Audible会員プラン登録で、12万以上の対象タイトルが聴き放題。

  • 〝たった5分”で 瞬間休息で身体スッキリ! エネルギッシュな自分へ

  • 著者: 穴口 恵子
  • ナレーター: 穴口 恵子
  • 再生時間: 6 分
  • 3.9 out of 5 stars (10件のカスタマーレビュー)

Audible会員プラン 無料体験

会員は、12万以上の対象作品が聴き放題
オフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます
『〝たった5分”で 瞬間休息で身体スッキリ! エネルギッシュな自分へ』のカバーアート

〝たった5分”で 瞬間休息で身体スッキリ! エネルギッシュな自分へ

著者: 穴口 恵子
ナレーター: 穴口 恵子
30日間の無料体験を試す

無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。

¥ 1,000 で購入

¥ 1,000 で購入

下4桁がのクレジットカードで支払う
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら

あらすじ・解説

子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。
20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上にヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。

これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、
ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!
やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!
あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。

身体がだるかったり、思うように動かなかったり・・・でも
やらなければいけないことがある、そんな時ありませんか?

身体をリセットさせて休息を取って、新たに仕事にとり掛かる。
そんな自分になるために”たった5分”で瞑想をしてみませんか?

身体をスッキリさせて、またエネルギッシュに行動したい
という方におススメしています。
(c)2017  Dynavision Corp. All right Reserved.

〝たった5分”で 瞬間休息で身体スッキリ! エネルギッシュな自分へに寄せられたリスナーの声

総合評価
  • 4 out of 5 stars
  • 星5つ
    5
  • 星4つ
    1
  • 星3つ
    3
  • 星2つ
    0
  • 星1つ
    1
ナレーション
  • 4 out of 5 stars
  • 星5つ
    4
  • 星4つ
    1
  • 星3つ
    0
  • 星2つ
    0
  • 星1つ
    1
ストーリー
  • 4 out of 5 stars
  • 星5つ
    4
  • 星4つ
    1
  • 星3つ
    0
  • 星2つ
    0
  • 星1つ
    1

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

並べ替え:
絞り込み:
  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
みかのプロフィール画像
  • みか
  • 2023/09/13

すごく楽になりました

速度x0.95で聞きました 
職場でリフレッシュできました

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!