仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったときに
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仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったときに
ナレーター：
浅野 真澄
￥1,000 で購入
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ナレーター：
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浅野 真澄
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著者：
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石原 加受子
このコンテンツについて
なるほど！
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これは私のことか
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今回オーディオブックは初めて購入しましたが、耳から聴くのもいいですね！
私も石原先生の自分中心心理学で癒され、自己回復した1人です。
回復の過程で、自分を大切にし、感情のままに動くと自分が癒され、精神的に成長して行き、何が大切なのか大人の(ベストな)判断ができるようになりました。
そしてその判断に後悔はしなくなりました。
本の中に心も身体も癒されリラックスできるとありましたが、本当にその通りです。自分の感覚が磨かれてくると、1杯のお茶を飲んだり、お風呂に使ったりすることもで、とても幸せ感やリラックス感を感じます。
頭でばかり考え、感覚が閉じていた数年前と比べたら私はずいぶん変わりました。
子供の頃から、まるで甘いものに群がる蟻のようによくいじめのターゲットになり、なぜ私ばかりなのか不思議でした。
仕事を初めてからは人間関係で苦労することも多かったかです。
今はまったくそんなことなくなりました。
自分を抑え込んで大切にしてこなかったことが、こんなにも多くの不幸を招いていたのだとしみじみ実感しました。
石原先生も言われているように、感情は無意識と直結しています。
無意識は自分の本当の感情です。
感情を大切にすることが、人が幸せになることなのだと声を大にして言いたいです。このことは常に私の子供たちにも言っています。
学校でも国語と同じくらいの頻度で教えるべきです。
感情を大切にしてお互いに、そして何より自分自身で自分を大切にしてあげることが習慣になれば世の中のいじめや心の病気はもっと減ると思います。
自分を大切にすることはとても大事なこと
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ナレーションが良かった
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ゆっくりゆったり
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