『自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析 (青春出版社)』のカバーアート

自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析 (青春出版社)

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自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析 (青春出版社)

著者: 土谷 愛
ナレーター: デジタルボイス
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この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。

デジタルボイスは、オーディオブック用にコンピューター生成された朗読です。

このコンテンツについて

「何をしても成果が出ない」「うまくできない自分のことを肯定できず、自信が持てない」 「仕事もプライベートも頑張っているのに、どちらもうまくいかない」それ、全部「自分のせい」だと思っていませんか? 実はそんなこと、まったくありません。うまくいっていないのは、「あなたが“できない人”だから」ではなく、単に、あなたが「自分」を知らないこと、そして、自分の特徴(強み)を活かせる場所にいないだけなのです。 本書では「自分を知ること」で人生を変え、これまで7000人の強みを見つけてきた「強み発掘コンサルタント」の著者が、「自分を知り、強みや居場所を見つけて、それを活かす方法」を紹介します。どこにいても不安だったり、焦りが消えないのは、「自分」を知らないから。本当の自己分析をすれば、人生から不安が消えていきます。

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。

©Ai Tsuchitani Published in Japan by SEISHUN PUBLISHING Co.,Ltd.
自己啓発

自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析 (青春出版社)に寄せられたリスナーの声

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ナレーション
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ありがとうございました!

何気なく読んでみたら今の私に必要な本でした!
聞いたあとの気持ちがとても前向きになり明日から頑張ってみようと思えるようになりました。とても素敵な本をありがとうございました。

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手元に置いておきたい本

お試しオーディブルで聞いたけれど、毎年末、もしくは誕生日等に自分の価値観を確認するためのワークに取りかかりたいので、紙での本書を買います。

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とても理解しやすい

デジタルボイスということで、どうかと思ったけど案外良かった。倍速にして聴く人は特に気にならないと思う。内容も理解しやすく、ワークを進めながらというのも良かった。また、冷蔵庫の中にあるものを見て料理を決める・作るものから考えるという例えや、カレーを作るというのは手段が目的化していて、本当の目的はお腹を満たすことや家族を喜ばせること、などの例えがわかりやすかった。また読み返したい。

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自分のことがよくわかる

人生の道の方向に迷う時に
とても分かり易く分析することが
出来る。聞き流しでは出来ない部分もあるから
何度も聞くか、本を買うかなあ
と思っています

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サクッと聞ける!

時間が短い割に発見が割とあった。
手軽に自己分析したい人におすすめです!

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デジタルボイス

デジタルボイスだからか、内容がなかなか頭に入ってこなかったです。

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うーん重要なポイントが2割 

確かに参考になることはあるんだけど
必要なここが重要と言われてることは、2割
あと4割は自分語りなのかなーあと残りはこれに対してはこれと言う説明だね。
内容的には15分で説明してくれれば星4かなと
うーん時間が勿体無いっす

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