検索キーワード： 制作 "----RM Alexander" 自己啓発

メンタルはからだの後についてくる。だから、心を整えるには、先に体をコントロールすればいい。

◆「いったん受けとめる」それだけで人生はうまくいくみなさん、こんなことはありませんか？

累計60万部突破名言セラピーシリーズのひすいこたろう最新刊!
「いつ最後の日が来ても後悔はない」。そう胸をはって言える人生を送っていますか?

あなたはこれから、生き残れる人？ 終わっていく人？本書を読めばわかります

感謝は人生を変える最高の方法・感謝をするとポジティブさがアップする・感謝をするとこじれた人間関係を修復できる・感謝をすると免疫力が上がる

■「行動経済学」「統計学」「情報学」の3つの研究分野からアプローチ。合計60の認知バイアスを解説します。

老後ひとり暮らしの８割が不安。でも…「誰にも余計な世話をかけたくない！」「自分のことは自分で決めたい！」この１冊で、あなたのおひとりさま生活はもっと思い通りになる。今日の夜、突然倒れたら、あなたはどうしますか？身元引受人や連帯保証人を頼める人はいますか？

■願わなくても願いが叶う！

新たなテクノロジーが次々と生まれ、劇的に変化する時代。オードリー・タンは、まるで未来から来た客人のように、未来から現在を見つめ、オープンで透明性の高い方法で思考をシェアしてくれる。<

さよなら、努力。 「諦め」は最良の人生戦略だ。「諦めるな、頑張るんだ! 」という時代はもう終わった。何かを成し遂げた人は、常に多くのことを諦め続けている。あ

深く考えることをしなくなった現代人を覚醒させる「安岡人間学」の入門書

政財官界の指南役が記した「最高の教養書」
東洋の哲学から学び、日本人としての道を模索し続けた安岡正篤は、生前ほとんど表に出ず、知る人ぞ知る存在だった。しかし没後、著書や講演録が相次いで出版され、現在においても己の生き方や国の在り方を真剣に考える人々に熱く支持され、深い感動と人生の指針を与えている。
本オーディオブックは、戦後間もなくから昭和52年頃までの間に、氏が諸方面から請われて行った講演録が中心の「新装版 運命を創る」を音声化したものである。悩みや迷いの多い浮き世で、自分は如何にあるべきか、またどのような基準を持ち、いかなる方向へ進むべきかなど、貴重な示唆や指標を与えてくれるだろう。

実はカウンセラーもこんな心の問題を抱えている第一人者が実践してきた「自分で自分をケアする方法」をまとめて公開。『セルフケアの道具箱』と一緒に読みたい、みんなのカウンセリング副読本。

「東大生は、なんで頭がいいの？」実は「生まれついての才能」なんて関係ない！

２０１７年、「長谷川式スケール」開発者である認知症の権威、長谷川和夫さんは自ら認知症であることを公表しました。その理由はなぜでしょう？

The original 1937 manuscript was written and edited with the assistance of Napoleon’s wife. In later years, the existing document was again edited by Dr. Hill. For example, the Foundation owns a 1958 edition that Hill edited personally. This did not lessen the book’s value in Hill’s judgment. Hill made the editing remarks in his own handwriting and the resulting 1960 edited edition has sold over 100 million copies making it the most read self-help book of all time.

想像してください。預金している銀行が倒産して預けていたお金を失ってしまいました。あなたならどうしますか?ひどく落ち込み悩み続けてしまうようなら、気をつけてください。あなたは困難に身を委ね、振り回されることになります。些細な事で「また」失敗したと考えるようになり自信を失います。 「悩んでも仕方がない、働いて取り戻そう」と考えるなら、あなたは以前より多くの成果を手にするでしょう。なぜならこれまで以上に「強い気持ち」があるからです。 環境が直接あなたを幸福や不幸にすることはありません。良いことも悪いことも原因は直面した人の心にあります。環境に左右されるのはあなたが許したときだけなのです。心を保てなければ「失敗が続く」ことになります。心をコントロールできれば、自ら「成功に導く」ことができます。 「現状を打開したい!」「チャンスをものにしたい!」「成功したい!」 ならば、心を鍛えようではありませんか。本書は「心が環境に及ぼす影響」を知り、「どのように心を強くし活用するか」を学ぶための方法論です。

「もっと大きな自分」、そして「もっと大きな世界へ」！刊行以来150年、「世界の成功者」を生み続けてきた奇跡のバイブル！人生の転機を生かす、努力が苦でなくなる法、頭脳と心・体の効率のよい鍛え方

ダイエットを阻んでいる習慣を改善し、ダイエットをサポートする望ましい習慣をみつけるための瞑想ワーク。ダイエットだけを成功させることは難しく、健やかな体型と美容を手にしたときには、ほかの習慣や生活全般、行動パターン、内面意識や考え方も、もれなくダイエットされている。この瞑想を繰り返し聞くことで、ダイエットとともに、日々の生活習慣や常態を整え、より健やかに過ごしていこう。

＜内容紹介…

仕事も、恋愛も、たった3秒で人生が変わる！

シリーズ累計60万人の人生を幸せにした人気シリーズが、新装版になって登場。