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ポジティブ・チェンジ

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ポジティブ・チェンジ

著者： メンタリストDaiGo
ナレーター： 星 祐樹
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時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事。7つのスイッチで、あなたは激変する！　楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」で「なりたい自分」になる方法を教えます。たった5週間で人生を変える最強の心理術。　[潜在能力を最大限に引き出す5週間トレーニング]　1週目…Ａ4の紙に自分を書き出す。2週目…「新しいこと日記」をつける。3週目…「めんどうくさい」を行動のサインにする。4週目…「超恥ずかしいこと」をやる。5週目…敵を利用する。　人気メンタリストのＤａｉＧｏさんは、少年時代、いじめられっ子でした。つらいいじめを克服するためにメンタリズムの技術を身に付けたといいます。「人は誰でも簡単に変身できる」というのは、メンタリストＤａｉＧｏさんの信念です。心理学のさまざまな法則と技術を使い、あなたの人生を変える画期的な方法を教えます。©Mentalist DaiGo 2015 (P)2019 Audible, Inc. 個人的成功 自己啓発

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Audible制作部より

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最も関連性の高い
まず最初に、変わるための固定概念を根拠と共に覆し、次に具体的に変えるためのポイントや実践トレーニングを示してくれます。全てのことにシンプルかつ根拠を持って解説してくれるので、読んでて辛い、ということはまずありません。自分を変えたい全ての方に、読んで頂きたい１冊です。

自分を変えたいと思う全ての方へ

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
考えて行動するのではなく、行動しながら考える。


考えは変わらないが行動は変えられる。


まず、小さく一歩を踏み出そうと思える本でした。

行動あるのみ

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ワンコインで購入期間だったので購入。
ポジティブに変わるための様々な手法解説。
秘訣は考える時間を減らして、すぐ行動！！

ナレーションがDaiGoっぽくて好き

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この本を読んで、些細なことでも即行動することを心がけました。不安でいっぱいだった心もだんだん晴れて、いろんな行動ができるようになりました。感謝です。

行動するのみ！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
日々の点で気をつけられそうなことを学べましたありがとうございました😊

よきよき

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
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