『「後回し」にしない技術 「すぐやる人」になる20の方法』のカバーアート

「後回し」にしない技術 「すぐやる人」になる20の方法

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「後回し」にしない技術 「すぐやる人」になる20の方法

著者： イ・ミンギュ, 吉川 南
ナレーター： 茅守 紘一
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憧れの「すぐやる人」になるにはどうしたらいいのか? 韓国で22万部のベストセラーに学ぶ「後回し」にしない技術!

◆掃除をしたければ、家に友達を呼ぼう
◆スケジュールは逆から立てなさい
◆「ひそかな誓い」はかなわない
◆大事な仕事の前に雑用をやりたくなる理由
◆最初の1%の行動に全力を注げ…etc

嫌なことを先延ばしにしない! 「やらなければいけないことを、今すぐやる」ために必要なのは「意志」ではなく「技術」だった。
「たった1%の変化を加えるだけで、人生は大きく変わる」という哲学を主張し、韓国で100万人以上の人々に影響を与えてきた心理学者が、「実行力」を身につける秘訣を伝える。
実行力を発揮するプロセスを「決心」「実行」「継続」の3つのフェーズに分け、心理学に基づくノウハウや考え方を解説する。©2021 Minami Yoshikawa (P)2021 Audible, Inc. 哲学

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Audible制作部より

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自分自身　仕事がどうして進まないんだろう、一日中動いてるのになぜ　終わらないんだろう　という悩みがありました。　いろんなパターンの　後回しにしない技術が書かれていましたが、その中に私の悩みの原因を解決できることが書いてあり　とても感激しました。
最後まで　とてもいいリズムで聴くことが出来ました。

自分に自信が持てるようになりました

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
この本にかかれていることを実践するかしないかで、これからの人生が変わる気がする。
本を積極的に読もうとする人ならなおさら。

人生でもっとも大切なこと

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
作品の例に出てくるいわゆるダメな人物が全て自分に当てはまってとても耳が痛い内容でした。。
一度だけでなく何度も何度も聞き直して自分を変えていけたらと思う内容です。ノーアクション、ノーチェンジですね。

まるで自分の事のよう。。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
これまで、その時に本当にやるべきことになかなか手をつけられない毎日でした。
が、この本にはすぐに実践できる知恵が詰まっていたため、まだ読み終わっていなくても聞き始めたそばから、小さなことからでも実践することができるようになりました。
この本を選んでよかったです。
でかした、自分！

聞き始めたその日から実践できるノウハウが！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
少しずつ自分の考え方、行動を変えてみようと前向きになれた。

ためになった。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
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