『自分をよろこばせる習慣』のカバーアート

自分をよろこばせる習慣

プレビューの再生

Audibleプレミアムプラン30日間無料体験

プレミアムプランを無料で試す
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

自分をよろこばせる習慣

著者: 田中 克成
ナレーター: 菅沢 公平
プレミアムプランを無料で試す

30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

¥2,500 で購入

¥2,500 で購入

このコンテンツについて

★何よりもまずは「自分のため」ファーストで★
★自分を大切にしたくなる77のシンプルな習慣★
★日常によろこびが増えるキーワードは「悦」★

本書は、本当の自分の幸せや、自分らしさを見つけたいと思っている、そんな方にピッタリな本です。
「悦る習慣」、つまり<自分をよろこばせる習慣>は、人生が根底から変わるシンプルでドラマチックな方法です。

目次
はじめに 幸せを手に入れるシンプルで究極の習慣

第1章 毎日を「悦び」で埋めていく

第2章 自分を好きになるためのシンプルなコツ

第3章 幸せの探究者であれ

第4章 「悦」は、いい言葉に宿る

第5章 あなたがヒーローになろう

第6章 超・自己中心主義で進もう

第7章 「応援される人」になるために

第8章 「お金」と「仕事」と「悦び」の関係

第9章 いつまでも悦べる生き方

おわりに いつか死ぬときのために、24時間、悦っておこう

田中 克成(たなか かつなり)
コミュニティマーケッター。出版プロデューサー。講演家。カードゲームGIFT考案者。株式会社ANDRYU代表取締役。一般社団法人GIFT WORLD代表理事。わらしべ商人倶楽部理事。ANDBOOKS CEO。
2013年、現ANDBOOKSの前身となる立志出版社創業。リヤカーで日本一周行商をおこない1万3447冊を販売。その活動がテレビや新聞などで取り上げられ「リヤカー出版社」として話題を呼ぶ。2016年、自著『成功のバイオリズム[超進化論] あきらめなければ人生は必ず好転する』(きずな出版)を出版。
センセーショナルなストーリーと500人の成功者に共通した新しい成功法則が話題を呼び、全国書店で続々とランキング1位を獲得。現在は、自分をよろこばせる習慣コミュニティ「悦コミュ!」の主宰、若い起業家を支援するエンジェル投資のほか、オーダースーツブランドのプロデュース、日本最大級の読書術コミュニティ「わらしべ商人の読書術」、数百数千人規模のビジネスコミュニティの企画・立ち上げを次々と手掛ける。

※本商品は『自分をよろこばせる習慣 (単行本)』[すばる舎刊 田中克成 著 ISBN: 9784799111024 216頁 1,300円(税別)]をオーディオ化したものです。©2023 Katsunari Tanaka
自己啓発
すべて表示
最も関連性の高い
全体的に、分かりやすくて面白かった。聞いてみてね。

面白かった

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

日々のイライラ、迷える子育て、自分時間が足りないなか模索する子育て。わかっちゃいるけど、どうにもならないこの気持ちを救ってくれました。前向きにすごくなれました。
もう、自分を諦めるのやめて、ぜーんぶやります。そんな気持ちで一杯です。
ありがとうございました。

怒らない自分に、そしてなりたい自分を取り戻せる気がします。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

「銀河鉄道の夜」が良かったので、パンローリングさんの本を聴いてみたのだけれども、こちらはイマイチだった。まず、「シンプルな」と書いておきながら、77ものことを書いてあることからして、シンプルじゃない。なんだか話に一貫性がなく、著者自身、混乱しているのじゃないかな、とも思えた。著者が自己の経験から学んだことを一所懸命伝えようとしているのは分かるが、私にはあんまり参考にならなかった。悦、祈りによって邪気が払われスッキリした状態、と言うのもかなり抽象的すぎて、その後の文章にこの言葉についての説明がいっさいなされていない。「嫌いな自分でいる時間を減らして、好きな自分でいる時間を増やす」とはすなわち、「なるべく良いことをして、良い人間になって、セルフイメージを上げる」と言うことなのだろうが、「今すぐ幸せになる方法」と言いながら、それは一朝一夕には成し得ないことだ。心を悦ばせることは、今の時代、そんなに簡単なことではない。固い決意が必要なのだ。

聴き終わった後、なんか悲しくなった。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

最近まわりでも、よくこのような内容の話を聞いたり実践している人がいて、かなり身近に感じ「自分にもできそう」と思わせてくれる内容でした。

まずは自分が幸せに

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

自分の悦を知り、そのための時間をとる
この考え方にすっかりハマりました。すぐにでも実行したいと思います。

悦る

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

レビューをすべて見る