掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいく――。

わたしは専業主婦になり、時間とお金の制約を感じることが多くなりましたが、シンプルライフを貫き始めたら、これらの制約をコントロールしやすくなりました。

片付けの「めんどくさい」がなくなる！

片付け下手必見！散らかしグセがなくなり、キレイが続く片付け法

本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス（customerservice@audible.co.jp）までお問い合わせください。
PDF提供元：株式会社夜間飛行
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。

人の才能に大差なし。
脳力は環境が育てます!

いくらモノを捨てて掃除をしても、すぐに散らかり元通り…そんな自分に嫌気がさしている人は多いのではないでしょうか。努力なしできれいな部屋をキープできる画期的な方法「ヘヤカツ」なら、部屋がきれいになるだけでなく、あなたの記憶力、発想力、プレゼン力もアップします!

前著『部屋を活かせば人生が変わる』から、さらに人の「脳力アップ」に焦点をあてたヘヤカツ本第二弾、登場!

＜月７万円で、心が満ちる小さな暮らし。＞心とお財布にかかる負荷（コスト）を見直し、家賃込み月７万円の生活を実現した著者が少しのモノとお金で暮らすメソッドを紹介する。

◆いつも片づいた状態をキープできる、心がまえや実践テクニックが満載！◆

人生論や恋愛論、ビジネス書や面接の達人まで、幅広い著書を世に送り出している著者が、1.部屋がなかなか片付かない人2.心をスッキリ掃除したい人、3.幸運を呼び込みたい人。 この3人の人のために書いた心のデトックス。書籍は2007年2月 ビジネス社より刊行(ISBN978-4-8284-1355-8)。現在も好評発売中の作品をいち早くオーディオブック化しました。是非、お楽しみください。 「ことのは出版オーディオブックの情報はhttp://www.kotonoha.co.jpにて

整理整頓ができる人は、夢をかなえる力が強くなる！

そんな本作品を聴き終われば、自然と片づけがしたくなります。

“「生きること」と「片づけは同じ」”と語る日本初の「かたづけ士」が、
あなたの身の回りだけでなくあなたの人生までもスッキリと好転に導きます！


あなたは片づけができますか？

「どうしてもモノが増えてしまう」

「時間があれば一気にまとめて片づけはするけど、実際まだやっていない」

「こま目にやろうと思っても、つい怠ってしまう」

そんなあなたは、もしかすると、人生で損をしているのかもしれません。

片づけ上手になるだけで、何故か人生が上手くいくようになる。
なぜでしょう・・・？

その秘密は、1000人以上に片づけのコンサルティングを行ってきた著者が、知っています。

一度リセットさえしてしまえば、後はたったの1日1分を毎日続けるだけ。
収納スペースに余裕を持たせれば「未来が入ってくる空間」の出来上がりです。

「今すぐ片づけたい！」

あなたの部屋はキレイですか?もし部屋がゴミやヨゴレで汚い場合、運もツキも全部逃げてしまっています。それどころか、不運まで呼び込んでいるのです。もその不運の原因はあなたの部屋のヨゴレにあるのですから、そうじさえすれば、今までの不幸なあなたをリセットし、幸運を呼び込むことができるのです。なぜならそうじには、マイナスを取り除き、本来のその人の能力を発揮させるパワーと、プラスを引き寄せ、どんな夢をもかなえるパワーがあるからです。

『夢をかなえる「そうじ力」』待望の続編!『夢をかなえる「そうじ力」』の反響に答え、特に「マイナスを取り除くそうじ力」を深く掘り下げ、本来のあなたの能力を発揮させることに重点が置かれています。

部屋が汚い方は特に、本書にそうじの大切さ、やり方が描かれています。そうじ力によってマイナスを取り除き、自分を変えてみてはいかがでしょう?

自分の面倒を自分でみる　これがほんとうのお金に頼らない生き方　今の私の目標は、最後まで幸せに生きること、すなわち死ぬまで家事をやり続ける、自分で自分の面倒をみて生きていくことだ。

快適に生きるための捨てる・離れる禅的思考。家族や人間関係、健康にも変化があらわれる70代。快適に心軽やかに過ごすための「捨てる」「離れる」禅的思考。

「なんとなく使ってきたけれど、本当に今の自分に必要なんだろうか」。そんな思いで炊飯器、ゴミ箱、そうじ機といった生活必需品から、つい謝ってしまう癖、もやもやする友達付き合いなどを「やめてみた」日々。その果てに訪れた変化とは？

料理レシピ本大賞 in Japan 2018第5回【料理部門】エッセイ賞 受賞！作りおき不要！　準備10分！

100万部突破のベストセラー『3日で運がよくなる「そうじ力」』(王様文庫)の著者による書き下ろし!コロナ禍を経て家の役割が変わってきた今、著者の人生もガラリと変えた「そうじ力」の影響力とその方法を実例とともに紹介する。

汚部屋住人が持っている３つの常識（汚部屋には「背の低い家具」が多い、汚部屋には「収納」が多い、汚部屋の住人は「機能的」で「合理的」）の心理とは？　ミリオンセラー『もしドラ』の著者岩崎夏海メルマガ「ハックルベリーに会いに行く」はこちらから→http://yakan-hiko.com/huckleberry.html

仕事もプライベートもはかどる！
日常生活を快適にする、頑張らなくても続く整理術の極意

累計５０万部突破！「やめてみた」シリーズのわたなべぽん最新刊。防災、お金、健康、そして住まいのこと。コロナ禍をきっかけに考えた、人生後半、これからも楽しく生きるための準備あれこれ。

この本は,お片付けをするきっかけが欲しい人、断捨離やお片付けが進まない人、自分の時間が欲しい,シンプルライフを送りたい人、人生を変えたい人に読んでほしいです。

やめてみたら、
新しく始められることが
増えました。

部屋を浄め、心を浄め、人生を浄める片づけ術 モノを捨てられないのは、モノにまつわる過去の記憶や、そのモノが表している 自分のプライドなど、

「半分、減らす」「１／２を心がける」と、驚くほど毎日がすっきりする。ストレスも減る。生産性が上がる。まずは、身のまわりの物を片づけることから。物、消費、情報、食事、仕事、スマホ……いまより半分、減らしてみる。１/２を心がけてみる。医師で禅僧の著者が指南する、より少なく、より豊かに暮らすための「シンプル生活術」

★★★★★10万部突破でますます絶好調! ★★★★★
「今までの本は何だったのかと思うくらい、片づけの本でダントツ1位です! 」

あなたはこれまで断捨離や片づけ、整理をするたびに「もうこれで最後」「もう捨てるもの、手放すものはない！」と思っているはずなのに「また断捨離している」

本書は「これが人生最後の片づけ」の続編です。まず最初に本書は、「ここをこのやり方で片づける」といった「モノを捨てる、片づける」具体的な方法を書いたものではないということを