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あらすじ・解説

がむしゃらに働く人生から脱却し
本当に必要な努力に注力できる自分に変われる
新時代の人生戦略の指南書が登場!


■訪れはじめた資本主義の限界

新型コロナウイルスの世界的なパンデミックによって、
日本でも様々なことが急激に変わり始めました。

それは生活様式だけでなく、ビジネスの場も例外ではありません。
新しい価値観が生まれはじめたことで、
これまでのがむしゃらな努力による成長思想、
成長前提をベースに考える米英型の考えに対して、
「もう限界にきている」という空気が広がりをみせています。

■日本型の働き方も限界を迎えた2020年

とくに「がんばる」はある意味、
経済合理性という前提の中で
必要とされてきたメンタルスキルです。

ですが、新型コロナウイルス禍では、
自らの存在意義をとらえ直し、新たな発見を得て、
それを価値化することが大切、
という考えが共感されはじめました。

これは大災害や新しい感染症の流行など、
予測不可能な事態が私たちを直撃したことで、
「組織のためにがんばる」というマインドだけでは
これから先、生き残れないと考えた結果とも言えます。

しかし、「組織のためにがんばる」になれた人がいきなり、
「がんばる」を捨てることは簡単ではありません。

ですが実は「がんばらない努力」を身につければ
そのマインドを変えることができるのです。

■現在、未来を生き抜く新しいスキルを
この本で手に入れよう!

これからの時代に大切なのは
「がんばらない努力」を身につけること。
誤解なきように補足すると、
がんばらない=何もしない、やる気を出さない、
ということではありません。

限られた時間の中で、すべての物事に全力で
取り組んできたこれまでを見直し、
自分の目的達成のために本当に必要な努力だけをする。
それ以外は決断や思考を必要としない仕組みを作る。

それが「がんばらない努力」です。

本書は現在、未来を生き抜く
新しいスキルを手に入れるための思考法と技術を、
記憶に定着しやすいと言われる物語形式で
解説した一冊です。

ぜひこの一冊から、withコロナ時代を
力強く歩んでいってください!
©Kazuhiko Kawasita,Youko Tamura Published in Japan by Ascom Inc. (P)MEDIA DO Co.,Ltd.

がんばらない戦略 99%のムダな努力を捨てて、大切な1%に集中する方法に寄せられたリスナーの声

総合評価
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
    58
  • 星4つ
    23
  • 星3つ
    11
  • 星2つ
    0
  • 星1つ
    6
ナレーション
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
    53
  • 星4つ
    18
  • 星3つ
    8
  • 星2つ
    6
  • 星1つ
    2
ストーリー
  • 4 out of 5 stars
  • 星5つ
    47
  • 星4つ
    19
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    11
  • 星2つ
    1
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    7

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  • 総合評価
    4 out of 5 stars
  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    4 out of 5 stars
  • 堤直人
  • 2022/03/15

感想


この本を読んで得たものは何か
物事を継続させようとする時に自分に無理をしてきていたのか、そして続かなかった理由を再認識した。
特に印象に残っているのが、意識の力の回数制限。自動化で自分をコントロールする方法。また自分の強みを相手を補い合うことこそ無理なくお互いが幸せになれる方法なのだということを改めて学んだ。

自分の活動にどう活かすか
相手の強みに目を向けること。
また自動化、ゲーム化、習慣形成をしようとした時に意志の力に頼ってしまっていたところを見直し、無理の無い楽しい習慣形成を行いたい。

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
  • Amazon カスタマー
  • 2022/05/03

すっと入ってくる内容

おとぎ話のような語り口で、とても大切なことが学べます。

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
  • 2022/04/13

物語り仕立てで飽きない

物語り仕立てなので聞いていて飽きることがなかったです。
いくつかの話は同じジャンルによくある話なのですが最後にそれらをまとめてくれてますのでそこだけ聞き返せば内容はすぐ思い出せそうで良いです。
主人公を聞き手と重ね合わせたいがためのギミックがありますが、どうしてもオーディオブックの性質上そのギミックが活かされてない節がありナレーションだけ星4ですが、満足な内容でした。

  • 総合評価
    1 out of 5 stars
  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    1 out of 5 stars
  • amazonカスタマーベラス
  • 2022/02/26

共産主義のススメ?

3倍速で聞くくらいで丁度いい
意識高い系の人ほど肩透かしを食らうよ
小説を聞いたほうがマシ
自己啓発系ってなんでこんなに薄っぺらなの?

  • 総合評価
    4 out of 5 stars
  • ナレーション
    2 out of 5 stars
  • ストーリー
    3 out of 5 stars
  • Amazon カスタマー
  • 2022/02/19

ナレーションが微妙

複数名でてくるが、不自然で内容が頭に入って来なかった。

  • 総合評価
    1 out of 5 stars
  • ナレーション
    1 out of 5 stars
  • ストーリー
    1 out of 5 stars
  • sv
  • 2022/02/13

99%が無駄な本

対象年齢が分からない。
物語風にすることで理解しやすくしようって意図なんでしょうが、情報密度が低過ぎるし最後にあるサマリーだけで十分理解できる。
ナレーションの絵本みたいな読み方も聞くに耐えない。
小学生に聞かせるならありか?

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
  • おすすめです
  • 2022/02/12

分かり易い

がんばらないとは、心理学等に則して、何かをやるための真に合理的なやり方をとることだと主張しているように理解しました。
そういったことを面白いストーリーで表現してます。

  • 総合評価
    3 out of 5 stars
  • ナレーション
    2 out of 5 stars
  • ストーリー
    3 out of 5 stars
  • Kaori
  • 2022/02/10

ナレーションが...

綺麗な声なんだけど、ウィスパーボイスみたいで、はっきり聴き取れない場面が多くあった。もう少しはっきりと話してくれると助かる。

  • 総合評価
    3 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    2 out of 5 stars
  • 福田智晴
  • 2022/02/09

初歩の書

若い人には分からないネタが多い。今24の自分には共感しづらいところも沢山ありました。でも聞き終わると励まされた気持ちになったので満足してます。

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
  • もんもん
  • 2022/02/09

そうだったのかあ

とってもわかりやすいストーリーでした。お陰様でよく電池切れで何も出来なくなってしまう自分のエネルギーの無駄遣いを気付かされました。ちょっとづつ無理なくスモールステップでやると 続けられるってことなんだ。ありがとう。