人は今、沢山の商品から最高の1品を選びたいわけじゃない。「選択疲れ」から解放されたいのだ。私たちのまわりには、モノやサービス、情報、体験、人が、大量にあふれています。

徹底した当事者取材! 発達障害の認知が広まるなかで増える「グレーゾーン」に迫る近年、NHKが特集するなど話題になることが多い「大人の発達障害」。

「なぜか、ささる！」「笑っているうちに、悩みが消えている」そんな評判が口コミで広がり、いまやアメブロオフィシャルブロガーとしてすさまじい人気の著者・ナリ。

◎『妻のトリセツ』著者 黒川伊保子氏 推薦・解説！◎「話し方」「語彙力」のスキルを磨いても、言ってはいけない「失言」を知らなければ、コミュニケーションはうまくいかない◎300人を取材して集めた100の失言を掲載。

◎精神的にも物資的にも満たされる、新しい成功法則！「霊的成長」を突き詰めれば、「社会的成長」は後からついて来る！お金もそこそこ稼いでいるし、パートナーだっている。

アイナ初のフォトエッセイ！幸福と孤独の30年の軌跡を、本人の文章と構成、写真で表現。2023年６月に、惜しまれながらも解散した”楽器を持たないパンクバンド”『ＢｉＳＨ』。

人に興味を持たない方が仕事も人生もうまくいく！　AI時代の割り切り型コミュニケーション▼あなたは職場の「人間関係」に疲れていませんか？

「無理しないほうが愛される」――これは自分の弱点を必死になって隠し、虚勢を張って生きてきた私がいましみじみと感じていることである。

◆◇◆現代の子育てに迷う親たちへ送る「引き算の子育て」のすすめ◆◇◆ 情報があふれるネット社会。

この“ミッション"は、かならずキミの自信になる!教科書には載っていない、人生をささえてくれる31の行動。

●「もっと幸せに、楽しく過ごせるように人生をアップデートしたい」社会に出て数年、何十年経ち、なんとなく日々を過ごし、流されていませんか。本書の著者も同じような経験をしながらも、あるきっかけによって「しんどいだけだった人生」が劇的に楽しく過ごせるようになりました。

気づいたら更年期不調に300万もかけていた！？それまで病気とは無縁で、いつも元気だった著者が、最初は更年期に気づかないまま、多種多様な不調に翻弄されていったリアルな実体験を赤裸々に描く！

★動きたくても動けない、すべての人へやりたいこともやるべきことも、30秒で読んで30秒で実践できる！すごい8人に取材したやる気のいらないやる気術80

「どうしてこの良さをわかってくれないんだ!!!」と嘆く前にできる“言語化のコツ”自分の思いや知識を伝えたのに、今ひとつ響いていない。

なぜ、あの“女"(ひと)はあなたの感情を乱すのか?すぐ感情的になるひと 裏表のあるひと 群れたがるひと 張り合ってくるひと…対人関係のイライラは、医学的に見れば99%解消できる。

後悔のない人生を送るために、20代のいま、何をすることができるのか。そして、その先に、どんな輝かしい未来が待っているのか。

あなたの選択はすでに誘導されている!?生成AIをはじめ技術の進歩が加速するなか、GoogleやAmazon、X、食べログなどのデジタル・メディアに惑わされないためには「アルゴリズム・AIを疑う力」を身に着けることが重要だ。

1万人を診察してきた精神科の名医が「心の病」への対処法を教えます。●どんな症状が出たら、心の病だと分かるのか●もしも、身近な人に症状が出たらどうすればいいか●どんな医師に相談すればいいか

■ドラマでも話題となった「人を励ます」話し方、ペップトークの決定版！ペップトークとは、もともとアメリカのスポーツ界から生まれた試合前に監督やコーチが選手の緊張をほぐし、やる気に火をつけ、最高のパフォーマンスを発揮できるよう…

★【ご注意ください】紙の本には「本書で紹介している“10秒ワーク”を簡単に実践できるガイド音声を収録したCD」が付録としてつきますが、本オーディオブックにはつきません。

永遠にかみ合わない議論、罵り合う人と人。その根底にあるのは「具体=わかりやすさ」の弊害と「抽象=知性」の危機。動物にはない人間の知性を支える頭脳的活動を「具体」と「抽象」という視点から読み解きます

あなたはうつ病で苦しむ部下「うつ部下」を傷付けていませんか？「うつ部下」の心は想像以上に繊細です。あなたが悪気なく言った、なにげない一言が

「時間が溶ける人」のための救済の書。何も生まない「不毛な時間」をたちまち「生産的な時間」に変える超実践的アプローチ！「早く帰ろうと思ってたのに……今日も残業か……」

【内容】40年以上にわたって、東洋の観相学、⼈相学、脳科学、開運術を学び、研究しつづけ、２万人以上の顔を鑑定＆整えてきた開運美容家が、ついに「運」を「大開運」に育てる究極の方法にたどり着いた！　全世界に届けたい「開運大笑い」の秘密を大公開。（本文より）私は「観相学」と「開運美容」のプロフェッショナルとして、これまでに２万人近い方々の顔を拝見してきました。

「泣ける」から読み解く、心を動かす感情マーケティング「映画を見て号泣した」「いつもの定食屋さんに行こう」「自分へのご褒美に買っちゃった」