検索キーワード: 衛生・健康
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長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい 増補新版 血圧の常識がくつがえる68のQ&A
- ナレーター: 中込 俊太郎
- 再生時間: 4 時間 3 分
- 配信日: 2025/07/11
- 言語: 日本語
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心のブロック・痛みを解放する瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 17 分
- 完全版
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総合評価29
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ナレーション27
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ストーリー26
恋愛や人間関係の影響による心のブロック、辛い経験やトラウマによる心の痛みを、無理なく解放し、心やハートをリフレッシュしていく瞑想ワーク。映画のようなスクリーンテクニックを用いて、段階的に心を楽にしていく。具体的なブロックはなくても、呼吸が浅い、背中が痛む、胸が詰まるなどの感覚的な違和感がある方は、「潜在的な心のブロック」について瞑想ワークしてみよう。心やハートが明るく軽やかになると、希望や夢ややる気も湧いてくるもの。ハートを元気にしたい方におススメの1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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心がスッキリした
- 投稿者: ab 日付: 2023/12/19
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心のブロック・痛みを解放する瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 17 分
- 配信日: 2015/07/13
- 言語: 日本語
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自律神経の名医が教える!サウナのトリセツ
- (学研)
- ナレーター: 綿貫 竜之介
- 再生時間: 3 時間 15 分
- 配信日: 2022/07/08
- 言語: 日本語
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グーグル社員はなぜ日曜日に山で過ごすのか
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 22 分
- 配信日: 2025/08/01
- 言語: 日本語
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できる人は超短眠!
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 配信日: 2025/04/16
- 言語: 日本語
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1週間に1つずつ 心がバテない食薬習慣
- ナレーター: 北林きく子
- 再生時間: 7 時間 42 分
- 配信日: 2020/03/19
- 言語: 日本語
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自律神経を守る60歳からの正解
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 45 分
- 配信日: 2025/09/04
- 言語: 日本語
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絶対に続く筋トレ: 継続力のない私が、2年以上筋トレを続けられた理由
- 習慣化し、続ける技術。スポーツジム・ホームジムの比較や、筋肥大のしくみも徹底解説!
- ナレーター: 浅見 陽輔
- 再生時間: 3 時間 46 分
- 配信日: 2022/08/15
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社長学マップでわかる! 図解 一倉定の実践社長学 強い会社をつくる哲学とノウハウ
- ナレーター: 浅倉 歩
- 再生時間: 5 時間 7 分
- 配信日: 2022/06/25
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発達障害の人が見ている世界
- ナレーター: 小田島 香
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 配信日: 2023/12/22
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60歳からはやりたい放題
- ナレーター: 東城 光志
- 再生時間: 4 時間 21 分
- 配信日: 2023/02/10
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その「一言」が子どもの脳をダメにする
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 配信日: 2024/08/14
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発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体 (ディスカヴァー携書)
- ナレーター: 茶川 亜郎
- 再生時間: 6 時間 37 分
- 配信日: 2023/06/20
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あなたの中の異常心理
- (幻冬舎新書)
- ナレーター: 瀬乃 純
- シリーズ: 幻冬舎新書
- 再生時間: 7 時間 44 分
- 配信日: 2018/08/26
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「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち
- (幻冬舎新書)
- ナレーター: 中村 純也
- 再生時間: 10 時間 49 分
- 配信日: 2024/07/12
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なんでもホルモン 最強の体内物質が人生を変える
- ナレーター: 加藤 将之
- 再生時間: 6 時間 18 分
- 配信日: 2018/08/26
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「誰かのため」に生きすぎない
- ナレーター: 小船 彰人
- 再生時間: 2 時間 51 分
- 配信日: 2023/08/04
- 言語: 日本語
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89歳、現役医師が実践! ときめいて大往生
- (幻冬舎)
- ナレーター: 菅沢 公平
- 再生時間: 2 時間 15 分
- 配信日: 2025/05/23
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