総フォロワー50万人の人気精神科医が贈る、
心と脳のヘルスケア・決定版!!

「時間が増えた! 」と大好評。 10万部突破のロングセラー !!

コミュニケーション力はアウトプットで必ず伸ばすことができる。アウトプットがうまくできるようにするため、「成功のイメトレ」「教える」「数値化する」など中高生が今日から始めるべき習慣を丁寧に紹介

社会でうまく生きていく処世術を伝授。心理の専門家がビジネスでも世間でもうまく立ち回る心理術をあなたに教えます。


ビジネスをする上で、相手が何を考えているか、自分が何を考えているのかを知りたいと思ったことはありませんか?

この本の著者 樺沢紫苑氏はわかりやすい精神医学、心理学に関する情報提供をモットーに、メルマガ計6誌を配信、15万人以上に読まれています。
そんな樺沢氏が「本当に仕事に使える」を主眼に置いた、ビジネス心理学です。

ビジネスに役立つ心理学的なノウハウをたくさん紹介している本書。ですが、本当に重要なのは、それら個々のノウハウではなく、日常的な出来事の観察から、何をどうやって気づくのかという、気づきの「過程」だと言います。

そのため、この本では、具体的なエピソードに沿って、そのノウハウに至るまでの「気づき」とその実践方法が書かれています。

ビジネスで必要な心理学、そしてコミュニケーション術を使ってみませんか?

アウトプットの、その先へ——。自分の言葉で、人生を動かせ！

『アウトプット大全』『ストレスフリー超大全のベストセラー著者、渾身の集大成!これは「幸福論」ではなく、初めての「幸福の実用書」です。

アドレナリンやドーパミンといった誰もが一度は聞いたことがある脳内物質、いったいこれらの物質はどのようなときに生まれどのように機能するのか、精神科医の著者が科学的根拠に基づいて教えてくれます。

病気がなかなか治らない人、治りやすい人では何が違うのか?累計50万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝え続けている精神科医の視点から

何故、これほど世の中に「成功にまつわる本」が売れるのだろうか? それは読んでも成功しないからだー。

TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、動画配信を週7回、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、まとまった休暇での海外旅行。

ベストセラー著者の人気シリーズ累計10万部突破！30枚のイラストを見るだけで、科学的に幸せになる方法が身につく！

【●ベストセラー『パン屋ではおにぎりを売れ』の著者による待望の最新作!】【●伝え⽅は「仕組み」がわかると、すぐうまくなる。】

★ロジカルシンキング・問題解決の決定版！
★AI×データ時代の必携書。支持され続けて20万部突破！

ヤフーアカデミア学長にしてグロービス講師 孫社長にも一目置かれた伝説の「伝え方」！

最新の科学的エビデンスによって導かれた「1日中アタマが冴えわたる神ライフハック」を収録。

「時間の使い方」をマスターする者は仕事と人生も制する！集中力を高め、短時間でベストパフォーマンスを発揮するための極意が身につく驚異のノウハウを書

■経営・マーケティング本で新たなスタイルをつくるとともに、「フォトリーディング」「マインドマップ」など、さまざまな学習ツールを日本に広めるビジネス書界の超重要人物・神田昌典。

大和ハウス、トヨタを経て、プロコーチに。２０００人をサポートしてきた著者が指南するシンプルかつ究極の“自己改革メソッド”「セルフコーチングは、シンプルながらとてもパワフルな自己改革メソッドです。

目標を立てても、なかなか行動に移せない……そんな悩みを解決します!

続けることへの苦手意識がなくなる！もはや継続が趣味になる！「続ける」のは楽しい。「続ける」のは簡単だ。「続ける」のは趣味になる。

「日本全国に電柱は何本あるか？」といった例題やその解答例から「フェルミ推定」のプロセスを紹介

メンタリストDaiGoさんのYouTubeチャンネルで、「【2023年】年始に読むと人生変わる本TOP5」第1位として紹介されました（2023/01/02）

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人生は習慣で変えられる！

人の行動の45％は習慣、つまり無意識の行動で成り立っている。

「時間感覚」を書き換えて、あなたの時間を取り戻せ！ビジネス書ベストセラー著者が、「時間不足を根源から解消する方法」を科学的に解説する。時間術の常識を覆す超画期的な一冊！