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超催眠シリーズ Vol.04『寝る前30分で綺麗になる 催眠リラックスダイエット』

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超催眠シリーズ Vol.04『寝る前30分で綺麗になる 催眠リラックスダイエット』

著者： 吉田 かずお
ナレーター： 吉田 かずお
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~深くリラックスしながら美しくなる 催眠効果で無理のないダイエットを~本音源は美しく無理せず痩せたい女性をターゲットにしています。漠然と「痩せたいな」「美しい女性になりたいな」と思っても、 忙しくて継続したダイエットをすることができない。日々の生活で心もカラダも疲れていませんか?本音源は、 瞑想しながら、深く呼吸をし、体の中から浄化するイメージを持てる、フィジカルメソッドなどに頼らない、究極のリラックス・デトックス・ダイエットです。寝る前の少しの時間をリラックスしながら、心のメンテナンスをしませんか?空腹感を楽しむ。食欲を忘れる。催眠暗示の力で、あなたの心と体が結果的に美しくなる、痩せてしまう"心"に塗り替えます。「○○しちゃダメ」「■■しか食べちゃダメ」「△△しなきゃダメ」一般的なダイエット法は、「ダメ」のオンパレードです。「ダメ」=ガマンは、 心にストレスを与え、何となく嫌になって長続きしません。この音源が今までのダイエット法と大きく異なるところは、2点。1:寝る前などに30分間、冥想をしながら聴くことで、心と体をリラックスさせ心身の疲労を取り除いてくれる。2:自分の意思とは関係なく、食べないことを"楽しめる"気持ちになる。「食べたいものをガマンする」→「食べたくない」むしろ「食べないのが楽しい」 あなたの心をそんな風に変えてくれる催眠誘導です。痩せることが目的ではなく、「結果的に痩せちゃった」そういう効果がある音源です。(C)Pan Rolling その他の宗教・慣行・聖典 スピリチュアリティ 自己催眠 自己啓発

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催眠自体はリラックス出来ていいと思うけど、ダイエットとしては少し疑問に感じました。
食べずに動けば痩せるだろうけど、ちょっと端的すぎるかな。正しく食べることも大切だと思う。

ダイエット=食べないってどうなのかな

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
寝付けない時にこちらを聴くといつの間にか寝ています。

眠れる

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