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なぜ、あなたは他人の目が気になるのか？

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なぜ、あなたは他人の目が気になるのか？

著者： 根本 裕幸
ナレーター： 西村 健志
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好きな人、苦手な人をほどよい距離に整理・整頓

■「いい人」や「繊細さん（HSP）」が犠牲にならない距離感のレッスン

■嫌いな相手への境界線のつくり方もわかる！

※本書は、2018年3月にフォレスト出版より刊行された

『敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法』を改題・加筆および再編集したものです

目次

まえがき 人間関係の悩みを解消して自分らしく生きよう！

第1章 なぜ相手との距離感がつかめないのか？

第2章 他人軸にいる人が幸せになれない理由

第3章 他人に振り回されないための自分軸のつくり方

第4章 あなたの人間関係をつくる母親の壁

第5章 心地よい距離のつくり方

第6章 嫌いな相手への境界線のつくり方

第7章 あるある！こじれた関係の直し方

あとがき まず自分、次に相手、そして最後が2人の関係性

根本裕幸(ねもとひろゆき)

心理カウンセラー。

1972 年静岡県生まれ、大阪府在住。

1997年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。2000 年より、プロのカウンセラーとして活動。

2015 年よりフリーのカウンセラー、講師、作家として活動を始める。

著書にベストセラー『敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法』や『つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法』(共にあさ出版)をはじめ、

『ふと感じる寂しさ、孤独感を癒す本 』(清流出版)、『人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本』(大和書房)、『7日間で自分で決められる人になる』(サンマーク出版)など多数。

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。

©2024 PanRolling コミュニケーション・社会的技能 自己啓発

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最も関連性の高い
自分らしく周りと付き合うことは本当に難しいと思っています。
距離感を間違えて近づきすぎて面倒なことになったり、壁を丁寧に作ることでストレスを感じたり。
本書ではこの距離感をポイントとされており、具体例を出して説明されていてわかりやすかったです。
他人軸と自分軸を意識して、少しでも人付き合いがうまくいくように活用したいと思います。
丁寧でテンポの良い読みで内容が入ってきやすかったこともとてもわかりやすい要因だと感じました。

タイトルに惹かれ

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
新しい発見はほとんどなくて残念だった。
内容が薄く、得策という程のものはなかった。

内容が薄い

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ババア、幼少期まで遡って自己正当化していてワロタｗ
「他人のせいだ。私は悪くない」
↑他人に背負わすためなら手段は選ばない。
これが女という奴らの正体だ。

なぜこんなババアをサンプルにあげるかな？
この本は罪を背負わされてしまう側に向けて書いたものではなかったのか？

鬼畜になろうぜ！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。