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脳を最高に活かせる人の朝時間 頭も心もポジティブに
- 著者: 茂木 健一郎
- ナレーター: 豊岡 聡仁
- 再生時間: 4 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
朝こそ、脳が喜ぶことをやりなさい!――――
仕事で成功している人・幸せな人生を送る人と、そうでない人との違いは「朝時間」の過ごし方にあった!?
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脳が喜ぶこと朝‼️
- 投稿者: KIMIKO 日付: 2020/05/04
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人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている
- 著者: ふろむだ
- ナレーター: MiC, 八木志芳
- 再生時間: 4 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
◆社会の真理を暴き、11万部突破の大ヒット
伝説的なブログ『分裂勘違い君劇場』を中心に、
何百万人もの感情を揺さぶり続けたモンスター・ブロガーがついにデビュー!
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オーディオブック向けじゃない
- 投稿者: Amazonカスタマー 日付: 2020/07/27
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先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学
- 著者: メンタリストDaiGo
- ナレーター: 山崎 健太郎
- 再生時間: 4 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
心理学では海外で長年研究されているテーマ「先延ばしする=procrastitation」を日本で唯一のメンタリストDaiGoが科学的エビデンスを基に、満を持して提唱する。
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良い本です。
- 投稿者: かずぼう 日付: 2021/01/28
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ぼくたちは習慣で、できている。
- 著者: 佐々木 典士
- ナレーター: 野村 達也
- 再生時間: 8 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ミニマリストを世に知らしめた
ベストセラー「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」の著者が次に選んだテーマは「習慣」。
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とにかく聞きやすいオーディブル向きの習慣本
- 投稿者: 白波 日付: 2020/02/20
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やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学 (コロンビア大学モチベーション心理学シリーズ)
- 著者: ハイディ・グラント・ハルバーソン, 林田レジリ浩文(翻訳)
- ナレーター: 大谷 幸司
- 再生時間: 1 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
内容紹介
◎話題沸騰! Harvard Business Reviewで最多閲覧数を記録
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目標を達成したい人に必須の本
- 投稿者: ちげる 日付: 2020/04/27
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脳を最高に活かせる人の朝時間 頭も心もポジティブに
- 著者: 茂木 健一郎
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- 再生時間: 4 時間 5 分
- 完全版
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朝こそ、脳が喜ぶことをやりなさい!――――
仕事で成功している人・幸せな人生を送る人と、そうでない人との違いは「朝時間」の過ごし方にあった!?
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脳が喜ぶこと朝‼️
- 投稿者: KIMIKO 日付: 2020/05/04
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人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている
- 著者: ふろむだ
- ナレーター: MiC, 八木志芳
- 再生時間: 4 時間 16 分
- 完全版
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◆社会の真理を暴き、11万部突破の大ヒット
伝説的なブログ『分裂勘違い君劇場』を中心に、
何百万人もの感情を揺さぶり続けたモンスター・ブロガーがついにデビュー!
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オーディオブック向けじゃない
- 投稿者: Amazonカスタマー 日付: 2020/07/27
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先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学
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- ナレーター: 山崎 健太郎
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心理学では海外で長年研究されているテーマ「先延ばしする=procrastitation」を日本で唯一のメンタリストDaiGoが科学的エビデンスを基に、満を持して提唱する。
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良い本です。
- 投稿者: かずぼう 日付: 2021/01/28
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- ナレーター: 野村 達也
- 再生時間: 8 時間 55 分
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ベストセラー「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」の著者が次に選んだテーマは「習慣」。
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とにかく聞きやすいオーディブル向きの習慣本
- 投稿者: 白波 日付: 2020/02/20
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やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学 (コロンビア大学モチベーション心理学シリーズ)
- 著者: ハイディ・グラント・ハルバーソン, 林田レジリ浩文(翻訳)
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内容紹介
◎話題沸騰! Harvard Business Reviewで最多閲覧数を記録
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目標を達成したい人に必須の本
- 投稿者: ちげる 日付: 2020/04/27
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医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68
- 著者: 牧田 善二
- ナレーター: 小桧山 崇
- 再生時間: 5 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ちまたの健康法はウソだらけ!
俗説・自己流健康法にダマされず、
人体のメカニズムにそった正しい「食の知識」で自分を守れ!
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確かにその通りですが…
- 投稿者: ガンさん 日付: 2020/03/01
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絶対にミスをしない人の脳の習慣
- 著者: 樺沢 紫苑
- ナレーター: 野村 達也
- 再生時間: 7 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「物忘れ」「勘違い」「うっかり」…
すべてのミスは、脳の習慣ですべて解決する!
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頭にスラスラと入る内容
- 投稿者: おりがみん 日付: 2020/10/04
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1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック
- 著者: 許 成準
- ナレーター: 野口 晃
- 再生時間: 6 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
内容紹介
すべての天才は、もれなく「習慣の奴隷」である。圧倒的な成功を生んだ小さな習慣88。生産性/集中/アイデア/思考整理/健康/お金に効く
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ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方
- 著者: 能勢 博
- ナレーター: 米田 基裕
- 再生時間: 4 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
放っておくと筋肉は年齢と共に衰え、そのことが原因で免疫力が下がったり、生活習慣病を引き起こしたり、心の健康や、脳の認知機能にまで影響を及ぼすと言われています。
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「やる気が出ない」が一瞬で消える方法
- 著者: 大嶋 信頼
- ナレーター: 岡 哲也
- 再生時間: 4 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
やる気が出ないとき、努力や根性のような精神論で解決しようとすると、効果があるどころかかえって悪化する。
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ゼロ秒思考
- 著者: 赤羽 雄二
- ナレーター: 岩見 聖次
- 再生時間: 4 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
累計17万部突破のロングセラー!
トップアスリートも戦略コンサルタントも実践する、
頭がよくなり、心も鍛えられるトレーニング。
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書籍のほうがいい
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2021/01/23
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あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself
- 著者: ゲイリー・ジョン・ビショップ(著), 高崎 拓哉(訳)
- ナレーター: 釣谷 伸樹
- 再生時間: 3 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Amazon.com 29週連続20位以内にランクイン!
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頭の中の言葉を置き換えれば人生はうまくいく!
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自分を駆り立てたい時
- 投稿者: 燕の尾 日付: 2020/10/30
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年収1億円になる人の習慣
- 著者: 山下 誠司
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- 再生時間: 5 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
専門学校卒、年収180万円の美容師からキャリアを始めた著者が、31歳にして年収1億円を達成した「年収1億円になる人の36の習慣」
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今まで購入したオーディブルの中でベスト。
- 投稿者: クイーン 日付: 2021/01/17
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仕事が速い人は、「これ」しかやらない ラクして速く成果を出す「7つの原則」
- 著者: 石川 和男
- ナレーター: 菅沢 公平
- 再生時間: 4 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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メモの魔力 -The Magic of Memo-
- 著者: 前田 裕二
- ナレーター: 川嶋 努
- 再生時間: 4 時間 27 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
いま最も注目される起業家・前田裕二による渾身のメモ術!
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メモの力だけに聞くだけでは問題あり
- 投稿者: 翼 日付: 2020/02/21
あらすじ・解説
根性や意志の力に頼らず、なるべくカンタンに早起きを実践できるようになる方法をわかりやすく紹介。
1日の使い方が根本的に変わり、仕事も人生も充実させる秘訣を併せてお伝えしていきます。
――――まえがき より抜粋――――――
誰にでも〝人生のターニングポイント〟があります。
私の場合、それは高校2年時の「早起き」です。
小学生の頃から勉強が苦手で成績が悪く、高1の学力テストでは偏差値30台。
大学受験など望むべくもない状態でした。 こんな劣等感まみれの私の人生が、早起きのおかげで一変することになったのです。
早起きの効果はすぐに現れました。
脳がフレッシュな朝の時間はびっくりするほどスムーズに勉強できたのです。
私にとって朝の5分は、夜の1時間に匹敵するほどの価値がありました。
朝のすごさに気づいた私は、その後、早起きを習慣化し、テスト勉強は朝のうちにすませるようになりました。
自信をつけた私は朝起きるのが楽しくなり、勉強にもはずみがつきました。
結果的に、偏差値を30ほど上げて同志社大学に合格することができました。その後、ケンブリッジ大学の大学院を受験し、合格しました。朝時間をフル活用したおかげです。
ケンブリッジ卒業後は起業し、現在は英語教室を主宰しています。受講生の皆さんに真っ先にお勧めするのが朝型の勉強習慣です。
朝という誰にも邪魔されない自分だけの時間を、自分のやりたいことに使うという感覚ほど充実感をもたらしてくれるものはありません。
「何かに追われて後手に回る生活ではなく、先手を取りながらアクティブに生きる毎日を迎えてほしい」という思いで、本書にその方法をまとめました。
目次
まえがき
1章 偏差値30から人生が一変した!
2章 パチッと目が覚め、起きたくなる!
3章 "軽々"と起きられる!
4章 脳の働きを最大化する☆
5章 生活が整い、コンディションも万全!
あとがき