手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法
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ナレーター:
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森山 幸央
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著者:
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ミニマリストしぶ
最大限の自由を手にする
月間100万PVの超人気ブロガーが教える、
本当に豊かな人生を送るための
「手ぶら」のススメ。
◎コンテンツ例
【第1章 暮らしを自由にする】
・四畳半ワンルームに家賃2万円で住む
・床で寝る
・月7万円で暮らす
【第2章 物を自由にする】
・財布は持たない
・「限定物」ではなく「定番物」を買う
・出口戦略を考えて買う
【第3章 体を自由にする】
・「1日1食」で生活する
・食欲を「腸」でコントロールする
・中毒性のある食べ物を避ける
【第4章 時間を自由にする】
・自分の時間を幸せにしてくれるものを選ぶ
・荷物はコンビニでしか受け取らない
・「物の消費=時間の消費」であると知る
【第5章 思考を自由にする】
・大切な1%のために、100%集中する
・「お金・時間・空間・管理・執着」の概念をなくす
・「顔がわかる人」からの情報を手に入れる
【第6章 人間関係を自由にする】
・60万円以上は貯金しない
・「恩の奴隷」にならない
・利益をもたらす人間としか付き合わない
他©naoto shibuya (P)2023 Audible, Inc.
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Audible制作部より
「ONLY FROM audible」とは、Audibleのみが提供・販売するデジタル音声作品です(オリジナル作品や、独自ナレーション作品等)。
よかったです
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期待通りの作品でした。
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共感できた
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何のために断捨離するのかの目的意識が、はっきりしてなかったと解りました。単に時間節約に留まらず、何にフューチャーして生きるか?それを際立たせるためのミニマル化であると。
深く自分の嗜好を知るきっかけになり、次こそはより良く整頓出来そうです。
溜め込む癖がついているので、染み込むまで、何度も聴きたいと思いました。
幸せについて深く見直すための本
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何を大切に生きていくか ですね!
納得がいっぱい!
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