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仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由

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仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由

著者： 枡野 俊明
ナレーター： 角田 雄二郎
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いちいち気にしない。反応しない。関わらない――
放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。

◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎そっとしておく、という人間関係のコツ
◎「いい人」の仮面を外しましょう
◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
◎後悔は、すべて“妄想”です
◎情報の“暴飲暴食”をやめる
◎「平均」を調べるべからず
◎極力、楽観的に考えるヒント
◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
◎「得意なこと」だけ頑張ればいい

禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント©枡野俊明 (P)2021 Audible, Inc. コミュニケーション・社会的技能 自己啓発

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素晴らしいです。読書が嫌いですが、インスタで見て以来、気になってaudibleで聴きました。
「嫌われる勇気」を読んで以来の衝撃の本です。読んだ後、物事の感じ方が変わります。
ここまで共感したのは久しぶりです。本当に正解だらけ。神すぎる本です。

最高

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
放っておくことの大切さを知りました。心を穏やかに過ごせるための指針となった。ありがとうございました。

人事を尽くして天命を待つ

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毎日本を読む習慣になってから、改めて思うのはこの本で言っている様な【放っておく力】が如何に大切か。
大切な理由は読んだら解るけど、個人的に感じたのは【課題の分離】と【距離感】が何事にも勝るという事。
知識や経験よりも、距離感を掴む練習した方が100倍人との関係性を作りやすい。
自分の課題と相手の課題を分けられれば、下手な介入をしなくて済む。
つまり課題の分離を理解して、
この本を読めば無敵になれるという事w

距離感の大切さが滲み出てる。

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いちいち気にしない。すべてに反応しない。
この本が教えてくれるのは、「関わりすぎないことが、結果的に関係をよくする」という逆説的な知恵です。

99の短いエピソードには、禅僧である著者の静かな視点と、現代人の悩みに効く“余白”が詰まっています。
仕事や人づきあいで疲れてしまった人にとって、「放っておく」ことが、ただの回避ではなく、“健やかな距離の取り方”だと気づかされる内容でした。

無理に変わらなくていい。
ただ、自分の反応を一歩手前で止めることから始めればいい。
そんな柔らかい教えが、聴き手にじんわり沁みてきます。

「手放すこと」は、弱さではなく強さだった。 『放っておく力』

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
かなり内容の薄い本だと感じました。紹介する方法がなぜ良いのか、科学的根拠が乏しいのも残念です。寝る前に聞き流すのにはちょうどいいと思います。

ナレーションはいいけれど

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