『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由』のカバーアート

仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由

 プレビューの再生
Amazonプライム会員限定
プレミアムプラン 3か月間無料体験キャンペーン
プレミアムプランに登録する
2026年7月15日(水)まで
2026年7月15日(水)までプレミアムプラン 3か月間無料体験キャンペーン開催中。300円分のKindle本クーポンも。詳しくはこちら。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます
4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます

仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由

著者： 枡野 俊明
ナレーター： 角田 雄二郎
プレミアムプランに登録する

Amazonプライム会員限定、プレミアムプラン 3か月間無料体験キャンペーン開催中。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。2026年7月15日(水)まで。

￥2,000 で購入

￥2,000 で購入

いちいち気にしない。反応しない。関わらない――
放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。

◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎そっとしておく、という人間関係のコツ
◎「いい人」の仮面を外しましょう
◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
◎後悔は、すべて“妄想”です
◎情報の“暴飲暴食”をやめる
◎「平均」を調べるべからず
◎極力、楽観的に考えるヒント
◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
◎「得意なこと」だけ頑張ればいい

禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント©枡野俊明 (P)2021 Audible, Inc. コミュニケーション・社会的技能 自己啓発

こちらもおすすめ
『傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考』のカバーアート
傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考 著者： 枡野 俊明
『仕事も人生もうまくいく整える力』のカバーアート
仕事も人生もうまくいく整える力 著者： 枡野 俊明
『心配事の9割は起こらない――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」』のカバーアート
心配事の9割は起こらない――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 著者： 枡野 俊明
『捨てること、離れること』のカバーアート
捨てること、離れること 著者： 枡野 俊明
『禅、シンプル生活のすすめ』のカバーアート
禅、シンプル生活のすすめ 著者： 枡野 俊明
『プロカウンセラーが教える他人の言葉をスルーする技術』のカバーアート
プロカウンセラーが教える他人の言葉をスルーする技術 著者： みきいちたろう
『人生を好転させる掃除道』のカバーアート
人生を好転させる掃除道 著者： 枡野 俊明
『こだわらない とらわれない』のカバーアート
こだわらない とらわれない 著者： 荒 了寛
『気にしない練習』のカバーアート
気にしない練習 著者： 名取 芳彦
『身心を調える』のカバーアート
身心を調える 著者： 太奇 俊也
『やさしい人になれる本』のカバーアート
やさしい人になれる本 著者： 枡野 俊明
『[禅的]持たない生き方』のカバーアート
[禅的]持たない生き方 著者： 金嶽 宗信
『精神科医Tomyの ほどほど力 ～ 全力投球は、もう卒業よ』のカバーアート
精神科医Tomyの ほどほど力 ～ 全力投球は、もう卒業よ 著者： 精神科医Tomy
『禅僧が教える心がラクになる生き方』のカバーアート
禅僧が教える心がラクになる生き方 著者： 南 直哉
『あやうく、未来に不幸にされるとこだった』のカバーアート
あやうく、未来に不幸にされるとこだった 著者： 堀内 進之介, 、その他
『最後にあなたを救う禅語』のカバーアート
最後にあなたを救う禅語 著者： 大愚元勝
『機嫌よくいれば、だいたいのことはうまくいく。』のカバーアート
機嫌よくいれば、だいたいのことはうまくいく。 著者： 鈴木 秀子
『励ます禅語』のカバーアート
励ます禅語 著者： 金嶽 宗信
『与える人 「小さな利他」で幸福の種をまく』のカバーアート
与える人 「小さな利他」で幸福の種をまく 著者： 坂東 眞理子
『否定しない習慣』のカバーアート
否定しない習慣 著者： 林 健太郎
『人の心をつかむ15のルール』のカバーアート
人の心をつかむ15のルール 著者： レス・ギブリン, 、その他
『自分という壁　 自分の心に振り回されない29の方法』のカバーアート
自分という壁　 自分の心に振り回されない29の方法 著者： 大愚 元勝
『あらゆる悩みが消えていく　凛と生きるための　禅メンタル』のカバーアート
あらゆる悩みが消えていく　凛と生きるための　禅メンタル 著者： 枡野 俊明
『いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント』のカバーアート
いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント 著者： 有川 真由美
『「そのままの自分」を生きてみる』のカバーアート
「そのままの自分」を生きてみる 著者： 藤野 智哉
『新装版 問題は解決するな』のカバーアート
新装版 問題は解決するな 著者： Kan.
『精神科医Tomyの気にしない力～たいていの心配は的外れよ』のカバーアート
精神科医Tomyの気にしない力～たいていの心配は的外れよ 著者： 精神科医Tomy
『感情に振り回されないレッスン』のカバーアート
感情に振り回されないレッスン 著者： 中野 信子
『お坊さんにならう こころが調う 朝・昼・夜の習慣』のカバーアート
お坊さんにならう こころが調う 朝・昼・夜の習慣 著者： 平井 正修
『心配ぐせを直せばすべてが思いどおりになる』のカバーアート
心配ぐせを直せばすべてが思いどおりになる 著者： 斎藤 茂太
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
すべて表示
最も関連性の高い
素晴らしいです。読書が嫌いですが、インスタで見て以来、気になってaudibleで聴きました。
「嫌われる勇気」を読んで以来の衝撃の本です。読んだ後、物事の感じ方が変わります。
ここまで共感したのは久しぶりです。本当に正解だらけ。神すぎる本です。

最高

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
放っておくことの大切さを知りました。心を穏やかに過ごせるための指針となった。ありがとうございました。

人事を尽くして天命を待つ

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
毎日本を読む習慣になってから、改めて思うのはこの本で言っている様な【放っておく力】が如何に大切か。
大切な理由は読んだら解るけど、個人的に感じたのは【課題の分離】と【距離感】が何事にも勝るという事。
知識や経験よりも、距離感を掴む練習した方が100倍人との関係性を作りやすい。
自分の課題と相手の課題を分けられれば、下手な介入をしなくて済む。
つまり課題の分離を理解して、
この本を読めば無敵になれるという事w

距離感の大切さが滲み出てる。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
いちいち気にしない。すべてに反応しない。
この本が教えてくれるのは、「関わりすぎないことが、結果的に関係をよくする」という逆説的な知恵です。

99の短いエピソードには、禅僧である著者の静かな視点と、現代人の悩みに効く“余白”が詰まっています。
仕事や人づきあいで疲れてしまった人にとって、「放っておく」ことが、ただの回避ではなく、“健やかな距離の取り方”だと気づかされる内容でした。

無理に変わらなくていい。
ただ、自分の反応を一歩手前で止めることから始めればいい。
そんな柔らかい教えが、聴き手にじんわり沁みてきます。

「手放すこと」は、弱さではなく強さだった。 『放っておく力』

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
かなり内容の薄い本だと感じました。紹介する方法がなぜ良いのか、科学的根拠が乏しいのも残念です。寝る前に聞き流すのにはちょうどいいと思います。

ナレーションはいいけれど

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
レビューをすべて見る