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アドラー心理学を実生活に取り入れてみた

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アドラー心理学を実生活に取り入れてみた

著者： 小泉 健一
ナレーター： 飛立 未鳥
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「勇気の心理学」「ポジティブになれる」と人気のアドラー心理学。
本書は、アドラー心理学についての解説本ですが、他の入門書のように解説でとどまらず、もっと身近に感じてもらえるようにアドラー心理学をすべて実生活に取り入れて実践した著者が実際にどう役立つのか具体的なエピソードを交えてまとめています。
本書を読んでもらえたら、アドラー心理学の基本的な理論だけではなく、実生活に取り入れる方法や取り入れたらどうなれるかを知ることができるでしょう。未来志向のアドラー心理学を知ると今よりも生きやすくなれるのです。

目次
はじめに
第１章アドラー心理学とは
第２章『嫌われる勇気』はなぜ売れたのか
第３章『自己決定論』を取り入れてみた
第４章『目的論』を取り入れてみた
第５章『全体論』を取り入れてみた
第６章『対人関係論』を取り入れてみた
第７章『認知論』を取り入れてみた
第８章『課題の分離』を取り入れてみた
第９章『勇気づけ』を取り入れてみた
第１０章『共同体感覚』を取り入れてみた
あとがき
©小泉健一 コミュニケーション・社会的技能 心理学 心理学・心の健康 教育 自己啓発

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Audible制作部より

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最も関連性の高い
イントネーションが独特で聞きにくく、台頭（たいとう）を「だいとう」と誤読していました。
本の内容はとても良いだけに残念。ナレーターの質の向上をお願いしたく、普段はレビューを書きませんが、思い切ってレビューを書いています。
運営再度の方、宜しくお願いします。

ナレーションが残念、内容がいいだけに。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
久々にひどいナレーションで戸惑いました。もっと練習してほしいものです。語尾をのばすのが気になり集中できず最後まで聴くことができませんでした

ナレーション

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
一生懸命生きてるのに、なんか生きづらいと感じてる人におすすめ。理想論ではないので、すんなり心に入ってくる。まずひとつ、できるところから実践してみようと思う。

ナレーションはプロじゃない人がやってるのかな?発声とか息継ぎとかが微妙に違うので少し気になるけど、聞きづらいってほどではない。

実践しやすい

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
過去の経験や原因追求ばかり考えていましたが、本書を読み『自己決定していたな』『目的論から考えた方が良いかも』という気持ちになりました。

最も身近な心理学の入門

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
軽〜い説明なので、初心者の入門書としてはいいと思います。
厳密には、その論理はおかしいよね、それは断言できないよね、みたいなところはチョコチョコあります。
でもアドラーってこういうもの、ってサックリわかる本です。

聴いて損はない

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