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愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 松木 伸人
- 再生時間： 8 時間 36 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 76
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ナレーション5 out of 5 stars 72
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ストーリー4.5 out of 5 stars 71
慢性うつ、不安、依存症、摂食障害、自傷、発達障害、不登校、ひきこもり……長引く不調の原因は、大切な人との「傷ついた愛着」にあった！ 幼い頃に親との間で安定した愛着を築けないことで起こる愛着障害は、大人になってもその人を苦しめ続ける。本書では愛着研究の第一人者が、愛着障害に苦しむ人や家族、支援者に、臨床の最前線から、回復のための最強メソッドと実践の極意を公開。医療のパラダイムを根底から変える一冊。
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4 out of 5 stars
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愛着障害は大人になっても克服できる
- 投稿者： Amazonのお客様 日付： 2024/03/30
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81. 愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる
- ナレーター： 松木 伸人
- 再生時間： 8 時間 36 分
- 配信日： 2023/01/13
- 言語： 日本語
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美容中毒 II
- （幻冬舎）
- 著者： 小田切 ヒロ
- ナレーター： 児玉 卓也
- 再生時間： 2 時間 19 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 4
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ナレーション4.5 out of 5 stars 4
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ストーリー4.5 out of 5 stars 4
大人気ヘア＆メイクアップアーティストにして美容系トップYouTuber小田切ヒロが、YouTubeでは見せない、ここだけの毒。女の生き方にスパイスを。美と毒が織りなす格言集。
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40歳からは食べ方を変えなさい！
- 「体の糖化」に気をつければ、若くなる!
- 著者： 済陽 高穂
- ナレーター： 遠藤 純平
- 再生時間： 4 時間 7 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 68
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ナレーション4.5 out of 5 stars 61
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ストーリー4.5 out of 5 stars 61
40歳は体の曲がり角――。
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5 out of 5 stars
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ラジオのように聞いていたい。
- 投稿者： snoopyio 日付： 2018/09/07
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83. 40歳からは食べ方を変えなさい！
- 「体の糖化」に気をつければ、若くなる!
- ナレーター： 遠藤 純平
- 再生時間： 4 時間 7 分
- 配信日： 2018/08/26
- 言語： 日本語
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子どもが教育を選ぶ時代へ
- 著者： 野本 響子
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 4 時間 38 分
- 完全版
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社会は大きく変わっているのに学校教育は昔のまま。このことに不安と不満を持っている日本人保護者は多い。海外も昔は日本と同じく「知識詰め込み型」だったが、今は時代とテクノロジーに合わせた変化・進化が始まっている。
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84. 子どもが教育を選ぶ時代へ
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 4 時間 38 分
- 配信日： 2025/09/12
- 言語： 日本語
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60歳からはやりたい放題
- 著者： 和田 秀樹
- ナレーター： 東城 光志
- 再生時間： 4 時間 21 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 126
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ナレーション4.5 out of 5 stars 115
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ストーリー4.5 out of 5 stars 115
歳を取れば取るほどに、将来に対する不安から「食事や嗜好品、お金などを節制して、老後に備えなければならない」と考える日本人が、非常に多いように感じます。
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5 out of 5 stars
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納得です！読んで貰う方が理解しやすいと思いました。
- 投稿者： アマゾン子 日付： 2023/02/18
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85. 60歳からはやりたい放題
- ナレーター： 東城 光志
- 再生時間： 4 時間 21 分
- 配信日： 2023/02/10
- 言語： 日本語
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歩く人はボケない
- 町医者30年の結論
- 著者： 長尾 和宏
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 21 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 26
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ナレーション4.5 out of 5 stars 26
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ストーリー4.5 out of 5 stars 26
町医者を30年、臨床医を40年行なってきた私が断言できるのは、毎日歩行する習慣を持つと、認知症をはじめとする生活習慣病の大半は予防できるということです。
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5 out of 5 stars
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病は自分で予防できる。歩くただそれだけで。
- 投稿者： スタエフを始める前の必須本 日付： 2025/08/29
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86. 歩く人はボケない
- 町医者30年の結論
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 21 分
- 配信日： 2025/04/17
- 言語： 日本語
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絶対に続く筋トレ: 継続力のない私が、2年以上筋トレを続けられた理由
- 習慣化し、続ける技術。スポーツジム・ホームジムの比較や、筋肥大のしくみも徹底解説！
- 著者： 浅見 陽輔
- ナレーター： 浅見 陽輔
- 再生時間： 3 時間 46 分
- 完全版
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総合評価3.5 out of 5 stars 64
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ナレーション2.5 out of 5 stars 61
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ストーリー3.5 out of 5 stars 61
「1年で96.3%」。実はこれ、スポーツジムの退会率です。筋トレは、続かないのが普通なのです。かくいう私も、筋トレを何度も挫折してきました。本書では、飽き性の私が、筋トレを習慣化できた方法を
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1 out of 5 stars
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聞き取りずらい
- 投稿者： yukamama 日付： 2022/09/05
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87. 絶対に続く筋トレ: 継続力のない私が、2年以上筋トレを続けられた理由
- 習慣化し、続ける技術。スポーツジム・ホームジムの比較や、筋肥大のしくみも徹底解説！
- ナレーター： 浅見 陽輔
- 再生時間： 3 時間 46 分
- 配信日： 2022/08/15
- 言語： 日本語
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臓器ブローカー すがる患者をむさぼり喰う業者たち
- (幻冬舎新書)
- 著者： 高橋 幸春
- ナレーター： 大島 昭彦
- 再生時間： 8 時間 27 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 6
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ナレーション5 out of 5 stars 6
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ストーリー5 out of 5 stars 6
移植臓器は、腎臓・心臓・肺・肝臓・膵臓・小腸etc.治らぬ病を抱え、臓器移植の道を探る患者は多い。しかし移植用臓器は世界的に不足し、殊に日本ではまったく足りない。
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5 out of 5 stars
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欲望と執着は金になる。誰が被害者で、誰が加害者とは一概に言えない
- 投稿者： 匿名 日付： 2025/07/30
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88. 臓器ブローカー すがる患者をむさぼり喰う業者たち
- (幻冬舎新書)
- ナレーター： 大島 昭彦
- 再生時間： 8 時間 27 分
- 配信日： 2025/07/25
- 言語： 日本語
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新装版 ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵
- 著者： 前田 京子
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 18 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 1
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ナレーション5 out of 5 stars 1
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ストーリー5 out of 5 stars 1
いま、ふたたび大注目！あらためて頼れるのはひとさじに秘められたはちみつのケアパワー2015年に発売してたちまちベストセラーとなった『ひとさじのはちみつ』
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89. 新装版 ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 18 分
- 配信日： 2025/09/04
- 言語： 日本語
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「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する 食事10割で代謝を上げる
- 著者： 森 拓郎
- ナレーター： 井上 智博
- 再生時間： 3 時間 27 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 137
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ナレーション4.5 out of 5 stars 117
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ストーリー4.5 out of 5 stars 115
著書累計25万部を突破した著者が教える、「ヤセにくくなった」と思ったら始めるべき食習慣！
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5 out of 5 stars
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論理的で分かりやすい掘り下げ
- 投稿者： KK 日付： 2019/03/24
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90. 「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する 食事10割で代謝を上げる
- ナレーター： 井上 智博
- 再生時間： 3 時間 27 分
- 配信日： 2018/07/13
- 言語： 日本語
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トラウマからの回復
- 著者： 生野 信弘
- ナレーター： 浅木 俊之
- 再生時間： 2 時間 33 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 15
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ナレーション4.5 out of 5 stars 14
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ストーリー5 out of 5 stars 14
ミスが多い、集中力が続かない、癇癪を起こす、先のばし癖……もしかしてその裏には「トラウマ」が隠れているかもしれません。毒親問題や性被害など、過去に受けたトラウマは本人が想像している以上に、今の性格や言動に影響を及ぼします。
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5 out of 5 stars
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つらい話だ。
- 投稿者： わん 日付： 2025/09/02
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「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち
- (幻冬舎新書)
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 中村 純也
- 再生時間： 10 時間 49 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 30
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ナレーション5 out of 5 stars 29
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ストーリー4.5 out of 5 stars 29
「発達障害」と診断されるケースが急増している。一方で「発達障害」や「グレーゾーン」と診断されながら、実際は「愛着障害」であるケースが数多く見過ごされている。
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5 out of 5 stars
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私はまさにこれだと思う
- 投稿者： ちー 日付： 2024/09/29
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92. 「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち
- (幻冬舎新書)
- ナレーター： 中村 純也
- 再生時間： 10 時間 49 分
- 配信日： 2024/07/12
- 言語： 日本語
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回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 清水 咲真
- 再生時間： 7 時間 43 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 20
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ナレーション5 out of 5 stars 20
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ストーリー4 out of 5 stars 20
結婚率や出生率の低下は、主に経済問題の側面から論じられることが多い。しかし、それは経済問題とは別のところに原因がある。多くの人が、自分一人で過ごす時間や自分のために使うお金を削ってまで、家族をもちたいとは思わなくなっているのだ。
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5 out of 5 stars
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現代人の多くに読んでほしい
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2024/12/07
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93. 回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～
- ナレーター： 清水 咲真
- 再生時間： 7 時間 43 分
- 配信日： 2024/10/25
- 言語： 日本語
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１００年食べられる胃
- 著者： 比企 直樹
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 8 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 7
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ナレーション5 out of 5 stars 7
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ストーリー5 out of 5 stars 7
「生きる」ことは「食べる」ことです。「生きる力」を高める、一生しっかり食べるための「胃」の話を、胃がんトップ外科医が教えてくれました。みなさんは、ご自分の「胃」のことをどのくらいご存じですか？
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94. １００年食べられる胃
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 8 分
- 配信日： 2025/07/23
- 言語： 日本語
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内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法
- (幻冬舎新書)
- 著者： 奥田 昌子
- ナレーター： 小室 まゆ美
- 再生時間： 5 時間 13 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 30
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ナレーション4.5 out of 5 stars 28
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ストーリー4 out of 5 stars 28
肉中心の食生活をしてきた欧米人と比べ、魚中心だった日本人は摂取した脂肪を皮下脂肪としてたくわえる能力が低く、より危険な内臓脂肪の形で蓄積しやすい。
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2 out of 5 stars
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固定観念が強くて古くさい
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2024/03/26
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95. 内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法
- (幻冬舎新書)
- ナレーター： 小室 まゆ美
- 再生時間： 5 時間 13 分
- 配信日： 2023/11/24
- 言語： 日本語
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3分読むだけでグッスリ眠れる本
- 著者： 弥永英晃
- ナレーター： 安田 愛実, 井門 宗之
- 再生時間： 2 時間 56 分
- 完全版
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総合評価3 out of 5 stars 7
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ナレーション2.5 out of 5 stars 7
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ストーリー3 out of 5 stars 7
海外の一流大学が証明した「眠れる技術」を凝縮！☆☆☆ハーバード、スタンフォード、UCLA、エール大などのエビデンスが証明☆☆☆
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3 out of 5 stars
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欠伸音が大きすぎて目が覚めます
- 投稿者： みみこ 日付： 2024/10/27
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96. 3分読むだけでグッスリ眠れる本
- ナレーター： 安田 愛実, 井門 宗之
- 再生時間： 2 時間 56 分
- 配信日： 2024/04/24
- 言語： 日本語
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ストレスエイジングケア
- 潜在意識からあなたの美を変容する〜ソルフェジオ周波数528Hz ×アファメーション瞑想
- 著者： 志麻 絹依
- ナレーター： 志麻 絹依
- 再生時間： 20 分
- オリジナル版
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総合評価4.5 out of 5 stars 20
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ナレーション4.5 out of 5 stars 20
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ストーリー4.5 out of 5 stars 20
日々、さまざまなストレスによっておこる可能性があるエイジング、加齢や老化現象のケアをしていく瞑想プログラム。美容と健康の面から、あなたのストレス要因に対する免疫力を高め、エイジングケアをしていきます。ストレスを受けやすいと感じるときは、このプログラムを毎日習慣的に体験し、ストレスに対してすでに起こっているエイジングケアを続けてみましょう。
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4 out of 5 stars
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声
- 投稿者： サクサク 日付： 2024/01/03
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97. ストレスエイジングケア
- 潜在意識からあなたの美を変容する〜ソルフェジオ周波数528Hz ×アファメーション瞑想
- ナレーター： 志麻 絹依
- 再生時間： 20 分
- 配信日： 2018/10/01
- 言語： 日本語
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眠れなくなるほど面白い 図解 免疫力の話
- 著者： 石原 新菜
- ナレーター： 岩瀬 遼平
- 再生時間： 2 時間 15 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 59
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ナレーション4.5 out of 5 stars 53
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ストーリー4 out of 5 stars 52
健康で強い体を作るために大切な『免疫力』をテーマに、実用ジャンルで制作する図解シリーズ 新型コロナウィルスによる影響もあり、改めて注目が集まっている免疫力。
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2 out of 5 stars
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内容は良かったが…
- 投稿者： 匿名 日付： 2024/12/18
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98. 眠れなくなるほど面白い 図解 免疫力の話
- ナレーター： 岩瀬 遼平
- シリーズ： 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ
- 再生時間： 2 時間 15 分
- 配信日： 2022/05/13
- 言語： 日本語
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パーソナリティ障害
- いかに接し、どう克服するか
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 宮負 潤
- 再生時間： 8 時間 52 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 4
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ナレーション5 out of 5 stars 4
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ストーリー4 out of 5 stars 4
パーソナリティ障害（人格障害）とは、偏った考え方や行動パターンのために、家庭や社会生活に支障をきたした状態のこと。愛を貪る、賞賛だけがほしい、主人公を演じる、悪を生き甲斐にする、傷つきを恐れる……
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一生太らない魔法の食欲鎮静術
- 著者： 松尾 伊津香
- ナレーター： 寺川 府公子
- 再生時間： 3 時間 45 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 61
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ナレーション4 out of 5 stars 55
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ストーリー4 out of 5 stars 54
我慢してもやせられなかったあなたへ―。
-
2 out of 5 stars
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わたしは。わたしは。押しは強い。
- 投稿者： とんゆら 日付： 2021/09/14
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100. 一生太らない魔法の食欲鎮静術
- ナレーター： 寺川 府公子
- 再生時間： 3 時間 45 分
- 配信日： 2019/10/11
- 言語： 日本語
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