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自衛隊メンタル教官が教えてきた 自信がある人に変わるたった1つの方法

著者: 下園 壮太
ナレーター: 四宮 豪
再生時間: 4 時間 55 分
4 out of 5 stars (8件のカスタマーレビュー)

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あらすじ・解説

元・自衛隊メンタル教官の著者が教える、不安とおさらばして、自信を持って毎日を過ごすための方法。「原始人からあまり進化していない人間」「日本人特有の性質」「子どもの心・大人の心」という著者の人間理解を踏まえて、たった1つだけ習慣を身につければ、誰でも自信がある人に変われます!

©2016 Souta Shimozono Published in Japan by Asahi Shimbun Publications Inc. (P)2018 Audible, Inc.
カスタマーレビュー
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  • Lucky-R
  • 2019/10/27

添付資料はどこに?

オーディブル版は今現在添付資料が見当たりません。その為聞いているだけではよくわからない箇所が所々あります。3つの自信の図だけはなか見!検索内にありますが。