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  • なぜかうまくいく人の「秘密の習慣」(ハンディ版)

  • 著者: 佐藤 伝
  • ナレーター: 一戸 康太郎
  • 再生時間: 3 時間 10 分
  • 4.3 out of 5 stars (132件のカスタマーレビュー)

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『なぜかうまくいく人の「秘密の習慣」(ハンディ版)』のカバーアート

なぜかうまくいく人の「秘密の習慣」(ハンディ版)

著者: 佐藤 伝
ナレーター: 一戸 康太郎
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あらすじ・解説

著者累計150万部、
人気の「習慣の専門家」が伝授!


人生が劇的に好転する
「ハッピー&サクセス」な習慣を
88項目厳選したベスト&決定版!


「毎日、1時間散歩をする」ではなく、
『毎日、散歩用のシューズに触れる」だけでOK!

ーーこんな「マイクロ習慣」の積み重ねが、驚くほどの成果を生みます。
これこそが、「習慣の秘密の力」なのです。

ほんのちょっとでいいんです。ちょっとずつ、ちょっとずつ、
そのちょっとが人生を変革するエンジンになります。

本書では、そんな力を持つ選りすぐりの「秘密の習慣」を、88個集めました。
ぜひ、できそうなものから取り入れて、ワクワクする人生に変えていきましょう!


□本書でご紹介するのは、こんな習慣です
【心】「すみません」より「ありがとう」と言う
【お金】革の財布、銀の財布、金の財布─ 3つのお財布を使い分ける
【運】毎日、夢を口に出す
【人間関係】さわやかに「紹介してください」とお願いしてみる
【朝】五感すべてで朝を味わいつくす
【朝日記】朝に3分、メモ感覚で書く
【夜】入眠儀式と安眠テクニックで、最高の眠りを得る
【思考】「人生曲線」を描いてみる
【仕事】3分以内でできることは、その場ですぐやる
【勉強】驚きの成果が出る「インターモジュール学習法」
【メモ】アイデア・メモは定期的に見直す

□こんな方におすすめです
・最近、仕事・勉強がうまくいかない。
・なんか、ついてないと感じる。
・失敗をしてしまって、少し凹んでいる。
・マイナス思考になっている。
・人間関係やお金に問題意識がある。
・生活パターンを変えたいと思っているが、どう変えたらいいかわからない。

□「購入者限定特典」付き!
・「習慣化のためのSCS(スーパーチェックシート)」(Excel・PDF)
・著者本人による使い方ガイド(音声ファイル)

□さらに、著者からの3大プレゼントももらえる!
・音声:秘蔵音声「こころの習慣の秘密」
・動画:不安マインドからの脱出方法
・PDF:心の9層構造を図解

★本書は、2019年に出版した同書名のコンビニ限定ムック(小社刊)の内容に、大幅に加筆・修正を加えて書籍化したものです。【目次】
第1章 うまくいく人の「心」の習慣
第2章 うまくいく人の「お金」の習慣
第3章 うまくいく人の「運」の習慣
第4章 うまくいく人の「人間関係」の習慣
第5章 うまくいく人の「朝」の習慣
第6章 うまくいく人の「朝日記」の習慣
第7章 うまくいく人の「夜」の習慣
第8章 うまくいく人の「思考」の習慣
第9章 うまくいく人の「仕事」の習慣
第10章 うまくいく人の「勉強」の習慣
第11章 うまくいく人の「メモ」の習慣
©2021 Den Sato (P)2022 Audible, Inc.

なぜかうまくいく人の「秘密の習慣」(ハンディ版)に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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りょーちんのプロフィール画像
  • りょーちん
  • 2023/01/03

マイクロ習慣

毎日ちょっとずつ変わることを試していますが、果たして本当に身になっているのか?と不安になることもあります。
この本の成果を確認するためのエクセル管理術やメモのまとめ方を少しずつ身につけ、命を輝かせる習慣を続けたいと思います!
ありがとうございました!

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  • マックス
  • 2022/07/08

よくまとまっている

良い習慣について時と場合またジャンル別に分けていてわかりやすかった。様々なジャンルでの習慣が書かれているのでこれ一冊読めば充分かなと思った。

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ママさんのプロフィール画像
  • ママさん
  • 2022/06/17

すごくわかりやすい

すごく分かりやすく、期待以上!習得できるまで何度も聞こうと思います。

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  • K
  • 2022/10/05

メモの習慣は参考になったが…

精神論を連ねた内容に感じてしまった。
最後のメモの下りはさんこうになった。
そこだけ再聴したい。

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potta3のプロフィール画像
  • potta3
  • 2022/08/12

分かりやすい!

とても分かりやすく、細かくまとめられていてとても聞きやすかったです。
何度も聞いて気になった部分を習慣に取り入れたいです。

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  • よぉこ
  • 2023/07/16

取り入れやすい!

とてもわかりやすく説明されていて取り入れやすいと思った。わくわくするマイクロ習慣を増やしたい!

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お月見屋のプロフィール画像
  • お月見屋
  • 2024/04/08

習慣を身に付けたいあなたに読んで欲しい

とてもわかりやすいスモールステップのススメ!
毎日ほんの少しずつ取り入れてみましょう

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マナブのプロフィール画像
  • マナブ
  • 2022/06/25

中高年向け

タイトルから想像

出来る通りマユツバものの習慣で溢れています。何のエビデンスも示されず作者の個人的な感想を聞かされても納得出来る自信のある方にオススメです。

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Amazon カスタマーのプロフィール画像
  • Amazon カスタマー
  • 2024/04/27

杓子定規

どうやらここで語られてる世の中の人は朝起きて夜寝る人しか居ないみたいです。
終始きれい事を述べてるだけで全然中身が無いし世の中そんなに単純じゃ無いです。
こうやって批判するのは簡単だけどあまりにもツッコミどころが多すぎるのに高評価とは、穿ってなんぼの自己啓発書に特定の人間しか居ない世界線のバイアスが掛かった杓子定規な説教は要りません。

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