「VIA」の性格診断は、「24の性格の強み」のうち、自分はどれが高いのかが分かります。幸せを科学的に研究する「ポジティブ心理学」の研究者ら55名が関わって作成されました。

健康と幸福は、自分でコントロールできる！膨大な研究成果にもとづく「人生を変えるマインドセットのつくり方」本国で星4.5の高評価。待望の翻訳！

Google社が生産性の向上に役立つ概念として打ち出し、たちまち注目の言葉となった「心理的安全性」。心理的安全性が高い状況とは、他の人の反応に対して怖さや恥ずかしさを感じることなく、

パンデミック、気候変動、格差拡大、侵略と戦争……混迷と分断の‟ディストピア禍"に問う心とは、生きるとは、幸せとはなにか?慶應義塾大学大学院教授の「幸福学者」が書き尽くした入魂の書

What does it take to be secure in our sense of belonging and self-worth? We may hustle to attain this security through achievements, meeting expectations, or repeating affirmations to ourselves - but Dr. Brené Brown's research has shown there is ultimately one obstacle to our sense of worthiness. “Shame is the barrier,” she teaches, “and building shame resilience is how we overcome it.”

毎日たった10分で、あなたの願望が実現するメソッド これはワークするオーディオブックです

「レジリエンス」は、失敗を成長の糧にして成功へと導く力。

時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事。7つのスイッチで、あなたは激変する！

本との出会いは一期一会。ときには自分の人生を変えるような影響を与え、ときには細胞の一つひとつにまで染みわたり、自分の人生観、宇宙観、社会観を形成していく。
二○代という可能性の時期にどんな本を読むべきか、どんな読み方をすれば将来に活きてくるのか、人生と仕事を成功に導く本からのヒントを、人間評論家・中島孝志が語りかける。

※本商品は「人生で大事なことはすべて20代の読書で学んだ」(こう書房刊 中島孝志著 ISBN:4-7696-0634-6 206頁 1,365円(税込))をオーディオ化したものです。

本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 32 km、1920 kcal 消費できます。

メンタリストＤａｉＧｏのベストセラー『ポジティブ・チェンジ』第２弾！

男は繁殖、女はリソース、すべては自分の遺伝子を後世につなぐため　わたしたちの脳と体には、進化により育まれた使命が組み込まれています。その影響は、人生設計から日々の意思決定ま

内部開発と個人的な成功について書いている人気のビジネスコーチ、ブライアン・トレーシーは「お金持ちになる人、ならない人の仕事術」を紹介します。

日本の企業の多くが悩んでいる 「今どきの部下」の育て方。 部下を褒めるのではなく、部下がポジティブに受け止められるフィードバックをすることが 成長を促し、できるビジネスパーソンにしていくので

人間関係は、私たちのほとんど全ての悩みの原因になっています。周囲の人間の理解しがたい行動に、どうして私たちが傷つき、消耗しなくてはならないのでしょうか。世界でも有数の社会心理学者である著者が、そんな他人のふるまいの背後に隠された心理学的な理由と、その対処法を紹介します。自分のせいだと思っていた周囲の人の行為も、もしかしたら原因はほかにあるのかもしれません。

「人生を幸せにするのは何？」TEDトーク歴代ベスト１０　ついに書籍化！ハーバード大学の史上最長の幸福研究が導き出した、「よい人生」を送るための鍵。

ベストセラー著者の人気シリーズ累計10万部突破！30枚のイラストを見るだけで、科学的に幸せになる方法が身につく！

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病気がなかなか治らない人、治りやすい人では何が違うのか?累計50万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝え続けている精神科医の視点から

世界26か国で翻訳されているベストセラー！最新の脳科学で、人生を変える
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『アウトプット大全』『ストレスフリー超大全のベストセラー著者、渾身の集大成!これは「幸福論」ではなく、初めての「幸福の実用書」です。

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