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人生を好転させる掃除道

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人生を好転させる掃除道

著者： 枡野 俊明
ナレーター： 茶川 亜郎
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掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。
心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいく――。
禅が教えてくれる、シンプルかつ最良の「快適生活の知恵」
●「掃除道」の基本
●「部屋」は「あなた」そのものである
●「掃除」が人生に与えてくれるもの
●「より少なく、より豊かに」暮らすヒント
●365日が輝く、禅的シンプル掃除&片づけ術
「掃除道」などというと厳しい修行が求められそうですが、
ようするに掃除を毎日、丁寧に、心をこめて行なうこと。
禅の教えは、きわめてシンプルです。
さあ、楽しく、さわやかに「掃除道」を歩みはじめましょう。――著者©Shunmyo Masuno2023 (P)2024 Audible, Inc. 倫理学・道徳 哲学

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Audible制作部より

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掃除にハマっていますが、掃除のあと、すっきりとする他にストレスも減った気がしており、不思議に思っていました。その理由がこの本に書いてあり、理解ができてよかったです。

掃除の持つ効力がよくわかりました

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
本を聴いている間は掃除したくなる。
言っていることはすべて正しい。何度もうなずいてしまう。
もっと小まめに掃除しよう。

時々読み返すと確実に自分のためになりそう

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
掃除をすることについて、改めて見直す機会になりました。

物への感謝や、生かすということ
身体を動かすこと、頭を空っぽにしてひたすら取り組むこと
野菜や花を植え、お客様のために場を整える。

知っているつもりだったけど、行動していないことが沢山でした。

少しずつ取り組んでいきたいと思えた内容でした。
ありがとうございます

毎日を丁寧に生きていきます

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
掃除がもたらす心の変化に改めて気づくことができた。ナレーションも聴きやすくまるでお寺での説法を聴いているようで有難い感じがした。

やる気がでる

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
凄く良かったのですが、
ナレーションで、最後に4と聴こえ、終わりになってしまうのですが、
まだ続きがあったのでしょうか？
気になります。

諸行無常

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
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