「氣の呼吸法」実践編

大事な場面で、実力を発揮できる人とできない人の違い――。それは、心を静めることができるか、できないか。心身統一合氣道会会長・藤平信一先生がわかりやすく説く心を静める方法――何度も聴けば、瞬時に心を静める極意が身に付きます。 ○セミナーの流れ ・一度発した言葉は、二度と取り消すことはできない。・人間関係で一番大事なことは、感情的にならないこと。・心が乱れたときの決断は、たいてい間違っている。・心を静めるうえで大事なのは、姿勢と呼吸。・心の状態は、体に現れる。・深くて静かな呼吸が、心を鍛える。・一日の心の汚れを、静かな呼吸で洗い流そう。・自然な姿勢が、自然な安定を呼ぶ。(C)しごとの自習室

ブッダは実は「超クール」――毎日、ムダな「反応」をしていませんか？

草薙龍瞬が自身の声でお届けする『反応しない練習』

潜在能力を発揮するために
本書は学術研究論文ではなく、実践マニュアルである。

聞くだけで、天風式坐禅法をだれでも学べて、練習できる。 毎日10分続けることで、人生が変わる。 このオーディオブックには解説とともに、坐禅を実践するためのブザーやおりんの音を収録しています。こうした音に導かれて、簡単に「心の静けさ」を味わうことができるのが天風式坐禅法です。 一通り「解説編」を聞いた後に、「実践編」のなかからブザーやおりんの音を選び、毎日坐禅を実践してみてください。習慣は、人生を変えます。天風式坐禅法を続けることで、これまで味わったことがない、静かで、穏やかな気持ちを体験できます。 天風先生の講演のように語りかける音声に従って「天風式坐禅法」を体験し、その技術を自分のものにしてください。 天風式坐禅法「解説編」(約57分) タイトル プロローグ 第一部 「天風式坐禅」への誘い 第二部 天風式坐禅法の解説 1章 天風先生が「坐禅法」法を開発したいきさつ 2章 天風式坐禅法の目的とは 3章 天風式坐禅法の実践ステップ 4章 天風式坐禅法の姿勢 5章 天風式坐禅法の練習と使い方 天風式坐禅法「実践編」(約71分) 練習用1 ブザー7分 練習用2 おりん7分 練習用3 ブザー&おりん7分 坐禅10分タイプ1 ブザー10分 坐禅10分タイプ2 おりん10分 坐禅10分タイプ3...

Amazon.com 29週連続20位以内にランクイン!
(ノンフィクション部門/2018年9月20日現在)
頭の中の言葉を置き換えれば人生はうまくいく!

「物忘れ」「勘違い」「うっかり」…
すべてのミスは、脳の習慣ですべて解決する！

鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば実は同じもの。すべては一本の線でつながっています。

「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、

ベストセラー作家・本田健さんと、３０年にわたり多くの人の人生を変えた“宇宙存在”バシャールとの対談が、１０年ぶりに実現！

前向きな「ため息」で感情にふり回されなくなる。
 

今、世界で注目を浴びている、4万人が大絶賛している心を整える呼吸メソッド「マイブレス式呼吸法」が、ついに書籍となりました。

メディア掲載レビューほか

戦時には、生死や自分では解決できない病気、人生の問題、国の存亡で悩む人が多くいました。やがて戦後、日本は物質至上主義となり、家庭でも職場でも、ストレスを抱えて心の問題で悩む人が増えていきました。そんな人々の悩みに、常に完璧に(見事に)応えたのが天風先生の講演でした。「どの人も教えどおりに根気よく続ければ、心も体もよくなって、何事にもくよくよしなくなった。そうしているうちに教えが知らぬ間に身について、それが自然に人々の役に立っていた。」(本書より)　『中村天風先生に教わった心の力』を著した森本節躬(もりもと・せつみ)を父に持ち、父子二代に渡って、直接薫陶を受けていた著者が、その生きた教えを多くの人に伝えたいと願って書き上げたのが本書です。昨今では価値が大きく転換する時代に直面し、一人ひとりがこれまでの生活を見直して、状況に左右されずに能力を発揮していくことが、個人の差し迫った課題となりました。厳しい時代にも左右されない心身の強さを養う糸口を、天風先生の言葉の中に探してください。 ※本商品は『実録 中村天風先生 人生を語る』［南雲堂フェニックス刊 /森本暢著 ISBN：978-4-8889-6231-5 1,680円(税込)］をオーディオ化したものです。

めまぐるしく変化する現代において、病気や不幸は生活につきものであるかのように考えられています。しかし本来、人間は健康な身体で幸福を享受するものとして生まれてきます。それは生命として当然の真理です。人間が本質を失ってしまったのは、誤った生活方法に原因があります。中村天風は日常の中で行うことができる、心と体の正しい活かし方を教えます。弟子の難病を完治させ、失意から救い上げた心身統一法とはいかなるものであるか。本書ではその理念を深く考察し、生活での実践方法を分かりやすく学ぶことができます。天風道はまさに、心身の活力を取り戻し積極的に生きていくための、現実的で最善の方法であることが分かるはずです。※本商品は『中村天風先生に教わった心の力』［南雲堂フェニックス刊 /森本節躬著 ISBN： 978-4-8889-6103-5 1,680円(税込)］をオーディオ化したものです。

京セラ、ＫＤＤＩの創業、ＪＡＬの再建と、次々と世界的大企業を発展に導いてきた当代随一の経営者である著者が、その人生哲学の真髄ともいうべき「京セラフィロソフィ」を、ついに一般向けに公開することになりました。

 経営者からビジネスパーソン、教育者、学生、主婦の方まで、あらゆる立場の人にとって、人生における指針、仕事における道標となる考え方が満載。

二つの世界的大企業・京セラとKDDIを創業し、JALを再生に導いた「経営のカリスマ」が、その成功の礎となった「人生哲学」をあますところなく語りつくした一冊。

夢をどう描き、どう実現していくか？　人間としてもっとも大切なこととは何か？　――サッカー日本代表の長友佑都選手、野球日本代表監督の小久保祐紀氏などトップアスリートも座右の書としてその名を挙げる、「究極の人生論」。