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自分を操る超集中力
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- 再生時間: 4 時間 18 分
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本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、
私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。
実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。
“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、
ニコニコ動画を週4回放送、
毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、
まとまった休暇での海外旅行。”
尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、
すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。
本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、
仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。
本書は、自分の心を操る「行動と集中力の絶対法則」を、著者が初めて明らかにした1冊となります。
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- Amazon カスタマー
- 2019/06/16
これこそ「聞く自己啓発」
始めてのAudibleでの一冊。忙しい中で聞ける総量はそこまで増やすことは難しかったが、聞いたままに、聞いた段階までを、聞いた当日から実践していけば十分に生活を変えることができる。
これこそ「聞く自己啓発」であり、聞いたままに行動に移すべき一冊でした。
始めてのAudibleとしては満点です。
不具合が生じました。しばらく経ってから再度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー

- sobako7
- 2018/01/13
ナレーションの声も良く、素直に聞けた
著者に対してあまり良いイメージがなかったが、評価が高かったし、ナレーションが著者ではなかったので聞いてみた。結果、決して目新しいことを言っているわけではないのに、素直に最後まで聞けた。良い作品だった。
不具合が生じました。しばらく経ってから再度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー

- まんだらむ
- 2019/03/25
集中力の源を枯らさないテクニック
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不具合が生じました。しばらく経ってから再度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー

- hamahama
- 2019/03/18
いまいち
最初に聞いたのがこの本でしたがあまり面白くなかった。
このやり方で集中力が万人につくのか疑問であります。
不具合が生じました。しばらく経ってから再度お試しください。
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ストーリー

- Amazonカスタマー
- 2018/11/16
興味深い内容でした。
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不具合が生じました。しばらく経ってから再度お試しください。
ありがとうございました。
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- 通りすがり
- 2018/04/20
いまいち
用いている論文のエビデンスが低い。
結局はマインドセットにつきる。
不具合が生じました。しばらく経ってから再度お試しください。
ありがとうございました。
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- ちまこ
- 2020/02/11
実践します
ニコニコの内容を凝縮したようなとてもためになる内容でした。
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少しずつ実行に移し、もう人生も半分を越えた私ですが少しでも成長できるようこれからも努力していこうと思います。
とても聞き取り易く深みのある素敵な声でした。
不具合が生じました。しばらく経ってから再度お試しください。
ありがとうございました。
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- koba
- 2017/12/17
すぐに実行しやすい
メンタリストって、胡散臭いなと思っていたし、いけすかないイケメンが、適当なこと言ってんのやろうと思っていたが、さにあらず。集中力を上げるためのメソッドがいくつもあげられており、自分でも実行しているものもたくさんあるとのこと。朝4時に起きていることを周囲にバカにされていたが、成功者達は早起きだということも知れて、満足している。
不具合が生じました。しばらく経ってから再度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー

- ちゅん
- 2020/08/19
脳を、無理なく快適に使えるようになる。
ある試験のために聴きました。
結果として、時間を短縮し効率的に勉強、仕事に取り組むことができ、目標を達成出来ました。
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ありがとうございました。
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オーディオブック初体験
初めてオーディオブックを聴きました。私には、インプットするには耳からがいちばん向いてるかもしれません。…が、ナレーターにも影響されるので、一長一短あります。内容はとても良かったです。目で読むよりも圧倒的に速読できますし、メモを取りながら聴いたので、自分なりに整理してインプットすることができました。
不具合が生じました。しばらく経ってから再度お試しください。
ありがとうございました。
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