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  • 超多忙な弁護士が教える時間を増やす思考法

  • 著者: 谷原 誠
  • ナレーター: 豊岡 聡仁
  • 再生時間: 5 時間 14 分
  • 4.3 out of 5 stars (390件のカスタマーレビュー)

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『超多忙な弁護士が教える時間を増やす思考法』のカバーアート

超多忙な弁護士が教える時間を増やす思考法

著者: 谷原 誠
ナレーター: 豊岡 聡仁
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あらすじ・解説

内容紹介

「時間の使い方」をマスターする者は仕事と人生も制する!

集中力を高め、短時間でベストパフォーマンスを発揮するための極意が身につく驚異のノウハウを書籍化 今、世の中には「時間を有効に使う」ことを教えてくれる本やネットメディアなどがたくさんあります。 多くの方がそれらを読んで、いろいろな時間術を学び、実践されてきたのではないかと思います。 ですから、ご自身では「時間の使い方」をわかっているつもりになっているかもしれません。

しかし、現実はどうでしょうか?
時間術を実践して、余裕ができましたか?
自由な時間を手に入れられましたか?
それどころか、時間術を実践することで、
かえって以前よりも忙しくなってしまっていませんか?

なぜ、そんなことになるのでしょうか?

そもそも、今、世の中に流通している時間術は、肝心なことを教えてくれないからです。
だから、それらをいくら学び、実践しても、あなたの時間は増えないのです。

じゃあ、この先ずっと時間が足りない状況が続くの…… と心配になった方もいらっしゃるでしょう

でも、大丈夫です。

誰もが無理せずに時間を増やすことができる超実践的ノウハウが、
ついに書籍となって登場しました。
でも、大丈夫です。

弁護士法人の代表パートナー、会社経営者、ビジネス書作家、セミナー講師など 何足ものわらじをはき、超多忙なのにもかかわらず 年間1400時間以上を自由に使っている谷原誠さんが ビジネスマンが身につけておくべき「時間を増やす方法」を大公開しています。

たとえば、本書でご紹介する方法は、

◎自分の価値観を知り、すべての事柄に優先順位をつけ、何があってもそれを死守する
◎自分にとって価値のない飲み会、人付き合い、交流関係はすべて断ち切る
◎着る服や食事のメニューなどはできるだけ同じにしてウィルパワーを節約する
◎一度手をつけた仕事は後まわしにせずに、とにかく「すぐやる」を徹底する
◎集中力が少しでも衰えたと感じたら、疲れてしまう前に短い休憩をとる
◎計画を立てるときは、何かトラブルや遅延が起きたためのバッファを最初から設けておく
◎時間が足りないときは、必須の条件のクリアを最優先し、それ以外はいさぎよく捨てる(すべて達成することをあきらめる)
◎仕事が忙しい時期ほど、スケジュールをきちんと立てて、睡眠時間をたっぷり確保する
◎どんなにたくさん仕事が山積みになっていてもマルチタスクをせずに1つずつ丁寧に片づける
◎ToDoリストにタスクを書き出したら、頭の中からは消去するクセをつける 1人称/2人称/3人称の問いのそれぞれの特徴をきちんと押さえる

といったことです。

もし、あなたがこれらの方法を
いくつかでも身につけることができたら
自由に使える時間が一気に増えることは間違いありません。

アフターコロナ時代の人生を豊かにしたい
ビジネスパーソンは必読の1冊です。
©2020 Makoto Tanihara

超多忙な弁護士が教える時間を増やす思考法に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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匿名のプロフィール画像
  • 匿名
  • 2022/04/16

聴きやすい

わかりやすい例がたくさんあり、内容がすんなり入ってきました。
知っている内容もありましたが、楽しく聞けました。

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  • 中村佳祐
  • 2023/11/27

ナレーターの誤読が多い

自己啓発本の寄せ集め。三次引用くらいのところが引用元で真偽の確認が困難。

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小幡万幾子のプロフィール画像
  • 小幡万幾子
  • 2023/10/19

時間の使い方

時間の使い方の勉強になりました!ここ最近で発見があった本の一つです!

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  • ゆえきち
  • 2023/05/19

もったいない、色々と

伝えたいことは分かるのに、途中途中に入るエピソード紹介がくどくて鬱陶しいです。道徳の教科書を思い出しました。
不要部分を飛ばして必要箇所だけを拾える紙上の読書のほうが、この本は合っているかもしれません。
ただそうすると必要部分が少なすぎてそれはそれで…

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  • 登仙
  • 2023/04/22

時間管理の本としては優秀だが

基本的に参考になる考えは多いし、
良い情報本だとは思いましたが、
著者の自慢が多めで少し辟易します。
そこに目を瞑れば、
前述の通り中々役に立つ本だと
感じました。
無駄なことへの労力は捨て、
一点集中で生きたいです。

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  • Amazonまーすけ
  • 2023/01/17

わかりやすい

時間管理の表面的なノウハウというよりも根本的な考え方についてわかりやすくまとまっていてよかった。

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松田 大.のプロフィール画像
  • 松田 大.
  • 2023/01/11

選択と集中

椅子取りゲームの例えが分かりやすい。
有限の時間をどれに費やすか?
今からすぐに使える考え方を学べた。

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  • とも
  • 2023/01/02

納得の本

納得できる本。前向きになれる本で参考になりました!

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  • Kindleのお客様
  • 2022/08/29

総まとめの本

今まで読んできた総まとめのような本。再度、勉強になりました。この本に、叱咤激励して頂きました。よし頑張るぞ。

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  • すず
  • 2022/08/01

事例が耳障り

本文内にちょくちょく事例がはさまっているのだが、ナレーターがすごい声を作って演じているのが耳障りだった。
子供が自分より仕事を優先する親に対して責めるところは、子供になりきって泣きながら叫んでいるみたいだった。小説じゃないんだから、そこは演技は不要かと。聞いていて疲れるし、要らないエネルギーを使うので、事例は飛ばしてしまった。
内容については、意志力は決断するごとに減っていき、睡眠でないと回復しない。というのはためになった。

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