検索キーワード: "?????" その他の宗教・慣行・聖典
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10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッチをしっかり切り、安心して眠りにつけるよう、お休み前に体験するオーディオ瞑想です。※この瞑想を聴きながら、睡眠に入ることができます。布団に入って行なう場合、オーディオが自動的にOFFになるようセットしてください。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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毎回冒頭に著者名を聞かされる
- 投稿者: 444 日付: 2019/09/24
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10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/06/22
- 言語: 日本語
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超熟睡メディテーション
- 心の疲労回復 バイノーラルビード7Hz→2Hz
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2020/10/14
- 言語: 日本語
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精神科医Tomyが教える 運を良くするたったひとつの正しい方法
- ナレーター: 多田 啓太
- 再生時間: 2 時間 56 分
- 配信日: 2021/06/04
- 言語: 日本語
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眠りにつく前の瞑想
- 著者: 広沢 記子(ヒロ)
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
穏やかな眠りへと着くためにおこなう瞑想。寝る前に、頭の中に考え事や、ざわめきがあって、寝付けないことはありませんか?スッキリとした気持ちで明日を迎えるために、身体の強張りや緊張をゆっくりほぐして、呼吸と心を調えます。体が寛いでいる感覚に心を委ねて、瞑想をおこないます。無音の瞑想時間は5分間。
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最後に「お楽しみ頂けましたでしょうか。このプログラムは、…」という邪魔が無い点が素晴らしい。
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2018/03/31
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眠りにつく前の瞑想
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2017/12/20
- 言語: 日本語
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5次元瞑想 ストレスと疲労を解放するシータ波睡眠
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
エネルギー波動が乱れると、ストレスや疲労物質の抜けがわるくなり、リラックスや安眠に影響を及ぼす。この5次元瞑想では、睡眠に入る前に、感覚意識をシータ波に誘導し、日中のストレスや疲労を抜けやすくしながら、心地よい睡眠へと誘っていく。翌朝や仮眠から起きるときには、心身ともに爽やかな目覚めを目的としている。瞑想の途中で寝てしまうなら、自動的にオーディオが停止するようセットしておこう。
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音楽も音質がいい
- 投稿者: ねこまんま 日付: 2018/06/18
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5次元瞑想 ストレスと疲労を解放するシータ波睡眠
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2016/06/01
- 言語: 日本語
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ヒプノティック睡眠〈自然編〉海辺
- 睡眠負債を返済する
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- 配信日: 2020/03/24
- 言語: 日本語
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Deep Relaxation Yoga Nidra 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 ディープリラクゼーションショート
- 気持ちをリセット
- 著者: 今津貴美(キミ), 音楽 Ty Burhoe
- ナレーター: 今津貴美(キミ)
- 再生時間: 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
寝たまんまヨガは、ヨガニドラー(ヨガの睡眠)ともいわれる瞑想です。1時間のヨガニドラー(寝たまんまヨガ)は、4時間の睡眠に相当すると言われるほど、心身を回復させます。 「ディープリラクゼーションショート」では、イメージの視覚化により、気持ちや感情を整えます。 やらなければならいこと、決断しなければならないこと、仕事、人間関係、悩み事、心配事など、現実的な世界からひととき離れることで、心がクリアになります。読み上げられたことばを聞いて、自由にイメージしていくことで、忙しかった心が落ち着き、深いリラックス感が得られます。また、イメージを切り替えることにより、日常の気持ちの切り替えにも活かすことができ、ストレスマネージメントにつながります。
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寝落ち
- 投稿者: achikomaru 日付: 2020/04/12
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Deep Relaxation Yoga Nidra 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 ディープリラクゼーションショート
- 気持ちをリセット
- ナレーター: 今津貴美(キミ)
- シリーズ: 寝たまんまヨガ 簡単瞑想シリーズ
- 再生時間: 29 分
- 配信日: 2018/06/06
- 言語: 日本語
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宇宙から突然、最高のパートナーが放り込まれる法則
- ナレーター: 安田 愛実
- 再生時間: 4 時間 38 分
- 配信日: 2020/06/25
- 言語: 日本語
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99.9%は幸せの素人
- ナレーター: 桑原 敬一
- 再生時間: 4 時間 34 分
- 配信日: 2021/06/04
- 言語: 日本語
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852Hz 覚醒睡眠
- ソルフェジオ・ヒーリング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 20 分
- 配信日: 2020/07/15
- 言語: 日本語
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963Hz ワンネス・宇宙意識を愉しむ
- ソルフェジオ・ヒーリング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2020/08/13
- 言語: 日本語
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超催眠シリーズ Vol.04『寝る前30分で綺麗になる 催眠リラックスダイエット』
- 著者: 吉田 かずお
- ナレーター: 吉田 かずお
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
http://download.audible.com/product_related_docs/BK_PANR_001154.pdf
PDF提供元:パンローリング株式会社
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当タイトルをaudible.co.jp上で検索していただきますと、「あらすじ・解説」の箇所に、PDFファイルのURLを掲載しておりますのでぜひご利用ください。
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
~深くリラックスしながら美しくなる 催眠効果で無理のないダイエットを~本音源は美しく無理せず痩せたい女性をターゲットにしています。漠然と「痩せたいな」「美しい女性になりたいな」と思っても、 忙しくて継続したダイエットをすることができない。日々の生活で心もカラダも疲れていませんか?本音源は、...-
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ダイエット=食べないってどうなのかな
- 投稿者: まろりん 日付: 2023/08/16
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超催眠シリーズ Vol.04『寝る前30分で綺麗になる 催眠リラックスダイエット』
- ナレーター: 吉田 かずお
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 配信日: 2015/11/03
- 言語: 日本語
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宇宙のパワーと自由にアクセスする方法
- 【前編(理論編)】Power,Freedom,and Grace - Living from the Source of Lasting Happiness
- 著者: ディーパック チョプラ, 渡邊 愛子(解説)
- ナレーター: 後藤 敦, きっかわ 佳代
- 再生時間: 5 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
宇宙のパワーと自由にアクセスする方法【前編(理論編)】
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ナレーターさん、各章タイトルが棒読み
- 投稿者: keii 日付: 2020/12/27
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宇宙のパワーと自由にアクセスする方法
- 【前編(理論編)】Power,Freedom,and Grace - Living from the Source of Lasting Happiness
- ナレーター: 後藤 敦, きっかわ 佳代
- 再生時間: 5 時間 48 分
- 配信日: 2020/02/07
- 言語: 日本語
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夢がかなうとき、「なに」が起こっているのか?
- ナレーター: 岡部 悟
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 配信日: 2022/10/14
- 言語: 日本語
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741Hz 浄化睡眠
- ソルフェジオ・ヒーリング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- 配信日: 2020/07/15
- 言語: 日本語
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断捨離 瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「断捨離」とは、不要なものを断つ、要らないものを捨てて処分する、執着を離れる、という3つのススメ。物が溜まって片付かない、どこから整理してよいかわからない、手放すのが不安だ、というときに断捨離の心がけと実際の断捨離作業をサポートする瞑想ワーク。物質に限らず、人間関係、習慣、固定観念、ネット上の活動など、様々なテーマで断捨離をやってみよう。身の回りがスッキリするほど、物事や人間関係がスムーズに進んでいくもの。瞑想マントラ入りで、思考や観念を司る第6チャクラをクリアに。断捨離を進めたいときに必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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気楽にいこうと思う!
- 投稿者: かほりん 日付: 2018/07/08
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断捨離 瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2015/06/22
- 言語: 日本語
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417Hz マイナスな状況からの回復
- ソルフェジオ・ヒーリング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- 配信日: 2020/04/30
- 言語: 日本語
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揺らいでも、不安でも、波動を上げれば大丈夫
- ナレーター: 深月 みな
- 再生時間: 3 時間 32 分
- 配信日: 2021/06/11
- 言語: 日本語
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深眠セラピー今夜は深く眠りたい☆コスミックスリープ
- 著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
- ナレーター: 志麻絹依
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
短時間しか寝られない、寝ていても熟睡できない、考え事をしながら寝ているようだ・・・そんな方のための、深眠セラピーです。深く休まるとともに、現実と離れて夢のなかで深層体験をしたり、日中に多忙な脳や思考の休息と整理ができるでしょう。人それぞれ、深い眠りの意味するところが違います。これまでになく、深い眠りへいざないましょう。 【ワーク構成】 解説-深い眠りのためのワーク『銀のトンネル・紺碧のトンネル』-そのままお休みください。 【用意するもの】 お好きな空か宇宙の写真、絵はがき、絵、画像など。 寝る支度をしてワークを開始しましょう。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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ねむれた
- 投稿者: し。 日付: 2023/08/31
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深眠セラピー今夜は深く眠りたい☆コスミックスリープ
- ナレーター: 志麻絹依
- 再生時間: 11 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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