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あらすじ・解説

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、
私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。

実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。

“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、
ニコニコ動画を週4回放送、
毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、
まとまった休暇での海外旅行。”

尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、
すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。

本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、
仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。

本書は、自分の心を操る「行動と集中力の絶対法則」を、著者が初めて明らかにした1冊となります。
(C)Mentalist DaiGo 2016

カスタマーレビュー

総合評価

  • 5つ星のうち4.4
  • 星5つ
    25
  • 星4つ
    16
  • 星3つ
    2
  • 星2つ
    2
  • 星1つ
    0

ナレーション

  • 5つ星のうち4.4
  • 星5つ
    17
  • 星4つ
    19
  • 星3つ
    2
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    0
  • 星1つ
    0

ストーリー

  • 5つ星のうち4.3
  • 星5つ
    19
  • 星4つ
    10
  • 星3つ
    7
  • 星2つ
    1
  • 星1つ
    0
並べ替え:
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  • ナレーション
  • ストーリー
  • sobako7
  • 2018/01/13

ナレーションの声も良く、素直に聞けた

著者に対してあまり良いイメージがなかったが、評価が高かったし、ナレーションが著者ではなかったので聞いてみた。結果、決して目新しいことを言っているわけではないのに、素直に最後まで聞けた。良い作品だった。

  • 総合評価
  • ナレーション
  • ストーリー
  • Kindleユーザー
  • 2017/12/29

集中力をコントロールするメソッドが豊富

集中力に関する研究結果が多く記載されており自分の生活にすぐ組み込める集中力を高める工夫の数々がとても参考になりました。
時折、「私はこんなに集中できる環境を構築してますけど、この本を読んでいる忙しい人には難しいかも知れません」といった発言があり、個人的に全面肯定ができなそうと感じた部分がありました。

  • 総合評価
  • ナレーション
  • ストーリー
  • koba
  • 2017/12/17

すぐに実行しやすい

メンタリストって、胡散臭いなと思っていたし、いけすかないイケメンが、適当なこと言ってんのやろうと思っていたが、さにあらず。集中力を上げるためのメソッドがいくつもあげられており、自分でも実行しているものもたくさんあるとのこと。朝4時に起きていることを周囲にバカにされていたが、成功者達は早起きだということも知れて、満足している。