Audible会員は対象作品が聴き放題、2か月無料体験キャンペーン中
-
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由
- ナレーター: 角田 雄二郎
- 再生時間: 2 時間 59 分
商品を追加できませんでした
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
こちらもおすすめ
-
傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 近藤 浩徳
- 再生時間: 4 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
”誤解を怖れずにいいましょう。じつは禅僧はみな「図太い」のです。”
-
-
落ち着く
- 投稿者: しもぴー 日付: 2020/11/26
著者: 枡野 俊明
-
仕事も人生もうまくいく整える力
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 岡部 悟
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
禅が教えてくれるーー心・体・生活をすっきり、すこやかにする98のヒント。「整える力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。まずは朝の時間を整えて。体調をどんどんよくすることから。
-
-
聞きやすいです
- 投稿者: zuho 日付: 2023/07/03
著者: 枡野 俊明
-
禅、シンプル生活のすすめ
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 近藤 浩徳
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
変化に「気づく」―すべては、この「気づき」から始まる、息をゆっくりと吐いてみる―マイナスの感情を退治する方法、脱いだ靴を揃える―すると、生き方が美しくなるなどなど、一日ひとつ、すぐにできる“心の洗い方”。
-
-
心の乱れがすっとおさまる
- 投稿者: タロー 日付: 2018/03/23
著者: 枡野 俊明
-
プロカウンセラーが教える他人の言葉をスルーする技術
- 著者: みきいちたろう
- ナレーター: 河野 智平
- 再生時間: 4 時間 50 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■あの言葉が気になって、なんだか眠れない真面目で繊細な方へ「上司の高圧的な言い方はなんで?」「友達に相談したら、なんか上から目線?」 「親の言ったことだから従うべきかな?」
-
-
言葉の扱い方
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/06/23
著者: みきいちたろう
-
心配事の9割は起こらない――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 毬谷 しお
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
禅僧にして、大学教授、庭園デザイナーとしても活躍する著者がやさしく語りかける「人生のコツ」。
◎悩むより動く──そのほうが物事は絶対うまくいく
◎人と比べない──“妄想”の9割はこれで消える
◎前向きに受け取る──幸せかどうかは、あなたが決める
◎「お先にどうぞ」──求めない、あせらない、こだわらない
◎「朝」を大切にする──心に余裕をつくる最善の方法
◎余計なことを調べない──情報の“暴飲暴食”はやめる
◎「競争」から離れてみる──禅的「不安の遠ざけ方」
余計な不安や悩みを抱えないように、他人の価値観に振り回されないように、無駄なものをそぎ落とし、限りなくシンプルに生きる。
――そんな生き方を指南してくれる、48の禅の教えを紹介。
-
-
ジャストタイミングの本でした。
- 投稿者: サンフランフラン 日付: 2018/07/14
著者: 枡野 俊明
-
気にしない練習
- 著者: 名取 芳彦
- ナレーター: 根本 泰彦
- 再生時間: 6 時間 12 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人生は、「気にしない」ともっとうまくいく。
◆ 仏教は「いい人になれ」なんていってません
◆お世話や親切は“しっぱなし”がよい
◆「ま、そういう考え方もあるよね」でうまくいく
◆いちいち「意味」を考えない
◆「私をわかってほしい」が、心の器を小さくする
◆信頼していた人からの裏切りは「ありえるもの」
◆うつうつしたときは、こう考える
◆みんな「自分のこと」で精一杯なのです
◆電話、メール、SNS……つながりすぎない
◆あなたの出番は、いつか必ずやってくる……etc.
ベストセラー『般若心経、心の「大そうじ」』の著者が説く、毎日にもっと“安心感”をつくるヒント。
人生には、気にしないほうがいいことが、たくさんあります。
でも、「気にしない人」になるには、ちょっとした練習が必要。 本書では、うつうつ、イライラ、クヨクヨ…から抜け出し、晴れ晴れとした毎日をつくるための心のトレーニング法を、仏教的な視点から紹介します。
-
-
是非❗
- 投稿者: こんにちは 日付: 2018/04/05
著者: 名取 芳彦
-
傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 近藤 浩徳
- 再生時間: 4 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
”誤解を怖れずにいいましょう。じつは禅僧はみな「図太い」のです。”
-
-
落ち着く
- 投稿者: しもぴー 日付: 2020/11/26
著者: 枡野 俊明
-
仕事も人生もうまくいく整える力
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 岡部 悟
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
禅が教えてくれるーー心・体・生活をすっきり、すこやかにする98のヒント。「整える力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。まずは朝の時間を整えて。体調をどんどんよくすることから。
-
-
聞きやすいです
- 投稿者: zuho 日付: 2023/07/03
著者: 枡野 俊明
-
禅、シンプル生活のすすめ
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 近藤 浩徳
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
変化に「気づく」―すべては、この「気づき」から始まる、息をゆっくりと吐いてみる―マイナスの感情を退治する方法、脱いだ靴を揃える―すると、生き方が美しくなるなどなど、一日ひとつ、すぐにできる“心の洗い方”。
-
-
心の乱れがすっとおさまる
- 投稿者: タロー 日付: 2018/03/23
著者: 枡野 俊明
-
プロカウンセラーが教える他人の言葉をスルーする技術
- 著者: みきいちたろう
- ナレーター: 河野 智平
- 再生時間: 4 時間 50 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■あの言葉が気になって、なんだか眠れない真面目で繊細な方へ「上司の高圧的な言い方はなんで?」「友達に相談したら、なんか上から目線?」 「親の言ったことだから従うべきかな?」
-
-
言葉の扱い方
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/06/23
著者: みきいちたろう
-
心配事の9割は起こらない――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 毬谷 しお
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
禅僧にして、大学教授、庭園デザイナーとしても活躍する著者がやさしく語りかける「人生のコツ」。
◎悩むより動く──そのほうが物事は絶対うまくいく
◎人と比べない──“妄想”の9割はこれで消える
◎前向きに受け取る──幸せかどうかは、あなたが決める
◎「お先にどうぞ」──求めない、あせらない、こだわらない
◎「朝」を大切にする──心に余裕をつくる最善の方法
◎余計なことを調べない──情報の“暴飲暴食”はやめる
◎「競争」から離れてみる──禅的「不安の遠ざけ方」
余計な不安や悩みを抱えないように、他人の価値観に振り回されないように、無駄なものをそぎ落とし、限りなくシンプルに生きる。
――そんな生き方を指南してくれる、48の禅の教えを紹介。
-
-
ジャストタイミングの本でした。
- 投稿者: サンフランフラン 日付: 2018/07/14
著者: 枡野 俊明
-
気にしない練習
- 著者: 名取 芳彦
- ナレーター: 根本 泰彦
- 再生時間: 6 時間 12 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人生は、「気にしない」ともっとうまくいく。
◆ 仏教は「いい人になれ」なんていってません
◆お世話や親切は“しっぱなし”がよい
◆「ま、そういう考え方もあるよね」でうまくいく
◆いちいち「意味」を考えない
◆「私をわかってほしい」が、心の器を小さくする
◆信頼していた人からの裏切りは「ありえるもの」
◆うつうつしたときは、こう考える
◆みんな「自分のこと」で精一杯なのです
◆電話、メール、SNS……つながりすぎない
◆あなたの出番は、いつか必ずやってくる……etc.
ベストセラー『般若心経、心の「大そうじ」』の著者が説く、毎日にもっと“安心感”をつくるヒント。
人生には、気にしないほうがいいことが、たくさんあります。
でも、「気にしない人」になるには、ちょっとした練習が必要。 本書では、うつうつ、イライラ、クヨクヨ…から抜け出し、晴れ晴れとした毎日をつくるための心のトレーニング法を、仏教的な視点から紹介します。
-
-
是非❗
- 投稿者: こんにちは 日付: 2018/04/05
著者: 名取 芳彦
-
「誰かのため」に生きすぎない
- 著者: 藤野 智哉
- ナレーター: 小船 彰人
- 再生時間: 2 時間 51 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ついがんばりすぎてしまう人たちへ Twitter・テレビなどでも大人気!の精神科医が教える、力を抜いて生きるコツ
-
-
超疲れている人向け
- 投稿者: 匿名 日付: 2023/08/05
著者: 藤野 智哉
-
で、何が問題なんですか?
- 著者: 小林 正観
- ナレーター: 菅沢 公平
- 再生時間: 5 時間 37 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人生、こころと体、人間関係、夫婦・親子…気にならなければ、幸せで、楽な人生。書店では入手不能だった「名著」が待望の復刊!
-
-
感動しました!
- 投稿者: 凛々 日付: 2023/10/07
著者: 小林 正観
-
1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている 猫みたいに楽に生きる5つのステップ
- 著者: 鹿目 将至, 鳥居 りんこ
- ナレーター: 柳 よしひこ
- 再生時間: 3 時間 5 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
コロナ封じ込めのため、事実上の自宅軟禁生活を余儀なくされる日本。すでに心身ともに異常を訴える人が激増しているという。
-
-
行き当たりバッチリ。エへ
- 投稿者: りこっと 日付: 2023/07/11
著者: 鹿目 将至, 、その他
-
こだわらない とらわれない
- 著者: 荒 了寛
- ナレーター: 根本 泰彦
- 再生時間: 3 時間 19 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■ハワイから届いた「いぶし銀」のメッセージ
10歳から仏門に入られた天台宗大僧正の荒了寛さん。
開教総長としてハワイに渡り40年。
「心が軽くなる」
「何度も読み返したい」と話題となった
前作『365日を穏やかに過ごす心の習慣。』に続く
磨き込まれたことばが沁みる新作をお届けします。
私たちはなぜ悩み、苦しむのか。
それは「こうあらねばならない」と自分で自分を縛ったり、
身近な人、あるいは他人さえも縛ろうとするからです。
でも、この世に永遠に決められていることなど何もありません。
何事は常に変化しています。
つまり、大きく大きく物事をとらえるようにして
真理を知ることが大切で、
そのために必要となるのが
「こだわらない」「とらわれない」という念じ方となります。
これは仏教の「無常」という教えにまさに通じています。
こうしたことに気づきさえすれば、
ほとんどの悩みや苦しみはなくなるよ、と
荒さんは説かれています。
深い感動を与えてくれる名言もふんだんに盛り込んだ本書。
一読すればたちまち、きっと
心がスゥーッと軽くなることに気づくでしょう。
■本書の構成
-
-
有難うございます
- 投稿者: ladybug 日付: 2018/09/29
著者: 荒 了寛
-
否定しない習慣
- 著者: 林 健太郎
- ナレーター: 海老塚 久蔵
- 再生時間: 3 時間 40 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■相手のことを「否定しない」という習慣術「よく人間関係でトラブルになる」「部下が成長してくれない」「すぐに子どもを怒ったり責めたりしてしまう」
-
-
参考になる
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/11/30
著者: 林 健太郎
-
自分をよろこばせる習慣
- 著者: 田中 克成
- ナレーター: 菅沢 公平
- 再生時間: 3 時間 43 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
★何よりもまずは「自分のため」ファーストで★★自分を大切にしたくなる77のシンプルな習慣★★日常によろこびが増えるキーワードは「悦」★
-
-
論理が破綻している本
- 投稿者: guppy 日付: 2023/10/03
著者: 田中 克成
-
あきらめると、うまくいく - 現役精神科医が頑張りすぎるあなたに伝えたい最高のマインドリセット -
- 著者: 藤野 智哉
- ナレーター: 田口 尚明
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
あきらめる。それは、あるがままを受け入れるということ。逃げ出すことでありません。 目の前にある現実を直視し、限られた自分の時間を有効に使い、人生を前向きに生きるために欠かせないマインド
-
-
ゆるゆるやりましょう
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/09/08
著者: 藤野 智哉
-
心配しないこと
- 著者: アルボムッレ・スマナサーラ
- ナレーター: 高橋伸也
- 再生時間: 5 時間 15 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「不安な気持ち」に支配されない心の整え方 「暗い気分になる」「ざわついて落ち着かない」…。日々の不安や心配ごとに振り回されず行動的に生きられるようになる、ブッダの心の健康法。
-
-
なぜかライブラリーに入ってた
- 投稿者: 匿名 日付: 2023/12/24
著者: アルボムッレ・スマナサーラ
-
「ありがとう」の教科書
- 著者: 武田 双雲
- ナレーター: 大島 昭彦
- 再生時間: 2 時間 32 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
感謝を数え出すと幸せが増えていく。人生がポジティブに動き始める魔法の口ぐせ。感謝を数え出すと幸せが増えていく。世界で活躍する書道家の集大成。
-
-
想いが伝わる
- 投稿者: s 日付: 2024/04/17
著者: 武田 双雲
-
3秒でハッピーになる名言セラピー THE BEST 【新装版】 (3秒でハッピーになる名言セラピーシリーズ)
- 著者: ひすいこたろう
- ナレーター: よねざわ たかし
- 再生時間: 3 時間 11 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
仕事も、恋愛も、たった3秒で人生が変わる!
シリーズ累計60万人の人生を幸せにした人気シリーズが、新装版になって登場。
-
-
自分を誉めること
- 投稿者: おはな 日付: 2024/04/12
著者: ひすいこたろう
-
気づくだけで人生が好転する思考のレッスン
- 著者: 大石 洋子
- ナレーター: 皆森 水希
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
世界は、あなたの“思考”で成り立っている!人生をもっと楽しんで、ハッピーな未来を創っちゃいましょう!自分の内面を見直すだけで、うれしい変化が起こり始めますよ☆
-
-
家庭の中でお父さんが一番偉い
- 投稿者: あ 日付: 2023/10/16
著者: 大石 洋子
-
「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方
- 著者: 川野 泰周
- ナレーター: 河口 薫
- 再生時間: 4 時間 29 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「マインドフルネス×禅×精神医学」最新科学の知見と、禅の精神とが導き出した、疲れを根本から取り、パフォーマンスを劇的に改善する41の方法
-
-
マインドフルネス
- 投稿者: ぐり 日付: 2024/03/28
著者: 川野 泰周
-
自分という壁 自分の心に振り回されない29の方法
- 著者: 大愚 元勝
- ナレーター: 菅野 一
- 再生時間: 4 時間 54 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
思い込み、妄想、勝手な期待、他人と比較したくなる気持ち—自分の心の中にある、これらの「壁」を超えることができれば、あらゆる悩みや苦しみを手放すことができます。
-
-
参考になった
- 投稿者: チャタ 日付: 2024/04/03
著者: 大愚 元勝
-
自分を幸せにする「いい加減」の処方せん
- 著者: 藤野 智哉
- ナレーター: 今賀 峻
- 再生時間: 3 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
『世界一受けたい授業』(日本テレビ系)出演の若手精神科医が伝えたい、心がふっと軽くなるストレスフリーのコツ!毎日が息苦しく、生きづらさを感じる方が増えています。
-
-
気楽に生きる
- 投稿者: giacchi 日付: 2022/02/10
著者: 藤野 智哉
-
強運脳
- 著者: 茂木 健一郎
- ナレーター: けんぞう
- 再生時間: 4 時間 9 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
強運の持ち主になる方法 世の中には間違いなく、運を引き寄せられる人とそうでない人がいます。
-
-
若いこにいいかな
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/11/29
著者: 茂木 健一郎
-
いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント
- 著者: 有川 真由美
- ナレーター: 望月 菜々子
- 再生時間: 3 時間 49 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
自分が気持ちいいことを毎日行うと、人にもお金にも好かれるようになる。ベストセラー作家が教える、小さな幸せをつかむ過ごし方。
-
-
無駄なストーリーがなく、大切な言葉がつまってます
- 投稿者: 田邊輝真 日付: 2021/08/29
著者: 有川 真由美
-
もっと自分中心でうまくいく
- 著者: 石原 加受子
- ナレーター: 吉川 雅子
- 再生時間: 3 時間 32 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
いいことがいっぱい起こる「自分中心」の心理学!
「自分中心」になれば、生きやすくなる、意志が強くなる、才能が伸びる、お金持ちになる――あなたの人生が変わる!
「自分中心」に生きているだけで人生の流れで変わります!
あなたは「他者中心」に生きていませんか?
人を気にして言いたいことを我慢してしまう、つい人と比較してしまう、
人に負けたくない、人と違っているのが怖い――。
こんな人は、自ら「つらくきびしい人生」を選択しているのです。
人が楽になる方法はいたってシンプル。
「自分を愛し、自分中心に生きること」
それが「意識の法則」なのです――。
※本商品は「もっと自分中心でうまくいく」(こう書房刊 石原加受子著 ISBN:4-7696-0919-1 232頁 1,365円(税込))をオーディオ化したものです。
本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 28 km、1680 kcal 消費できます。
-
-
自分中心になりたい
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/10/04
著者: 石原 加受子
-
心配ぐせを直せばすべてが思いどおりになる
- 著者: 斎藤 茂太
- ナレーター: 佐藤 恵
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
今すぐ実践できる、思考テクニック向上術!どんなマイナス思考も⇒【プラス思考】に改善!!なんとなく毎日がうまくいかなく感じるあなたへ。「クヨクヨ」系から「ワクワク」系に変わる!!“心の名医”モタさんの、今日からできる、やさしい習慣術。
著者: 斎藤 茂太
-
正しい八方美人になる秘密 人づき合いのコア
- 著者: 山﨑 拓巳
- ナレーター: 福 充
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
対人関係で必要なことが全部わかる!親子、恋人、親友、ライバル、恩人、上司、部下、愛、憧れ、嫉妬、別れ。
-
-
新しい発見がありました。
- 投稿者: Kuma 日付: 2024/01/14
著者: 山﨑 拓巳
-
苦しみの手放し方
- 著者: 大愚 元勝
- ナレーター: 大愚 元勝
- 再生時間: 6 時間 8 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人気爆発! YouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」の
著者が書いた「苦しまない生き方」
-
-
また聞きたい
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/02/07
著者: 大愚 元勝
-
心を軽くする言葉―宇宙を味方の「か・が・み」の法則
- 著者: 小林 正観
- ナレーター: 西村 不二人
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
年300回の講演をこなす小林正観さんの教えの集大成。
気持ちがスッと軽くなる言葉の数々が、あなたの心を元気にする、栄養剤となるでしょう。
あなたに与えられた人生は、生まれた瞬間から「自分自身の意思」によってあらかじめ決まっている。
だから、あなたの目の前に起こる出来事は、あなた自身が決めた、あなたの人生にとって必要なこと。
小林正観さんは、本書の冒頭でこのように述べています。
つまり、どんなに悪いと思える出来事でも、あなたの人生が一番素晴らしいものになるように
あなたが意図的に発生させた出来事なのです。
そのときには、「もうだめだ」「何で自分ばかりこんな辛い目に遭わなければならないんだ」
「この先もずっとこのままなんじゃないか」など、否定的な方向に思考が向きがちで、
ついつい後ろ向きな考えばかりが浮かんでしまう・・・そんなこともあるでしょう。
でも、少し立ち止まってみてください。
...
-
-
穏やか
- 投稿者: 910 日付: 2024/01/21
著者: 小林 正観
-
脱力のすすめ―「おまかせ」で生きる幸せ論
- 著者: 小林 正観
- ナレーター: 西村 不二人
- 再生時間: 3 時間 33 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「努力をしてきた。がんばってきた。でも、疲れた。」
そんなあなたに、ぜひ聴いてほしい。
努力やがんばりを続ける「一番目の分野」ではない、「二番目の分野」で幸せになる方法とは?
年間300回を超える講演を行い、「幸せ論」を世の中に贈り続けた、
小林正観氏の名著『脱力のすすめ』がオーディオブックとなって登場しました。
あなたは今まで何のために夢や目標を持ち、努力してきましたか?
そう、小林氏は冒頭で問います。
多くの人は、「幸せになりたいからだ。」と答えるでしょう。
小林氏はそんな人たちに対して、「努力しなくても、がんばらなくても、幸せになれる。」と声をかけます。
悩みや苦しみを感じながら、それでもがんばらなければならないと感じるのは、
何かを「思いどおりにしたい」と考えるからです。
では、「思い」を持たなければ?
相手がどうであれ、自分は周りに感謝して笑顔で生きていく、
そういうスタンスが幸せになる秘訣だと、小林氏は述べています。
小林氏の幸せになるための方法論は常に一貫しています。
-
-
とっても良かったです
- 投稿者: 匿名 日付: 2018/09/20
著者: 小林 正観
-
お坊さんにならう こころが調う 朝・昼・夜の習慣
- 著者: 平井 正修
- ナレーター: 中村 友紀
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
坐禅や修行に行かなくても、不安をしずめて心穏やかに過ごせる45のコツ
-
-
非常に実用的です
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/02/05
著者: 平井 正修
-
心配ごとや不安が消える 「心の整理術」を1冊にまとめてみた
- 著者: 松原 正樹
- ナレーター: 河口 薫
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
心配ごとばかりで、疲れてしまったあなた。ささいなことに、振り回されてしまうあなた。他人の視線ばかり気になって、生きるのが苦しいあなた。
-
-
若い人向けではないけれど
- 投稿者: 高橋沙原 日付: 2023/12/02
著者: 松原 正樹
あらすじ・解説
放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。
◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎そっとしておく、という人間関係のコツ
◎「いい人」の仮面を外しましょう
◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
◎後悔は、すべて“妄想”です
◎情報の“暴飲暴食”をやめる
◎「平均」を調べるべからず
◎極力、楽観的に考えるヒント
◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
◎「得意なこと」だけ頑張ればいい
禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント
同じ著者・ナレーターの作品
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由に寄せられたリスナーの声
カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- れんれん
- 2022/05/16
最高
素晴らしいです。読書が嫌いですが、インスタで見て以来、気になってaudibleで聴きました。
「嫌われる勇気」を読んで以来の衝撃の本です。読んだ後、物事の感じ方が変わります。
ここまで共感したのは久しぶりです。本当に正解だらけ。神すぎる本です。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- チャタ
- 2024/02/14
いじめている時もいじめてる時も
視野が狭くなって俯きがち。
でもどちらも本当に狭い狭い世界でのこと。
上を向いて天井から自分を見下ろすと、あっと気づくかも
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- もっつん
- 2024/03/13
いくつかとても為になった
ナレーションが少し良い事を言ってる感があるので、もう少し淡々と話してくれた方が素直に聞けた気がする。
終わってみれば、幾つか試してみようと思うことがあり、あと数回聞いてしっかりやってみたいと思う。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- wattan_blog
- 2023/11/09
放っておけばいい。
人事を尽くして天命を待つ。来る者拒まず、去る者追わず。この二言で心がスッと軽くなる。離れた人を追う必要はない。全て上手くいくご縁だから。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- pjm
- 2023/01/17
ナレーションはいいけれど
かなり内容の薄い本だと感じました。紹介する方法がなぜ良いのか、科学的根拠が乏しいのも残念です。寝る前に聞き流すのにはちょうどいいと思います。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- たかたか
- 2023/07/24
距離感の大切さが滲み出てる。
毎日本を読む習慣になってから、改めて思うのはこの本で言っている様な【放っておく力】が如何に大切か。
大切な理由は読んだら解るけど、個人的に感じたのは【課題の分離】と【距離感】が何事にも勝るという事。
知識や経験よりも、距離感を掴む練習した方が100倍人との関係性を作りやすい。
自分の課題と相手の課題を分けられれば、下手な介入をしなくて済む。
つまり課題の分離を理解して、
この本を読めば無敵になれるという事w
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- 貴衛門
- 2022/01/27
自分の価値観の押し付け
していたかもしれないと反省しながら耳読、価値観はあくまでも主観でしかない
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- もみお
- 2022/07/20
後半は…
前半は、うんうん!と頷く話が多く、そうだよね!と言いながら聴いた。後半は、人生指南のような感じ。仕事人へのアドバイスも多し。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- たさお
- 2023/08/13
素晴らしい
全てが素晴らしい学びでした。
道に迷ったらまた読みたい良書だと思います。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- Amazon カスタマー
- 2024/02/11
知恵深い
とても良い事をたくさん言っています。多すぎて覚えられないくらい。今必要な一言に出会える本なんじゃないかな〜
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!