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「ゆるせない!」がスッキリなくなる方法

著者: 倉橋 竜哉
ナレーター: けんぞう
再生時間: 2 時間 54 分
4.5 out of 5 stars (12件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 2,000
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あらすじ・解説

本タイトルには付属資料が用意されています。 ご購入後、PC上でAudibleのホームページを開き、「ライブラリー」をご確認ください。
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。 

     思い出すだけで腹が立つことや、何年も消えない他人への恨みが頭の中を占領している人。

家族や同僚に対して、ささいなことでイライラしている人。

一方で、小さな失敗をいつまでも引きずっていたり、ふがいない自分自身に苛立っている人。

そんな人たちが抱える気持ちは、他人や自分を「ゆるす」ことで解決できます。



「でも、ゆるせないものはゆるせない!!」



そう思う人もいるでしょう。

しかし、「ゆるさない」ことはあっても、「ゆるせない」ことはありません。

「ゆるす」か「ゆるさない」かは、自分で決められるのです。

本書では、「ゆるせない」を「ゆるし」に変えるコツや、ゆるすと手に入る嬉しいメリットをご紹介。

併せて、呼吸法のプロである著者だからこそ教えられる、感情を整えるとっておきの呼吸法もお伝えします。



自分の気持ちに向き合って、ふっと一息ついて、「ゆるせない!」をゆるせるようになってみませんか?    

©Tatsuya kurahashi 2018

カスタマーレビュー

総合評価

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ナレーション

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ストーリー

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  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    4 out of 5 stars
  • Amazon Customer
  • 2019/04/10

毎日のイライラ

ついカッとなってしまう事があります。そんな自分が嫌でしたが、それも自分だと許して、受け入れて行こうと思いました。

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    3 out of 5 stars
  • ストーリー
    4 out of 5 stars
  • 匿名
  • 2018/09/25

がろん<br />

いつも怒りを思い返して苦しんでいたが、中毒だと理解するだけで少し楽になった。

  • 総合評価
    1 out of 5 stars
  • Amazon カスタマー
  • 2019/02/18

酷すぎます

最低の本、削除したいけど操作が面倒くさそうだからこのままの放置。本当に読むに?聞くに値しない内容でガッカリだった。お金と時間の無駄遣いでした。

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