後悔しない超選択術

ホリエモンが医師たちに徹底取材して分かった、

自分の人生を思い通りにする方法は存在します。

AI時代の新しい働き方を実現するためにもっとも重要なスキルが、「超」独学法である。

読めば必ず意識が変わる!

暗記科目と思われがちな生物は、「分子の視点」で理解できる!?

「なんだかうまくいかない」

「賢者とお金持ちは、歴史に学ぶ」──10回のバブル、４回の戦争、経済統制、ハイパーインフレ、恐慌……かくも市場は繰り返す。

NHK「おはよう日本」で、書店店長イチ推しの「若手社会人の参考になる本」

世界にある「ありきたりな教え」や「道徳的な成功法則」に飽ききっていた主人公の目の前に、突如おしゃべりな悪魔が現れた！　

体内圧力を高めると、人体の構造的に疲れない！

ビジネスシーンで「この人できる!」と思われる1,500語を一挙収録！

●「弁が立つ=話がうまい」ではない

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、
私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。

実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。

“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、
ニコニコ動画を週4回放送、
毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、
まとまった休暇での海外旅行。”

尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、
すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。

本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、
仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。

本書は、自分の心を操る「行動と集中力の絶対法則」を、著者が初めて明らかにした1冊となります。

「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、

＜内容紹介＞