検索キーワード： 衛生・健康
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がんばることをやめられない コントロールできない感情と「トラウマ」の関係
- (KADOKAWA)
- 著者： 鈴木 裕介
- ナレーター： 関 雄
- 再生時間： 2 時間 46 分
- 完全版
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総合評価30
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ナレーション30
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ストーリー30
たまに自分のことがわからなくなる人へ。止められないほどの恐怖、不安、怒り、さびしさ……自分を苦しめる感情の正体を、図解付きでていねいに解説していきます。
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わかりやすかったです。
- 投稿者： 匿名 日付： 2025/12/01
プレビューの再生 -
がんばることをやめられない コントロールできない感情と「トラウマ」の関係
- (KADOKAWA)
- ナレーター： 関 雄
- 再生時間： 2 時間 46 分
- 配信日： 2024/12/06
- 言語： 日本語
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四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す
- 著者： 吉野 敏明
- ナレーター： 野村 達也
- 再生時間： 4 時間 27 分
- 完全版
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総合評価51
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ナレーション50
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ストーリー50
「13kgやせた！」 「不眠症が３日で治った！」 「高血圧・高血糖が改善！」
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1人でも多くの人が本書を手に取ることを願う
- 投稿者： kumanaku 日付： 2025/10/24
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四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す
- ナレーター： 野村 達也
- 再生時間： 4 時間 27 分
- 配信日： 2025/10/24
- 言語： 日本語
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血流がすべて解決する
- 著者： 堀江 昭佳
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 5 時間 37 分
- 完全版
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総合評価128
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ナレーション107
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ストーリー106
予約のとれない人気漢方薬剤師が教える、 血流を改善して心身の不調を遠ざける画期的な健康法！
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なるほどねー。
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2024/03/28
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血流がすべて解決する
- ナレーター： 佐田 直啓
- 再生時間： 5 時間 37 分
- 配信日： 2019/04/05
- 言語： 日本語
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金運の開運瞑想
- 著者： 志麻 絹依
- ナレーター： 志麻 絹依
- 再生時間： 21 分
- オリジナル版
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総合評価52
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ナレーション42
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ストーリー42
「金運の開運瞑想」は、あなたのもとにお金を招き、巡ってきた豊かさを気持ちよく、感謝して使えるような運気を高めていく。今、具体的なお金の問題や欠乏感があるようなら、金運を妨げているものを明確にし、潜在意識レベルから取り除いていこう。金運に停滞感があるときは、１日１回、朝または夜寝る前に、この開運瞑想を行うのがオススメ。豊かさの運気がスムーズに流れはじめ、明るく、豊かな気持ちも育んでいける。
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毎日活用してます。
- 投稿者： uk 日付： 2018/06/11
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世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
- 著者： 久賀谷 亮
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 5 時間 20 分
- 完全版
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総合評価445
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ナレーション368
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ストーリー365
マインドフルネスは脳科学の最前線とどう接触しているのか? イェール大学を舞台にしたストーリーを楽しみながら、「科学的な脳の休め方」がわかる一冊!!
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まさかのストーリー物
- 投稿者： ピッピ 日付： 2020/02/23
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世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 5 時間 20 分
- 配信日： 2019/08/23
- 言語： 日本語
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心の絶対法則 なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?
- 著者： 内海 聡
- ナレーター： 岡野 浩介
- 再生時間： 16 時間 1 分
- 完全版
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総合評価20
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ナレーション20
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ストーリー20
人には様々な負の感情がある。「トラウマ・ジレンマ」「支配欲」「反動」「依存」「被害者意識」など。これらの感情が不幸な環境を生み出し、さらには肉体に影響を及ぼして病気をつくり出す構造を解き明かす。
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なぜ思考が心を作るのかを知りたかったのに。
- 投稿者： toshiko 日付： 2025/04/02
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心の絶対法則 なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?
- ナレーター： 岡野 浩介
- 再生時間： 16 時間 1 分
- 配信日： 2024/04/26
- 言語： 日本語
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スタンフォード式 疲れない体
- 著者： 山田 知生
- ナレーター： 木村 史明
- 再生時間： 4 時間 41 分
- 完全版
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総合評価219
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ナレーション180
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ストーリー178
体内圧力を高めると、人体の構造的に疲れない！
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図がないと理解が困難
- 投稿者： 匿名 日付： 2019/06/17
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スタンフォード式 疲れない体
- ナレーター： 木村 史明
- 再生時間： 4 時間 41 分
- 配信日： 2019/05/07
- 言語： 日本語
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細胞─生命と医療の本質を探る─ 上
- 著者： シッダールタ・ムカジー, 田中 文 (翻訳)
- ナレーター： 辻井 健吾
- 再生時間： 10 時間 42 分
- 完全版
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総合評価4
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ナレーション4
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ストーリー4
生命の本質に迫るミクロの旅。ピュリッツァー賞受賞の医師による『がん』『遺伝子』に続く圧巻の科学ドラマ。
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細胞─生命と医療の本質を探る─ 上
- ナレーター： 辻井 健吾
- シリーズ： 細胞
- 再生時間： 10 時間 42 分
- 配信日： 2026/02/27
- 言語： 日本語
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目を休める瞑想
- アイケア
- 著者： 志麻 絹依
- ナレーター： 志麻 絹依
- 再生時間： 20 分
- オリジナル版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
目の疲れや、年齢による変化をふと意識することが増えてきたときに、少し立ち止まって「目を休める」時間をつくってみませんか。アイケアは、眼精疲労や乾燥といったコンディションの調整だけでなく、目元のシワ・たるみ・クマなど、美容面の土台を整えるケアでもあります。目つきや目元の印象は、気分や自信、そして人との関わり方にまで、静かに影響していることがあります。
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認知症医療革命 新規アルツハイマー病治療薬の実力
- 著者： 伊東 大介
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 22 分
- 完全版
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総合評価4
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ナレーション4
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ストーリー4
アルツハイマー病治療薬「レカネマブ」とは何か？どんな効果、副作用がある？治療期間や治療費はどれくらい？ 新たな治療の可能性を専門医が徹底解説！ いつもの定期健診で血液検査し、陽性ならば投薬で治療をはじめる…… そんな既存の慢性疾患のように「認知症」の進行もコントロールできる時代がやってくる！？
デジタルボイスサンプル -
認知症医療革命 新規アルツハイマー病治療薬の実力
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 22 分
- 配信日： 2024/11/21
- 言語： 日本語
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60歳からを楽しむ生き方 フランス人は「老い」を愛する
- 著者： 賀来 弓月
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 2 時間 58 分
- 完全版
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総合評価6
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ナレーション6
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ストーリー6
――なぜ、フランスの高齢者は「人生は美しい(La vie est belle)」と口にするのか。外務省を退職後、フランスのカトリック修道会で介護ボランティアをした著者が見出した答えとは! ?
デジタルボイスサンプル -
60歳からを楽しむ生き方 フランス人は「老い」を愛する
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 2 時間 58 分
- 配信日： 2026/02/25
- 言語： 日本語
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良縁・人運の開運瞑想
- 著者： 志麻 絹依
- ナレーター： 志麻 絹依
- 再生時間： 24 分
- オリジナル版
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総合評価10
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ナレーション8
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ストーリー8
「良縁・人運の開運瞑想」では、自分のもとにタイミングよく人を招き、あなたのほうもその相手にとって質の良い関係を育んでいけるよう、運気を高めていく。ここ最近の人間関係に問題や滞りがあったり、出逢いや関わり合いが少ないようなら、巡り会わせと人の流れを活性していこう。「改変の扉」「出逢う扉」「歓迎する扉」を開けると、潜在意識が現状のご縁を望ましい方向へ導いていく。
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良縁・人運の開運瞑想
- ナレーター： 志麻 絹依
- 再生時間： 24 分
- 配信日： 2015/10/01
- 言語： 日本語
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脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい
- (講談社＋α新書)
- 著者： 柴田 重信
- ナレーター： 中村 友紀
- 再生時間： 4 時間 43 分
- 完全版
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総合評価12
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ナレーション11
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ストーリー11
「昔と同じことをやっても痩せない」「何をやっても痩せない」は、体内時計と食の関係を知らずダイエットしていたから！
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食べ方の時間を見直すシンプルなダイエット法
- 投稿者： Amazon user 日付： 2024/12/17
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脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい
- (講談社＋α新書)
- ナレーター： 中村 友紀
- 再生時間： 4 時間 43 分
- 配信日： 2023/02/24
- 言語： 日本語
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何かがおかしい 「がん急増」の謎
- 講談社＋α新書
- 著者： 森田 洋之
- ナレーター： 柳 よしひこ
- 再生時間： 4 時間 24 分
- 完全版
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総合評価13
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ナレーション12
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ストーリー12
いま日本で謎の死が増えている――。
有名人の「がん」による死が後を絶たない。
無意味な医療、効かないワクチンを政府・霞が関・医療界が国民に勧めるのはなぜか？
背景にある「医療ムラ」のおかしな現実を地域医療で奮闘する在野の医師が明らかにする！-
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コロナワクチンを中心に医療の問題点を的確に指摘
- 投稿者： フェアコメ 日付： 2026/02/09
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何かがおかしい 「がん急増」の謎
- 講談社＋α新書
- ナレーター： 柳 よしひこ
- 再生時間： 4 時間 24 分
- 配信日： 2025/12/26
- 言語： 日本語
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「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち
- (幻冬舎新書)
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 中村 純也
- 再生時間： 10 時間 49 分
- 完全版
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総合評価32
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ナレーション31
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ストーリー31
「発達障害」と診断されるケースが急増している。一方で「発達障害」や「グレーゾーン」と診断されながら、実際は「愛着障害」であるケースが数多く見過ごされている。
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私はまさにこれだと思う
- 投稿者： ちー 日付： 2024/09/29
プレビューの再生 -
「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち
- (幻冬舎新書)
- ナレーター： 中村 純也
- 再生時間： 10 時間 49 分
- 配信日： 2024/07/12
- 言語： 日本語
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朝起きてすぐに動きたくなる体
- 著者： 庄島 義博
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 2 時間 29 分
- 完全版
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総合評価36
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ナレーション35
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ストーリー35
シンガー 今井美樹さん flumpool 山村隆太さん 絶賛！そのほかにも―――2024パリオリンピック代表選手。2020東京オリンピック金メダリスト
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筋肉は横に揺らす！
- 投稿者： sakasita 日付： 2025/10/21
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朝起きてすぐに動きたくなる体
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 2 時間 29 分
- 配信日： 2025/07/02
- 言語： 日本語
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賢者の睡眠
- 著者： メンタリストDaiGo
- ナレーター： シノミヤ ジョウスケ
- 再生時間： 5 時間 23 分
- 完全版
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総合評価27
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ナレーション26
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ストーリー26
夜ぐっすり眠れる人ほど人生の満足度も高い「眠りの質」を爆上げする科学的メソッド!《幸福度アップ》《達成率アップ》《ストレス解消》本書では、DaoGoが最新のエビデンスから導き出した「爆眠」メソッドを紹介。
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ノーグッドスリープ、ノーライフ
- 投稿者： Amazon136 日付： 2025/07/16
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賢者の睡眠
- ナレーター： シノミヤ ジョウスケ
- 再生時間： 5 時間 23 分
- 配信日： 2025/01/11
- 言語： 日本語
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脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる 低GI食 脳にいい最強の食事術
- 著者： 西 剛志
- ナレーター： 堀 曜宏
- 再生時間： 3 時間 8 分
- 完全版
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総合評価104
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ナレーション94
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ストーリー94
こんな悩みを「低GI食」が解決してくれます。・睡眠不足でもないのに、食後しばらくすると眠くなる・頭が働かずに、一度覚えたこともすぐ忘れ、仕事や勉強の効率が悪い ほか
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血糖値が健康さらには脳機能に及ぼす影響
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2025/07/07
プレビューの再生 -
脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる 低GI食 脳にいい最強の食事術
- ナレーター： 堀 曜宏
- 再生時間： 3 時間 8 分
- 配信日： 2022/09/02
- 言語： 日本語
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