血流がすべて整う暮らし方
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血流がすべて整う暮らし方
ナレーター：
けんぞう, 田所 未雪
￥2,630 で購入
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著者：
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堀江 昭佳
わたしたち人間の健康を支える大切な「血流」。
この血流を整え、しあわせに生きるヒントは、「毎日の暮らし方」にあります。
１日１日の時間の先に１か月があり、その１か月を繰り返すことで１年が成り立ち、
ひいては１日、１か月、１年の上に「人生」というものが築かれていくからです。
日々の暮らしの中で、自然と血流を整え、人生までをも整えていくのです。
本書では、シリーズ３０万部を突破したベストセラー『血流がすべて解決する』の著者であり、
出雲大社の表参道で９０年以上続く漢方薬局の４代目である堀江昭佳さんが、
血流を整え心身ともに「しあわせの流れ」に乗るための１日、１か月、１年の過ごし方を丁寧に解説していきます。
１日の過ごし方は、「子午流注」という漢方の時間治療の考え方に基づき、いつ、どんなことをしたらいいかをまとめました。
１か月の過ごし方については、女性の月経周期に合わせて移り変わる心と体を整える方法を、
基礎体温とホルモンリズム、そして漢方の「陰陽理論」に基づいてご紹介しています。
そして１年の過ごし方については、「二十四節気」に合わせた四季の変化のメカニズムを書き記し、その季節ごとの養生法をまとめました。
どれも、誰にでもかんたんに取り入れられることばかりです。
暮らし方から血流を整え、「しあわせな人生の流れ」に乗っていきましょう。©2019 Akiyoshi Horie (P)2020 Sunmark Publishing, Inc.
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毎日の生活、考えを改めて考えさせられました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
血の流れではなく血を増やすこと、と言うことに、三部作を読んで感動しました。
内容も分かりやすく、すぐに実践しております。
60歳を過ぎて、この本に出会えたことは幸せのご縁を神様に頂いたような感謝の気持ちでいっぱいです。
仕事や地域の役員などとにかく時間がない、また本を読む時間だけでなく、目も疲れる、本を持つことすら疲れて読書離れしていた私にとって、Audibleを思いきって契約したことは、今後の人生を10倍豊かにしてくれました。
朝晩BGMのように本を聴きながら、ストレッチをしたり、瞑想をしたり、仕事に行く準備をしたり、メイクをしたりしながら一気にシリーズ三部作を聴きました。飽きれば音楽を聴き、又、時間があれば本を聴く。
健康や人生や、仕事へのおざなりにしていた心構え、自分を取り戻す為の時間。
素晴らしいこの三冊を又１冊目から聴きなおしたいと思います。
著者の堀江さん、Audibleに感謝。
人生が整い始めました。
本当に楽しく、拝読させて頂きました。
幸せです！ありがとう！
血流がすべて整う暮らし方
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内容は大変良いものですが、目次が
「はじめに、1章、2章、3章、4章、おわりに」の6箇所だけなのは不親切。
もう一度聞きたい部分が見当すらつかない。
目次を増やしてほしい
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そもそも、タイトルと内容が全く一致していない。
そして完全に女性を対象にしているのに、タイトルや前書きにはそのことに全く触れていない。
ここまでタイトルと内容がずれた本は、何百冊と読んだ中で初めてだ。
対象が女性だけならば、男性が間違って読まないように、タイトルや前書きで、それなりに説明するのが、最低限の読者へのマナーだと思う。
しかも章立てを見てもらうと分かる通り、タイトルで血流を強調しておきながら、内容で血流に触れているのはわずか1章。
それ以外は、女性の生理やセックスさらには陰陽四柱推命等の話でページを増やしている。
それらが悪いと言うのではない。
それらを描きたいのであれば、そのようなタイトルで書くか、自分のブログで発信するだけで良い。
肝心な血流の部分も、エビデンスは全くなく、血流以外のところでもエビデンスらしきものを出す場合は決まって他の書籍を引用するだけ。
このような書籍を恥ずかしくなくてよく発行できたものだ。
前のものがある程度売れたことに乗じて調子に乗ってしまったのだろうか。
最低の書籍
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何をいっているのかわからない
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