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超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由
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実録漫画を朗読しないで欲しい
トーク部分の軽快さと実録漫画のの深刻さの落差に手が止まってしまう。
本で読む時には気にならなかったけど。
次からは実録漫画は朗読しないで欲しい。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- nojima
- 2022/08/28
深く納得する一冊
多くの人にこの書籍が届いて欲しい。素晴らしい切り口で、科学的に話が展開する。そしてユーモアに溢れる。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- 2023/01/17
聞いているだけで元気になる
筋トレのメカニズムよりも、
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戦隊ヒーローの様なナレーションも良いですね。筋トレをせずにいられなくなります。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- とも
- 2023/10/03
筋トレのBGMに
筋トレをすれば全ての問題は解決する、ということをユーモアたっぷりに教えてくれる本です。
聞きながらトレーニングすると筋トレのモチベーションがあがって良いですね。Audible向けの本だと思いました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- 匿名
- 2023/11/03
最高ですね
ほんとに筋トレで人生が変わるのか、変わるんです。
ユーモア溢れる文章で一つのきっかけを与えてくれる本です。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- 2021/05/14
自信をつけたきゃ筋トレしろ!
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足りなかったのは、具体的な方法。
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問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
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- 2022/02/10
楽しく聞いてます。
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ありがとうございました。
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殺す気でやれ
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ありがとうございました。
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ナレーション
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- 2024/01/21
筋トレ最高
何を言っても、どんな時でも切り返し【筋トレだ】!は最高でしょ!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- 2022/12/20
人生変わる人いるんじゃないかな?
そんなことを思わされる一冊でした。もちろん私もその1人になりたいので、筋トレを自己流ですが、始めました。自己流でも筋トレで幸福感が増えるという論文があるそうですよ
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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