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精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト
- 著者： 樺沢 紫苑
- ナレーター： 田口 尚明
- 再生時間： 12 時間 6 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 14
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ナレーション4.5 out of 5 stars 11
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ストーリー4.5 out of 5 stars 11
ストレスフリーな毎日を送るには、「悩み・不安・疲れ」を取るのが大事。そのためには、「人間関係、仕事、プライベート、体調、メンタル」
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最高の体調 ACTIVE HEALTH
- 著者： 鈴木 祐
- ナレーター： 梯 篤司
- 再生時間： 7 時間 24 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 42
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ナレーション4.5 out of 5 stars 37
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ストーリー4.5 out of 5 stars 36
鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば実は同じもの。すべては一本の線でつながっています。
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2 out of 5 stars
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マインドフルネスの本です。
- 投稿者： Amazon Customer 日付： 2020/10/09
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シリコンバレー式超ライフハック
- 著者： デイヴ・アスプリー, 栗原 百代 (翻訳)
- ナレーター： 橋本 英樹
- 再生時間： 12 時間 37 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 53
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ナレーション4.5 out of 5 stars 39
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ストーリー4.5 out of 5 stars 39
★世界的ベストセラー『シリコンバレー式
最強の食事』著者、衝撃の書！
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4 out of 5 stars
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内容は素晴らしいですが章タイトルが…
- 投稿者： Amazonのお客様 日付： 2020/10/21
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学びを結果に変えるアウトプット大全
- 著者： 樺沢 紫苑
- ナレーター： 岩崎 了
- 再生時間： 6 時間 55 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 32
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ナレーション4.5 out of 5 stars 28
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ストーリー4.5 out of 5 stars 29
説明・アイデア・雑談・交渉など……
すべての能力が最大化する。
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4 out of 5 stars
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日記を書く
- 投稿者： 匿名 日付： 2020/12/30
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学び効率が最大化するインプット大全
- 著者： 樺沢 紫苑
- ナレーター： 岩崎 了
- 再生時間： 6 時間 57 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 10
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ナレーション4.5 out of 5 stars 9
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ストーリー4 out of 5 stars 9
読書・勉強、記憶、情報収集など……
限られた時間で、良質な学びを手に入れる。
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1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック
- 著者： 許 成準
- ナレーター： 野口 晃
- 再生時間： 6 時間 5 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 13
-
ナレーション4.5 out of 5 stars 10
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ストーリー4.5 out of 5 stars 10
内容紹介
すべての天才は、もれなく「習慣の奴隷」である。圧倒的な成功を生んだ小さな習慣88。生産性/集中/アイデア/思考整理/健康/お金に効く
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精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト
- 著者： 樺沢 紫苑
- ナレーター： 田口 尚明
- 再生時間： 12 時間 6 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 14
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ナレーション4.5 out of 5 stars 11
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ストーリー4.5 out of 5 stars 11
ストレスフリーな毎日を送るには、「悩み・不安・疲れ」を取るのが大事。そのためには、「人間関係、仕事、プライベート、体調、メンタル」
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最高の体調 ACTIVE HEALTH
- 著者： 鈴木 祐
- ナレーター： 梯 篤司
- 再生時間： 7 時間 24 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 42
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ナレーション4.5 out of 5 stars 37
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ストーリー4.5 out of 5 stars 36
鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば実は同じもの。すべては一本の線でつながっています。
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2 out of 5 stars
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マインドフルネスの本です。
- 投稿者： Amazon Customer 日付： 2020/10/09
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シリコンバレー式超ライフハック
- 著者： デイヴ・アスプリー, 栗原 百代 (翻訳)
- ナレーター： 橋本 英樹
- 再生時間： 12 時間 37 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 53
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ナレーション4.5 out of 5 stars 39
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ストーリー4.5 out of 5 stars 39
★世界的ベストセラー『シリコンバレー式
最強の食事』著者、衝撃の書！
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4 out of 5 stars
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内容は素晴らしいですが章タイトルが…
- 投稿者： Amazonのお客様 日付： 2020/10/21
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学びを結果に変えるアウトプット大全
- 著者： 樺沢 紫苑
- ナレーター： 岩崎 了
- 再生時間： 6 時間 55 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 32
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ナレーション4.5 out of 5 stars 28
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ストーリー4.5 out of 5 stars 29
説明・アイデア・雑談・交渉など……
すべての能力が最大化する。
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4 out of 5 stars
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日記を書く
- 投稿者： 匿名 日付： 2020/12/30
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学び効率が最大化するインプット大全
- 著者： 樺沢 紫苑
- ナレーター： 岩崎 了
- 再生時間： 6 時間 57 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 10
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ナレーション4.5 out of 5 stars 9
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ストーリー4 out of 5 stars 9
読書・勉強、記憶、情報収集など……
限られた時間で、良質な学びを手に入れる。
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1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック
- 著者： 許 成準
- ナレーター： 野口 晃
- 再生時間： 6 時間 5 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 13
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ナレーション4.5 out of 5 stars 10
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ストーリー4.5 out of 5 stars 10
内容紹介
すべての天才は、もれなく「習慣の奴隷」である。圧倒的な成功を生んだ小さな習慣88。生産性/集中/アイデア/思考整理/健康/お金に効く
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絶対にミスをしない人の脳の習慣
- 著者： 樺沢 紫苑
- ナレーター： 野村 達也
- 再生時間： 7 時間
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 53
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ナレーション4.5 out of 5 stars 46
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ストーリー4.5 out of 5 stars 46
「物忘れ」「勘違い」「うっかり」…
すべてのミスは、脳の習慣ですべて解決する！
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5 out of 5 stars
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頭にスラスラと入る内容
- 投稿者： おりがみん 日付： 2020/10/04
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自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス
- 著者： メンタリストDaiGo
- ナレーター： 角田 雄二郎
- 再生時間： 5 時間 24 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 197
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ナレーション4.5 out of 5 stars 157
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ストーリー4.5 out of 5 stars 155
《心理学》×《マインドセット》×《瞑想》
マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。
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2 out of 5 stars
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最後まできいてないが...
- 投稿者： とんゆら 日付： 2020/12/11
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あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself
- 著者： ゲイリー・ジョン・ビショップ（著）, 高崎 拓哉(訳）
- ナレーター： 釣谷 伸樹
- 再生時間： 3 時間 56 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 63
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ナレーション4.5 out of 5 stars 44
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ストーリー4.5 out of 5 stars 43
Amazon.com 29週連続20位以内にランクイン!
(ノンフィクション部門/2018年9月20日現在)
頭の中の言葉を置き換えれば人生はうまくいく!
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5 out of 5 stars
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自分を駆り立てたい時
- 投稿者： 燕の尾 日付： 2020/10/30
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最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法
- 著者： メンタリストＤａｉＧｏ
- ナレーター： 市村 徹
- 再生時間： 5 時間 4 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 4
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ナレーション4 out of 5 stars 4
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ストーリー4 out of 5 stars 4
★★★著者最速「20万部」突破！
DaiGo式・科学的根拠に基づいた「本当に身につく勉強法」！！★★★
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4 out of 5 stars
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学びかたが解るだけで、未来が変わることが実感できた。
- 投稿者： オリーブ姫 日付： 2021/01/06
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「知っているかいないか」で大きな差がつく！ 人生逃げ切り戦略
- 著者： やまもと りゅうけん
- ナレーター： 桑原 敬一
- 再生時間： 4 時間 16 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 2
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ナレーション5 out of 5 stars 2
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ストーリー3 out of 5 stars 1
１万人（2020年５月時点）がセミリタイヤ成功!!!!!!!!
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何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書
- 著者： 中島 輝
- ナレーター： 松本 章太郎
- 再生時間： 5 時間 28 分
- 完全版
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総合評価3.5 out of 5 stars 2
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ナレーション5 out of 5 stars 1
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ストーリー4 out of 5 stars 1
自己肯定感が高まれば人生は思い通りになる
ここ最近、にわかに注目されている「自己肯定感」という言葉。
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ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる１つの習慣
- 著者： ジェームズ・クリアー
- ナレーター： 佐々木 健
- 再生時間： 9 時間 18 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 144
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ナレーション4.5 out of 5 stars 112
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ストーリー4.5 out of 5 stars 112
潜在能力を発揮するために
本書は学術研究論文ではなく、実践マニュアルである。
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5 out of 5 stars
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聴きやすい
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2020/06/16
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具体と抽象
- 著者： 細谷 功
- ナレーター： 難波 優馬
- 再生時間： 2 時間 17 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 4
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ナレーション4.5 out of 5 stars 3
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ストーリー4.5 out of 5 stars 3
永遠にかみ合わない議論、罵り合う人と人。その根底にあるのは「具体=わかりやすさ」の弊害と「抽象=知性」の危機。動物にはない人間の知性を支える頭脳的活動を「具体」と「抽象」という視点から読み解きます
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よけいなひと言を好かれるセリフに変える言いかえ図鑑
- 著者： 大野 萌子
- ナレーター： しんば なつえ
- 再生時間： 5 時間 37 分
- 完全版
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総合評価0 out of 5 stars 0
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
だれかの「ひと言」にイラっとしたこと、ありませんか？
もしくは、「悪気はなかったのに、ちょっとしたひと言で相手を不機嫌にさせてしまった」
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ゴミ人間 日本中から笑われた夢がある
- 著者： 西野 亮廣
- ナレーター： 柴野 嵩大
- 再生時間： 2 時間 59 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 180
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ナレーション5 out of 5 stars 149
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ストーリー5 out of 5 stars 148
ゴミ人間=日本一の嫌われ者だった西野亮廣が届ける、弱った心に効く言葉
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5 out of 5 stars
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今、一番皆に聴いてほしい本
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2020/12/18
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東大の先生! 超わかりやすくビジネスに効くアートを教えてください!
- 著者： 三浦 俊彦
- ナレーター： けんぞう, 長塚 コト, 田所 未雪
- 再生時間： 4 時間 13 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 1
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ナレーション4 out of 5 stars 1
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ストーリー4 out of 5 stars 1
【警告! 常識人は決して読まないでください!】
常識を壊すから、アタマに効く! 「刺激と裏切りの本」ついに発刊。
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4 out of 5 stars
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要修正‼︎【目次】の構成‼︎
- 投稿者： Amason 日付： 2021/01/13
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Ｔｈｉｎｋ ＣＩＶＩＬＩＴＹ 「礼儀正しさ」こそ最強の生存戦略である
- 著者： クリスティーン・ポラス, 夏目 大
- ナレーター： 望月 菜々子
- 再生時間： 9 時間 34 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 7
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ナレーション4.5 out of 5 stars 6
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ストーリー3.5 out of 5 stars 6
全米で話題｢礼節の科学｣、ついに日本初上陸！
MBAで｢職場の無礼さ｣を研究する著者、20年間の集大成がこの1冊に凝縮！
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2 out of 5 stars
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私には合わなかった
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2021/01/03
あらすじ・解説
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。（アプリバージョン：Android 2.40以上、iOS 3.11以上）
総フォロワー50万人の人気精神科医が贈る、
心と脳のヘルスケア・決定版!!
ビジネスマン、学生、高齢者、老若男女、あらゆる人達が
自分史上最高のパフォーマンスを手に入れる!
睡眠、運動、食事、休憩、生活習慣……
日本一ヘルスケアについてアウトプットしている精神科医が贈る
健康戦略辞典。
科学的根拠に基づいた心と脳のパフォーマンスをあげる習慣100!!
起きてから寝るまで、日常のあらゆるシーンから紹介。
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カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。
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総合評価1 out of 5 stars
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ナレーション3 out of 5 stars
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ストーリー1 out of 5 stars
- 梶原翔太
- 2020/10/18
全くためになりませんでした。
当たり前のことを当たり前のように理路整然と語ってる本ですね。
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総合評価5 out of 5 stars
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ナレーション5 out of 5 stars
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ストーリー5 out of 5 stars
- シヴァ
- 2020/11/14
今から実践できる
分かりやすい内容で、今から実践できるそんな事例を紹介してくれています。私は朝のウオーキングを始めることができました。ナレーションも良いです。
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総合評価5 out of 5 stars
- 永井 良児
- 2020/11/13
これ一冊で最高の習慣が得られる
今、自分が毎日最高のコンディションで過ごせるように努力しています。これ一冊のなかにメンタル、ボディのコンディション作りの方法が盛り込まれているように思います。