複利効果の生活習慣 健康・収入・地位から、自由を得る
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複利効果の生活習慣 健康・収入・地位から、自由を得る
-
ナレーター：
-
佐々木 健
このコンテンツについて
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。（アプリバージョン：Android 2.40以上、iOS 3.11以上）
成功を実現するための“魔法の効果”
本書の基本となる考え方は「良い選択＋努力＋習慣化＋複利効果＝目標達成」という方程式だ。
これは、日々良い選択を心がけ、行動に移し、習慣化し、長年続けることが、時間はかかっても着実な成長につながるという著者の考えを端的に表している。
そして、そのもっとも重要なポイントは、複利効果を利用すること。利息にも利息が乗るのが複利で、この言葉は、もともと経済・金融における専門用語。しかし著者はこれを日々の生活に取り入れて習慣化できれば、自らに革命的な変化を起こすことができると提案する。上記の方程式にのっとって築かれた生活習慣は自己改善につながり、これを複利で積み上げることで大きな成果が得られるというのだ。
本書で著者は、良い選択＋努力＋習慣化の重要性を、摂取カロリーを毎日125kcal〔＝8枚切り食パン1枚程度のカロリー数〕ずつ減らしダイエットを成功させた人の例で示している。
彼は簡単ではあってもばかにせず、この習慣を守り続けた。その結果は、31カ月後に15kgの減量となって表れる。ちなみに、同じ期間なにもしなかった友人は逆に15kg太っていた。
次に著者は、複利効果について例をあげている。例えば、今すぐ現金で300万円もらうか、それとも最初はわずか1円だが、翌日に2円といった具合に、毎日倍額になるように1カ月間受け取るか？
いずれかを選択するとしたらどちらだろう？ あなたが最初に300万円を受け取り、友人が1円のほうを選んだとしよう。
5日目で友人には16円が貯まる一方、あなたはもちろん300万円をすでに受け取っている。10日後に友人は512円、20日後でもまだ5243円だ。しかしやがて、気づかれずにいた複利効果が目に見える形で表われてくる。
30日目にはついに友人の金額は500万円余に、そして31日目には1073万円余に膨らんでいるのである。これはあなたの300万円の3倍以上だ。
あなたにとって、生活習慣やその効果を高めるうえで、最高のヒントを与えてくれる一冊になるだろう。
THE COMPOUND EFFECT :
Multiplying Your Success. One Simple Step at a Time
by Darren Hardy
Copyright © 2010 by SUCCESS Media.
Published by agreement with Folio Literary Management , LLC
and Tuttle-Mori Agency
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ナレーションがダメ
- 投稿者： 健太 日付： 2022/09/17
著者： 本田 健
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投資脳 一生お金に困らない頭を手に入れる方法
- 著者： 上岡 正明
- ナレーター： 立石和希
- 再生時間： 3 時間 46 分
- 完全版
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ナレーション4.5 out of 5 stars 84
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ストーリー4 out of 5 stars 84
今すぐ始められる！ 一生お金に困らないための知識と実践スキル。★チャンネル登録者22万人超の人気投資系YouTuberであり、脳科学分野も研究するMBAホルダーである筆者が語る
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youtuberの自伝
- 投稿者： Shiro 日付： 2024/08/16
著者： 上岡 正明
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投資としての読書
- 著者： 本山 裕輔
- ナレーター： 長谷川 俊介
- 再生時間： 4 時間 14 分
- 完全版
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ナレーション4.5 out of 5 stars 44
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ストーリー4.5 out of 5 stars 44
■【一瞬で要点をつかみ、一生忘れない！ 本をスキルとお金に変える読書術】
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5 out of 5 stars
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深く心に刺さった一冊
- 投稿者： keisuke 日付： 2023/10/18
著者： 本山 裕輔
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オックスフォード式 人生を成功に導く１０の原則
- 著者： 小里 博栄
- ナレーター： 中村 和真
- 再生時間： 4 時間 46 分
- 完全版
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ナレーション4.5 out of 5 stars 39
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世界３大投資家の１人 ジム・ロジャーズ氏推薦！「オックスフォードでの貴重な経験は、確かに私の人生を変えました」
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前半を我慢できれば【良書】
- 投稿者： 上出秀樹 日付： 2023/11/14
著者： 小里 博栄
複利効果の生活習慣 健康・収入・地位から、自由を得るに寄せられたリスナーの声
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- R
- 2024/01/06
人生の必読書
全てにおいて自らのためになる本。忘れそうになった時には読み返して立ち返りたい
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- 濱田
- 2024/11/15
必読書
何度も聴いてます。
自分の人生、何事も日々の積み重ねで出来ているんだと改めて思いました。
良い事も悪い事も習慣にしてしまうと後に大きく返って来るんだと思い、良い習慣を続けれるよう努力したいと思います。
これからの必読書にしようと思います。
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- とっちゃん
- 2024/04/04
読んでよかった
感銘を受け出来ることはすぐ行動。何回も聴き直します。複利の大切さを分かったのでこれからは途中で辞めることを辞めます
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- 匿名
- 2025/04/23
成果が出るまでやり続ける
この著書の全てを実行すると、確実に成果を得られる。
そう思うだけでなく、実際に行動する、意志力と動機の力で目標を言語化して一生の習慣を作る
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- 匿名
- 2025/07/02
複利の効果
複利の効果はわかっていたものの向き合って考えた事はなかった。
人の期待を120%で返す、ちょっとした努力を続けるなど、今できることを積み上げていきたい。
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- ああああ
- 2023/07/23
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- 匿名
- 2025/01/20
とりま読んどけ
アトミックハビッツがお金かかるようになった今、無料で読みたいなら絶対にこれ、というかアトミックハビッツ読んでたとしてもこれも読むべき
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- インスピ
- 2025/04/05
前向きに考えることが出来るようになります
複利と言うと、難しい気がしますが、コツコツと真面目に目の前の事に取り組む事を指南してくれる本です。大きく飛躍しないといけない様な、無理矢理に行動する事では無く、スモールステップの偉大さと、人と比べないで、日々粛々と生きていて良いんだと言う安心感が得られる良書だと思います。今日一日をちゃんと生きて行こうと思えました。オプラハの件は、少し話が大きくて、聴いていてザ アメリカ🇺🇸って感じで、途中で飛ばしましたが。それ以外の部分は、繰り返し聴きたいと思います。
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- チートデイマン
- 2022/12/09
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ナレーション5 out of 5 stars
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ストーリー3 out of 5 stars
- のさく69
- 2024/04/13
素晴らしい本です
自己啓発本としての金字塔だと思います！すぐに実践、継続したくなります！全ての成功に繋がるシンプルな方法です
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