検索キーワード： 食習慣・健康的な料理
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（新書）心の不調の９割は食事で治る
- 著者： 溝口 徹
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 4 時間 11 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 33
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ナレーション4 out of 5 stars 33
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ストーリー4 out of 5 stars 33
■コロナ災いでメンタル不調が急増中新型コロナウイルスの流行、それに伴う自粛の傾向からか「心の不調」を訴える人が増えています。
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5 out of 5 stars
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デジタルボイスは基本的に良いが読み間違いが多い
- 投稿者： ちー 日付： 2025/03/04
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（新書）心の不調の９割は食事で治る
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 4 時間 11 分
- 配信日： 2024/03/13
- 言語： 日本語
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医者が教える 50代からはじめる 老けない人の「脳の習慣」 (ディスカヴァー携書)
- 著者： 和田 秀樹
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 3 時間 24 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 142
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ナレーション4.5 out of 5 stars 126
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ストーリー4 out of 5 stars 126
老化は脳で食い止める！老年精神医学の専門家が伝授するいくつになっても老けない人の習慣75
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3 out of 5 stars
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つっこみ所 満載の内容でした
- 投稿者： カスタマー 日付： 2023/01/14
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医者が教える 50代からはじめる 老けない人の「脳の習慣」 (ディスカヴァー携書)
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 3 時間 24 分
- 配信日： 2022/12/02
- 言語： 日本語
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生業としての小説家戦略 専業作家として一生食っていくための「稼げる」マニュアル54
- 著者： わかつき ひかる
- ナレーター： 苗村 有香
- 再生時間： 4 時間 2 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 24
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ナレーション4.5 out of 5 stars 23
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ストーリー4 out of 5 stars 23
KADOKAWA「カクヨム」読者ランキング1位になりながらも、なぜか出版が見送られたワケありの連載を書籍化。
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5 out of 5 stars
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編集者がクズ過ぎて戦慄する。
- 投稿者： たかひろ 日付： 2024/10/10
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生業としての小説家戦略 専業作家として一生食っていくための「稼げる」マニュアル54
- ナレーター： 苗村 有香
- 再生時間： 4 時間 2 分
- 配信日： 2019/12/20
- 言語： 日本語
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血流がすべて整う食べ方
- 著者： 堀江 昭佳
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 4 時間 24 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 61
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ナレーション4.5 out of 5 stars 53
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ストーリー4.5 out of 5 stars 53
わたしたち人間の健康を支える土台となる、血流。 しかし、血流が足りず、さまざまな不調を抱えている人が少なくありません。
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5 out of 5 stars
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東洋医学からみた自分を見つめ直す書籍
- 投稿者： おじかやま 日付： 2025/02/09
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血流がすべて整う食べ方
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 4 時間 24 分
- 配信日： 2019/04/05
- 言語： 日本語
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健康の結論
- (KADOKAWA)
- 著者： 堀江 貴文, 予防医療普及協会
- ナレーター： 米田 基裕
- 再生時間： 4 時間 18 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 154
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ナレーション4.5 out of 5 stars 129
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ストーリー4.5 out of 5 stars 127
ホリエモンが医師たちに徹底取材して分かった、
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4 out of 5 stars
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原因を知り、適切な予防が健康な人生を導く
- 投稿者： 星長春 日付： 2019/07/31
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腎臓が寿命を決める 老化加速物質リンを最速で排出する
- (幻冬舎新書)
- 著者： 黒尾 誠
- ナレーター： 武田 直人
- 再生時間： 4 時間 23 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 130
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ナレーション4.5 out of 5 stars 115
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ストーリー4.5 out of 5 stars 116
1日約180Lもの原尿をつくる腎臓。腎臓は原尿を「血液に戻す分」と「尿として排出する分」とに仕分けし、体内の水分、塩分、血圧などを一定に保つ。近年、血中のリンを多く排出できる腎臓を持つ動物
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1 out of 5 stars
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自炊して運動しろ。って本
- 投稿者： レビュア 日付： 2022/05/11
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腎臓が寿命を決める 老化加速物質リンを最速で排出する
- (幻冬舎新書)
- ナレーター： 武田 直人
- 再生時間： 4 時間 23 分
- 配信日： 2022/04/01
- 言語： 日本語
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ガンになりたくなければコンビニ食をやめろ！
- 著者： 吉野 敏明
- ナレーター： サイクロプス
- 再生時間： 3 時間 55 分
- 完全版
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総合評価3.5 out of 5 stars 41
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ナレーション4 out of 5 stars 41
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ストーリー3.5 out of 5 stars 41
国民よ目を覚ませ！医療問題アナリストにして総合クリニックの院長・参政党外部アドバイザーの吉野敏明が、抹殺覚悟で、食と政治と医療の問題に斬り込んだ！
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3 out of 5 stars
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タイトル通りの内容は一部だけ
- 投稿者： みちゅん 日付： 2024/06/12
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ガンになりたくなければコンビニ食をやめろ！
- ナレーター： サイクロプス
- 再生時間： 3 時間 55 分
- 配信日： 2023/12/22
- 言語： 日本語
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京大病院が教える 血糖値を上げない正しい習慣
- 著者： 稲垣 暢也
- ナレーター： 後藤 敦
- 再生時間： 3 時間 6 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 65
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ナレーション4.5 out of 5 stars 60
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ストーリー4 out of 5 stars 60
すでに糖尿病を患っている人はもちろんのこと、糖尿病予備軍と診断された人にもぜひ読んでもらいたい一冊です。
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2 out of 5 stars
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納得できませんでした
- 投稿者： Amazonのお客様 日付： 2022/10/18
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京大病院が教える 血糖値を上げない正しい習慣
- ナレーター： 後藤 敦
- 再生時間： 3 時間 6 分
- 配信日： 2018/10/24
- 言語： 日本語
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食べる筋トレ。
- 著者： 谷川 俊平
- ナレーター： けんぞう
- 再生時間： 2 時間 52 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 72
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ナレーション4.5 out of 5 stars 64
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ストーリー4 out of 5 stars 64
食べてないのに太る? 食べないから痩せないんだ!引き締まった体を目指すにしても、マッチョを目指すにしても、必要なのは筋肉をつけて代謝を上げること!筋肉を育てながら脂肪を減らす、最も効率の
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2 out of 5 stars
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オーディオブックに向いてない
- 投稿者： ああいい 日付： 2022/10/25
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マリ先生の健康教室 オトナ女子 あばれるカラダとのつきあい方
- 著者： 常喜 眞理
- ナレーター： 斉藤 範子
- 再生時間： 4 時間 20 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 29
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ナレーション4.5 out of 5 stars 26
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ストーリー4.5 out of 5 stars 26
＜内容紹介…
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3 out of 5 stars
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健康診断の話が参考になった
- 投稿者： shirokuma 日付： 2025/03/24
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マリ先生の健康教室 オトナ女子 あばれるカラダとのつきあい方
- ナレーター： 斉藤 範子
- 再生時間： 4 時間 20 分
- 配信日： 2019/04/19
- 言語： 日本語
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コーチと実践！1日10分から始める自律神経を整える腸活エクササイズ
- 著者： 音で楽しむフィットネスアプリBeatfit
- オリジナル版
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総合評価4.5 out of 5 stars 9
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ナレーション5 out of 5 stars 8
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ストーリー4.5 out of 5 stars 8
コーチと実践！1日10分から初める自律神経を整える腸活エクササイズ
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脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる 低GI食 脳にいい最強の食事術
- 著者： 西 剛志
- ナレーター： 堀 曜宏
- 再生時間： 3 時間 8 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 98
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ナレーション4.5 out of 5 stars 89
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ストーリー4.5 out of 5 stars 89
こんな悩みを「低GI食」が解決してくれます。・睡眠不足でもないのに、食後しばらくすると眠くなる・頭が働かずに、一度覚えたこともすぐ忘れ、仕事や勉強の効率が悪い ほか
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5 out of 5 stars
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すぐに実践できる
- 投稿者： ゴールド 日付： 2025/02/09
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脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる 低GI食 脳にいい最強の食事術
- ナレーター： 堀 曜宏
- 再生時間： 3 時間 8 分
- 配信日： 2022/09/02
- 言語： 日本語
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一生太らない魔法の食欲鎮静術
- 著者： 松尾 伊津香
- ナレーター： 寺川 府公子
- 再生時間： 3 時間 45 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 59
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ナレーション4 out of 5 stars 53
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ストーリー4 out of 5 stars 52
我慢してもやせられなかったあなたへ―。
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2 out of 5 stars
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わたしは。わたしは。押しは強い。
- 投稿者： とんゆら 日付： 2021/09/14
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一生太らない魔法の食欲鎮静術
- ナレーター： 寺川 府公子
- 再生時間： 3 時間 45 分
- 配信日： 2019/10/11
- 言語： 日本語
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眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話
- 著者： 牧田 善二
- ナレーター： 檜山 尚人
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 75
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ナレーション4.5 out of 5 stars 67
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ストーリー3.5 out of 5 stars 67
“金スマ"でも話題のベストセラー著者が贈る!世界一わかりやすい“糖質"の話を図とイラスト付きで大公開!結果が出るダイエット法としても人気の「糖質制限」。
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2 out of 5 stars
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糖質に親でも殺されたんか？
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2023/06/14
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眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話
- ナレーター： 檜山 尚人
- シリーズ： 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 配信日： 2022/05/13
- 言語： 日本語
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薬に頼らず血糖値を下げる方法 文庫版
- 著者： 水野 雅登
- ナレーター： 黒羽 保
- 再生時間： 5 時間 2 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 13
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ナレーション4.5 out of 5 stars 13
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ストーリー4.5 out of 5 stars 13
「半年後でヘモグロビンＡ１ｃが11.2％→6.0％まで下がった！」「糖尿病歴25年だったのが、半年で注射いらずに」
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4 out of 5 stars
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糖質制限は継続的に行うべきだとわかりました
- 投稿者： 公平レビュー 日付： 2024/02/26
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薬に頼らず血糖値を下げる方法 文庫版
- ナレーター： 黒羽 保
- 再生時間： 5 時間 2 分
- 配信日： 2023/10/06
- 言語： 日本語
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世界中の医学研究を徹底的に比較してわかった最高のがん治療
- 著者： 津川友介, 勝俣範之, 大須賀覚
- ナレーター： 中村 悦子
- 再生時間： 4 時間 41 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 70
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ナレーション5 out of 5 stars 66
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ストーリー4.5 out of 5 stars 64
科学的根拠に基づいた、いちばん正しいがんの本！
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5 out of 5 stars
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わかりやすかった
- 投稿者： みち 日付： 2025/03/04
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世界中の医学研究を徹底的に比較してわかった最高のがん治療
- ナレーター： 中村 悦子
- 再生時間： 4 時間 41 分
- 配信日： 2020/09/04
- 言語： 日本語
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今すぐ「それ」をやめなさい!Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント
- 著者： 森田 豊
- ナレーター： 豊岡 聡仁
- 再生時間： 4 時間 21 分
- 完全版
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ナレーション4 out of 5 stars 24
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ストーリー4 out of 5 stars 24
＜患者を正しく怖がらせる医師が良医の条件＞ 最近、…
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5 out of 5 stars
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元気な女性＆筋肉男性向け？
- 投稿者： 塾生母妻娘経営者 日付： 2025/05/27
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今すぐ「それ」をやめなさい!Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント
- ナレーター： 豊岡 聡仁
- 再生時間： 4 時間 21 分
- 配信日： 2018/12/12
- 言語： 日本語
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人生が変わる 神レシピ
- 著者： メンタリスト DaiGo, つっしー
- ナレーター： 蘇芳 アスカ
- 再生時間： 5 時間 30 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 7
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ナレーション4.5 out of 5 stars 6
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ストーリー4.5 out of 5 stars 6
メンタリストDaiGoが、自身の専属シェフと初コラボした、自身初となる料理本!昔から『健全な魂は健全な肉体に宿る』と言われているように、食とメンタルは非常に密接な関係にあります。食材を知り、正しく調理された料理を食することで、メンタルが整い人生が少しずつ変わりはじめるのです。
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4 out of 5 stars
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食べ物が変われば体が変わる
- 投稿者： Amazon136 日付： 2025/01/04
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人生が変わる 神レシピ
- ナレーター： 蘇芳 アスカ
- 再生時間： 5 時間 30 分
- 配信日： 2024/11/18
- 言語： 日本語
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