『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』のカバーアート

一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方

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一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方

著者： 加藤 俊徳
ナレーター： けんぞう
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本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。（アプリバージョン：Android 2.40以上、iOS 3.11以上）

学び直したい大人、必読！
大人には、大人の脳にあった勉強法がある

　大人になってから勉強欲が出てきた
　転職するために新しい知識と技術を身につけたい
　昇給したいので資格取得の勉強をしている
　頭のキレを取り戻したい
　記憶力が落ちてきた気がする
こんな大人たちに朗報です！

本書は、学び直したいと思っている大人にとっての希望の書です。

勉強したい、挑戦したい、頭が良くなりたいけど、
トシのせいで中々覚えたいことが頭に入らないと実感しているあなた！
原因は、脳の使い方のせいかもしれません。
学生時代のあなたの脳と今の大人の脳では
そもそも、仕組みが変わっています。
記憶力の低下ももの覚えの悪さも、加齢による脳の老化が原因ではありません。

むしろ、大人の脳は学生時代より「いい状態」になっています。

３０代も４０代も５０代も６０代以降も、脳は伸び盛り。
学生時代よりも勉強するのに最適な時期なのです。

本書では、脳科学に基づく大人の脳の使い方を紹介。
大人の脳が求める勉強法を実践すれば、脳力はＵＰ！
一生頭がよくなり続けるすごい脳が手に入ります。

©2022 Toshinori Kato (P)2022 Sunmark Publishing, Inc. 自己啓発

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最も関連性の高い
テキストと合わせて聴くとより一層頭に入る気がします。Kindleとの抱き合わせ販売とかいかがでしょう

勉強の息抜きにスマホでSNSを見ると、記憶の最後を塗り替えてしまい勉強したことが抜けてしまうので御法度、という件が目から鱗でした

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
学生の時に勉強しなかったから、年齢だから、と諦めていたけど、いざ新しい勉強を始めてみたら面白い！本を読んでから色々試してみたいと思うようになりました。繰り返し読みたい本です。

脳は一生成長し続ける

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ひょうきんさの欠片もない真面目なナレーターにがっかりしてしまった…表紙の脳髄の声を期待してしまっただけなのですが…内容はしっかりとしていました…

声がイメージと違った

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
脳との向き合い方、大人は理解して長期記憶に結びつく。
年齢によっての脳のいかし方。
視覚系脳番地を適度に休めながら、運動系脳番地を刺激する運動の確保を今後重点的に行なっていき、脳としっかりと向き合っていきたい。

脳はいつまでも衰えない

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
大人と子供では、勉強の際の脳の使い方が違う点、脳番地の存在や、疲れていても別の脳番地を使うと逆にリフレッシュになる事など、脳科学の視点から目から鱗な情報が満載だった。眠る前のスマホなどが記憶の定着に悪いことなどは色々なところで聞く情報だが、こちらでも紹介されていて、改めて再認識させてもらった。

科学的な内容かと思い、最初は
取っつきにくい分野の話しなので構えていたが、終始分かりやすく説明されてるので、Audibleでも良く頭に入ってきた。本も買ってみようと思う。

私自身も
40半ばで、仕事をしながらも勉強したいことがあったのだが、学生の時と比較するとあまりにも記憶が定着しないので、「年のせいか、こんなもんかと…」半ば諦めていたが、この本のおかげで元気と意欲が湧いてきました。

この本の中ではアウトプットが必要との事を
繰り返し伝えています。
なので私も今回、
初めてレビューを書いてみました。
40代以上の方にオススメします！

「働きながら勉強したい。」そんか40代以上の方にオススメ！！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
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