識に口にしているものが、知らずうちにカラダに悪影響を及ぼしているのかが分かりました。

復讐したいのですが、章ごとに軽く説明して頂くと、聞きやすいのかなと思い、提言させていただきます。

30万人以上に胃腸を診てきた実績は説得力

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10年以上前に発売されたベストセラーであり、内容に関する賛否両論はネットに溢れています。主に医師による評価に、「新谷先生ともあろう方が、なぜこんな疑似科学的を？」というのが多いようです。

説得力があるだけに、鵜呑みにせずに、眉に唾をつけて聴くことをお勧めします。納得できて、非常識でない部分を生活に取り入れるぶんには、有用な考え方がたくさんあると思います。

なるほど危険書籍

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