やる気のスイッチ

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やる気のスイッチ

著者：山﨑拓巳

ナレーター：宮負潤

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このコンテンツについて

２０万部突破ベストセラーの完全版

なにをやっても続かないのは
自分のせいだと思っているあなたへ

一流の経営コンサルタント、アスリート、ビジネスコーチなどから
学び取った「理論的メソッド」を、
一般生活（仕事、受験、スポーツ）でも応用できるように
わかりやすく解説した人気のビジネス書です。

本書では
『やる気のスイッチ！』をはじめ、
新たに
10年間で約100万人の心に火をつけた
『やる気のスイッチ！実践セミナー』の全編、
さらに
「マインドフルネスの新しい使い方」
「最も簡単なセロトニンの出し方」
「タイプ別のやる気の出し方」
などの新コンテンツを追加しています。

＜コンテンツ一例＞
■やる気は「偶然」という形でやってくる。
■ランチの値段にも「自分らしさ」がある。
■思い出は「美化」しておく。
■「現実の歪み」を直す３つの言葉。
■頭の中に「のぞむ絵」を映すと、そのとおりになりやすい。
■「一歩先」に慣らすと、遠くまで行ける。
■すごい集団にいると、勝手に自分もすごくなる。
■身体に記憶させればルーティンになる。
■「できない」のではなく、本当は「したくない」と思っている。
■イライラした気持ちは交換できる。
■やり方は「わからない」方がむしろうまくいく。
■どんな人だって「朝がつらい」。
■弱音は吐き出すと飽きてくる。
■「自分の幸福」に許可を出せるのは自分だけ。
■「恐れ多い人に依頼してみる」ことの効用。
■本当は「自分じゃない何か」が自分を動かしている。

※内容は変更になる可能性がございます。
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。

モチベーション・自己啓発

出世

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山﨑拓巳さんのYouTube〜水卓さん〜一ノ瀬さん〜ヒフミフェスと繋がり、先日参加させて頂きました。昔に初版のやる気スイッチを購入させて頂き愛読してたので、こちらも読みたいとやって来ましたが、後半から全て繋がっていたと、、、気付いて感動してしまいました。ヒフミフェスの感動も甦ります。多くの人に届きます様に。本を出版して下さってありがとうございます。

集大成が詰まってるご本

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

やる気が落ちるのが当たり前、マインドフルネスで今に集中する、力が抜けた状態、考えていない状態にも潜在意識が働いているということが理解できました。
知らないことを知るって楽しいなと思います。

やる気スイッチの存在をより意識できた。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

説明が上手いのでやる気に関するこれまで知っていることに対してはより認識が深まったり別角度から考えたりできるし知らなかったことや新しい考え方も沢山あり良かった。中盤あたりから若干スピリチュアルみが増えていきタイトルから想像していなかったので若干面食らったが、仏教哲学などは個人的には嫌いではないので楽しく学べた。科学と宗教•哲学は追求するほどに境界が曖昧になりやすいのかなと改めて思った。
「引き寄せ」等の言葉にはアレルギーがあるので今の所はスルーしておく。後半は何かしらのセミナーに参加させられたようななんともいえない気持ちになることは多かった。何にでも言えることだろうけど、著者がセミナーから得たそれっぽいだけの情報も少なからずありそうな印象を受けたのでそのまま鵜呑みにはしない方が良いかもしれない。

オーディブルの実用書等でもたまに聴かれる「人間は脳を本来の実力の〇%しか使えていない」説は現在支持はされていないようなのだがこのような医療•科学研究に従事しているという方々の中でよく取り上げられているのが不思議でならない。分かりやすさや比喩•誇張表現だとしてもあまり納得がいっていない…

ナレーション聞きやすくてとても良かったです。
良いと思うところも沢山あったので何度も聞いて取り入れていきたい。