仕事、勉強、対人関係…何冊読んでも何も起きなかった人へ。読みっぱなしで終わらない、夢をかなえる「本の読み方」「本を読んで“わかった”で終わらず、“使ってみる”ための仕組みが満載。私の著書でも、ぜひ活用してもらいたいです！」

１５万人の“日本人”のデータを集め、睡眠改善をしてきた「上級睡眠健康指導士」だけが知っている“日本人”に最も合う「熟睡スキル」が、勝手に体に染み込む！「寝付けない」「夜中に目が覚める」「目覚めが悪い」「日中眠い」「いびき・無呼吸」…、二度と悩まない！

「皆さんは空を見上げていますか？」東京大学名誉教授が頑張りすぎるあなたにずっと伝えたかった、ストレスフリーで生きる習慣。

私たちに必要なのはタイムマネジメントでも、効率化でもない。世界中の叡智が明らかにした「最高の２４時間」を過ごす方法をあなたに。

■【毎日こんなに頑張っているのに、まったく前進していないのは、正しい「言語化」ができていないから】現状を変えたいけれど、何をやったらいいかわからない……。

16歳で東大に合格した元引きこもりの僕が教える逆転の思考法　仕事、勉強、人間関係、自己改造、未来……すべてにおいて自分は変えられる！

森永卓郎氏推薦「いいかげんさは柔軟性を生み出す」「～べき」「～はず」などにがんじがらめになっている真面目な人にこそ読んでほしい、いいかげんの良さを伝える一冊。

いきなりですが、質問です。みなさんの日々は、充実したものでしょうか？「毎日、仕事に追われている」「やりたいことをやる時間をつくれない」「恋人、家族と過ごす時間を犠牲にしている」

人生のどの分野でも成功を収める可能性を飛躍的に高める法則が存在する。本書では、それを100の法則にまとめた。変化を恐れず行動し、なりたい自分を目指す人の背中を押す１冊。

「ひとり言」のメカニズムを脳科学の観点から解き明かし、能力を高める方法を紹介！▼「つぶやき」は最高のアウトプット！ 人生が変わる「ひとり言」の習慣

読むだけで、誰でもすぐに“アタマのいい人”の視点がわかる！

３１の疑問を通して、１を聞いて１０を知る人になろう。

鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば実は同じもの。すべては一本の線でつながっています。

著書累計600万部時代を超えて世界中で読み継がれるロングセラー復刊！本当に豊かな人生を手に入れるためのアイディア101。富と幸せ、両方を手に入れたいというのは、ほぼすべての人に共通する願いだろう。

★自分にとって本当に大切なものを見つけられる１８の方法もし明日が来ないとわかったら、あなたはどんなことに後悔の念をいだくでしょうか？人はいつか衰え、年老い、死んでいく……。

「ポジティブに考えなければ…」「誰にでも笑顔で対応を…」「常に感謝の気持ちを忘れずに…」──それ、運を引き下げるマインドです。もっとも大切なのは、とにかく自分のご機嫌を保つこと。

シンガー 今井美樹さん　flumpool 山村隆太さん　絶賛！そのほかにも―――2024パリオリンピック代表選手。2020東京オリンピック金メダリスト

趣味、瞑想、スマホ断ち…たった10分、自然に身を置くだけ。「休みベタ」に効く！　最先端の休養法「日曜日に家でのんびり過ごしていたはずなのに、なぜか疲れが取れない……」

元世界トップ10プロポーカープレイヤーが教える！どんなにプレッシャーやストレスがかかる状況でも最高のパフォーマンスを出せる方法！1日4000万円の損失から世界最高峰の舞台へーー

「決められない人」と「決められる人」の違い……それは、性格だけではありません！決められない人　→　じっくり考える
決断できる人　　→　速く決める

決められない人

■ビジネス書は「視点」と「法則」を探して読む！一冊から得られる学びを100％以上に忙しいビジネスパーソンにとって、速読術や多読術が人気ですが、なかなか使いこなせないという人は多いのではないでしょうか。

「寝ても疲れがとれない。いつも体が重い」「忙しくて十分な睡眠がとれない」「寝つきが悪い。眠りも浅い気がする」「寝不足でいつもぼんやりしている。集中力も続かない」「休日に昼過ぎまで寝てしまい後悔する」

さあ、望む人生を始めよう著者累計240万部突破！　「うまくいっている人の考え方」「心の持ち方」に続く名著復刊　本書は、自己肯定感を磨くための100の考え方が紹介されている。

SDGs、エシカルが話題になる前から、インドの小さな村に、自社工場をつくり、オリジナルのアクセサリーブランドを創設。いま話題のエシカルアクセサリーメーカー「スプリング」の代表、初の著作。

既存の価値観、古い常識、全部疑ってみよう。問題設定と解決策は、すべてここからはじまる!元マイクロソフト伝説のマネジャーが新時代の働き方、生き方、ビジネススキルを提案する1冊!

◎「頭がいい人」のたった１つの共通点――それは「メタ思考」！◎「あらゆる物事を俯瞰し、最速で結果を出す思考法」を、齋藤孝氏が平易に解説。