■日本で随一のメンタルトレーニング専門ドクターが伝授する、近年、日本社会に蔓延する自己肯定感ハラスメントから抜け出し、自分の心を守る方法をまとめた１冊が登場です。

■コロナ災いでメンタル不調が急増中新型コロナウイルスの流行、それに伴う自粛の傾向からか「心の不調」を訴える人が増えています。

自分を変えるために、強い意志は必要ない。自分との会話（脳内トーク）を変えれば人はどんどん変わっていきます。脳科学者がすすめる世界一やさしい「自己実現法」！

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もう人間関係、世代間ギャップ、依存症で悩まない！　脳科学者が脳卒中に学んだこと。

「恩返し」ではなく「恩送り」！いま世界のビジネスシーンで注目されている考え方 「恩送り」（ペイフォワード）を解説した1冊。恩の連鎖でビジネスも、人生もうまくいく！

人気の精神科医、初のセルフケア本！まだ大丈夫。でも実はつなわたり。仕事に家庭に忙しいあなたに、ハーバード大准教授・精神科医・３児の母の著者が贈るセルフケア本。

「気分よく過ごしたら、願いが叶う」「ワクワクして、望む現実を引き寄せる」というようなことを聞いたことはありませんか?でも実は、それだけでは、望む現実を創造することはできません。

不安、プレッシャー、凹み、あせりに負けず、 「なんとかなる」と思える自分になる！

ネットでたびたび話題になる名著!人生のさまざまな領域で「達人」と呼ばれる例外的な人々。

「課題解決」「アイデア発想」「イノベーション」「人材・組織開発」「ビジョン構築」……問いから始まる対話で思考を拡張せよ!

自分の人生はもっと幸せなはずだったのに、と嘆く老人は多い。最後に「我が人生に悔いなし」と言えるかどうかは、どれだけの社会的成功を手にしたかで決まるのではない。

私たちは子どもの頃から「人間関係は大切にしよう」と教え込まれ、つながりを結ぶことが強制されることもある。

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目標を立てても、なかなか行動に移せない……そんな悩みを解決します!

「不安のパンデミック」を食い止める!臨床数9万件をこえる大人気カウンセラーの最新作「今後の将来が不安」「人間関係がイヤ」「失敗するのが怖い」

■「いい人」や「繊細さん（HSP）」が犠牲にならない距離感のレッスン　職場の人間関係はもちろん、夫婦や家族との問題、嫁姑問題、友人関係やご近所付き合い…。

夫婦関係、子育て、兄弟ガチャ、離婚、出世、学歴、お金…現代人の“幸せ”を経済学でひも解いたら、浮かび上がってきたのは驚きの事実だった！最新のエビデンスで“幸せの正体”を科学する!!

DaiGoが今まで絶対に明かさなかった「頭脳開発ノート術」を初公開！ステップ通りに書けば、誰でもできる「スーパーメソッド」！ 「試験合格」「計画達成」「収入アップ」すべて思い通り！

50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者が35年以上の高齢者診療で辿り着いた死生観「どうせ死ぬんだから」

さみしさは心の弱さではない。生き延びるための本能－。人類は、なぜ「さみしい」という感情を持つのか？あなたの知らないあなたの心を脳科学が解き明かす！

大反響
発売1か月で3万部突破！！「休んでも、疲れが取れない。その理由はなんだろう」「寝る」「ダラダラ」「スマホを見る」は休み方を間違えている⁉

健康、筋トレ、ダイエット、新型コロナウイルス、すべて「たんぱく質」がカギだった！

１億円の損失、２人の子供を抱えた貧乏主婦だった36歳女性が、30校以上の学習塾を一代で築き、フジテレビ、TBSなどキー局で放送の番組に多く出演、そして学校を創立し学院長に就任。

「幸せになりたい！」と嘆いてジタバタしていた私。「人に認められるような成果を出すために努力する」ことが、いつか幸せになるために有効な時間の使い方だと勘違いしていました。