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あらすじ・解説

子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。
20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。

これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。

「何をしたいのか」など方向性や目標を見失うことはありませんか?迷っている時に、方向性を探している時に、理想を思い描くために、夢を探している時に”たった5分”で瞑想をしてみませんか?あなたにとって素敵な未来のビジョンを鮮やかに受け取ることで、目標に向かって邁進していけるようになるでしょう。
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〝たった5分”で理想のあなたのビジョンを受け取るビジョンを受けとるに寄せられたリスナーの声

総合評価
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  • Amazon カスタマー
  • 2018/07/07

良かったです

5分間だけだったけど、自分の部屋で落ち着いて聴いていたら、思いがけないビジョンが受け取れました。穴口さんの声がとてもいいです。