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学び効率が最大化するインプット大全
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学び効率が最大化するインプット大全
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そんな樺沢氏が「本当に仕事に使える」を主眼に置いた、ビジネス心理学です。
ビジネスに役立つ心理学的なノウハウをたくさん紹介している本書。ですが、本当に重要なのは、それら個々のノウハウではなく、日常的な出来事の観察から、何をどうやって気づくのかという、気づきの「過程」だと言います。
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時間がない中で効率の良い学び方を知りたい人
学んだことが記憶に定着せずに悩む人
学びを行動に移せずにいる人
アウトプットの質を上げたい人
[ CHAPTER1 インプットの基本法則【RULES】 ]
■インプットは「量」より「質」を重視
■インプットの精度を高めるには
■記憶にとどめて、初めてインプットが成立
■アウトプット前提のインプット術
■必要な情報だけを集める方法 他
[ CHAPTER2 科学的に記憶に残る本の読み方【READ】 ]
月に3冊読む/深く読む/感想を前提に読む/本を選ぶ/効率よく読む
問題解決のために読む/小説を読む/電子書籍を読む 他
[ CHAPTER3 学びの理解が深まる話の聞き方【LISTEN】 ]
効率的に聞く/耳学する/オーディオブックを聴く/パートナーの話を聞く
傾聴する/楽に聴く/英語を聞く/音楽を聴く/自然音を聞く 他
[ CHAPTER4 すべてを自己成長に変えるものの見方【WATCH】 ]
観察する/観察力を磨く/見直す/メモを見直す/テレビを見る/映画を観る
ライブを観る/美術鑑賞する/自然の風景を見る/見ない 他
[ CHAPTER5 最短で最大効率のインターネット活用術【INTERNET】 ]
情報を見極める/キュレーターをフォローする/情報を宅配便化する
高度に検索する/ストックする/シェアする/画像でメモする/制限する 他
[ CHAPTER6 あらゆる能力を引き出す最強の学び方【LEARN】 ]
人と会う/コミュニティに参加する/自分を知る/歴史から学ぶ/資格をとる
語学を学ぶ/上手に遊ぶ/旅に出る/食べる/お酒を飲む 他
[ CHAPTER7 インプット力を飛躍させる方法 応用編【ADVANCED】 ]
■精緻化して覚える
学び効率が最大化するインプット大全に寄せられたリスナーの声
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ナレーション5 out of 5 stars
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ストーリー5 out of 5 stars
- HORIKAWA
- 2021/04/11
アウトプット大全とセット読みがおすすめ。
学びの3つ
①インプットできるのは3つまで。
そしてアウトプットして清算し、また新たにインプットすることを決めること。
3＋3＋3…の法則に従ってインプットとアウトプットを繰り返すこと。
②寝る前の15分が記憶のゴールデンタイム。
寝る前にテレビを見たり、スマホを見るのは記憶の観点からしたらとてももったいない。
覚えたい場合は寝る15分を活用しよう。
③ざる読みはなんの知識にも知恵にもならない。
テレビの情報はなんの記憶にも残らない。
流して聞いているためだ。
記憶にしたければアウトプット前提で見ることだ。
インプットの最大化は人に教えることを前提に見ることだ。記憶することよりも教えることを前提に記憶する方が圧倒的に覚える。
なぜなら自分なりに解釈して理解しないと相手に伝えることができないからだ。
学びを最大にしたければアウトプット前提で何事も学ぼう。
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総合評価4 out of 5 stars
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ナレーション5 out of 5 stars
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ストーリー4 out of 5 stars
- 匿名
- 2021/03/11
アウトプット大全と抱き合わせで読もう！
インプット&アウトプットの割合が3:7が理想たどアウトプット大全では述べていました。
では、その3割をどれだけよくするか。アウトプットをするためのインプットというのがこのインプット大全でした。
アウトプット大全の復習とインプットを深めるために何をすべきで何を捨てるのかをのせています。
今までは、勉強のためだけにビジネス文書を読んでいましたが勉強&より良い人生のために行動を起こすことが重要だと学びました。
くり返し聴いて自分のルーティンに加えたいです。
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総合評価5 out of 5 stars
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ナレーション5 out of 5 stars
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ストーリー5 out of 5 stars
- 神宮 理恵
- 2021/02/16
もう一度聴きたくなりますね📖
とても良かったです。時間の使い方を工夫したり、遊びも能動的に遊ぶこと。運動も大事なんですね、11時間ずっと座ってるだけで22分も寿命が縮む、休憩時間には体を動かしたり散歩したりしたいと思います。
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総合評価5 out of 5 stars
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ナレーション5 out of 5 stars
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ストーリー5 out of 5 stars
- Amazon カスタマー
- 2022/04/26
インプットはアウトプットする前提でする
本書はインプットする様々な方法が紹介されている。それは、全てよりよいアウトプットするための方法である。アウトプットする前提で、インプットすることでより深い理解が得られる。インプットして終わりにしないためにも、今回レビューを投稿した。
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ナレーション5 out of 5 stars
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ストーリー5 out of 5 stars
- 匿名
- 2022/04/26
インプットの効率化を具体的に考えられる
アウトプット大全の後にこちらを読みました。10年後の自分へのプレゼントだと思いながら、この本を参考に学びを深めていきたいです。
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総合評価5 out of 5 stars
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ナレーション5 out of 5 stars
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ストーリー5 out of 5 stars
- 匿名
- 2022/04/06
早速アウトプット！
アウトプット大全と通して聴きました。
倍速でもかなり長かったですが、聴いて良かったです。
実は両著とも持っているのですが、読書が苦手で膨大な時間を要してしまいます。
しっかり聴いたつもりですが、本にもある通り、覚えられるはずがありません（笑）
紙の本の方を落ち着いて焦らず読み、まずは三つアウトプットします。
・3+3
・記憶のゴールデンタイムをアウトプットとフィードバックに使う
・起床したらToDoリスト
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総合評価1 out of 5 stars
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ナレーション1 out of 5 stars
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ストーリー1 out of 5 stars
- Amazon カスタマー
- 2021/06/30
内容がうすい
目新しい発見はなかったです。
所々に聞かれる著者の先見性をひけらかす言葉に嫌気がさします。ナレーションで聞くと余計に感じます。
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総合評価5 out of 5 stars
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ナレーション4 out of 5 stars
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ストーリー2 out of 5 stars
- 堤健治
- 2023/12/06
アウトプット前提
以前に「アウトプット大全」を聴いた時、なんとなく良かった印象でした。要は何も学んでいませんでした。
今回「インプット大全」を聴き、アウトプット前提でインプットすることを学び、より気づきが、増えました。
「インプット大全」→「アウトプット大全」の流れでもう一度聴き直したいです。
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総合評価4 out of 5 stars
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ナレーション4 out of 5 stars
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ストーリー4 out of 5 stars
- 匿名
- 2023/11/22
インプットはいつでもできる。
10年後の自分を創造していくインプット。こう言う目標をつくるのに役立ちました。
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総合評価4 out of 5 stars
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ナレーション4 out of 5 stars
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ストーリー4 out of 5 stars
- Ｉｃｈｉ１２ｙｕ
- 2023/10/25
聞きやすい
やる気になったり自己反省したりと忙しい心中でしたがとても聞きやすかったです
この本は再読必須だと思いました！
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