Audible会員プラン登録で、12万以上の対象タイトルが聴き放題。

  • 必ず!「プラス思考」になる7つの法則

  • 著者: 和田秀樹
  • ナレーター: かしま竜
  • 再生時間: 3 時間 49 分
  • 4.0 out of 5 stars (46件のカスタマーレビュー)

Audible会員プラン 無料体験

会員は、12万以上の対象作品が聴き放題
オフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます
『必ず!「プラス思考」になる7つの法則』のカバーアート

必ず!「プラス思考」になる7つの法則

著者: 和田秀樹
ナレーター: かしま竜
30日間の無料体験を試す

無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。

¥ 2,500 で購入

¥ 2,500 で購入

下4桁がのクレジットカードで支払う
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら

あらすじ・解説

たったこれだけの習慣・考え方

自分を幸福だ、幸運だと感じることは、客観的な条件や評価は当てはまりません。自分自身が「どう感じるか」に左右されます。
人は、起こっているすべてのことを見たり、感じたりしているのではなく、自分の注意のいく情報のみを処理します。
自分を不幸だ、不運だ、と思い込んでしまう人は、自分をとりまく世界の中から、不運や嫌な事ばかり目についたり、感じたりします。
逆に、自分は「幸運だ、幸せだ」と思える人は、たとえ逆境にあっても、未来を前向きに捕らえられ、自分にプラスになるようなことを考え、思い出します。
自分を「幸福で幸運」と思える人は、感謝の気持ちを持ち、心持ちも明るくへこまないので、行動がより積極的になり、対人関係も広げられ、実際の人生も開けていきます。しかし、自分のことを「不運で不幸」だと思い込む人は、どうせ何をやっても無駄だと最初から諦めてしまうため、対人関係や行動も消極的になり、現実を打開する気力も機会も失ってしまいます。
マイナス思考の「ものの見方やとらえ方」は、「心の持ちよう」のトレーニングで変えることができます。
精神科医の和田秀樹先生が、本書で自分を肯定的に捉え、自分の可能性を広げられるようになる、「プラス思考」ができる7つの方法をアドバイスします。未来を切り開いていける「プラス思考」です。

目次
まえがき

[第1の法則]◎身のまわりの幸福や幸運の断片(ピース)をしっかり捕まえなさい
[第2の法則]◎できることをきちんとやれば「幸せ」は必ずついてくる
[第3の法則]◎「いやなこと」には鈍感に「いいこと」には敏感に!
[第4の法則]◎日々成長していく自分に気づこう。そうすれば幸運がやってくる
[第5の法則]◎「いい思い出が残せる人」が、いい人間関係を築ける
[第6の法則]◎自分の欲望をごまかさない。その実現が幸福を生む
[第7の法則]◎「幸せ」へ一歩踏み出しなさい。必ず「幸せ」に近づきます

和田秀樹(わだ・ひでき)
1960年大阪府生まれ、精神科医。東京大学医学部卒、東京大学付属病院精神神経科助手、アメリカ・カールメニンガー精神医学校国際フェローを経て、日本初の心理学ビジネスのシンクタンク、ヒデキ・ワダ・インスティテュートを設立し、代表に就任。国際医療福祉大学大学院教授(臨床心理学専攻)。一橋大学経済学部非常勤講師(医療経済学)。川崎幸病院精神科顧問。老年精神医学、精神分析学(特に自己心理学)、集団精神療法学を専門とする。著書は『学力崩壊』『大人のための勉強法』『嫉妬学』『医者を目指す君たちへ』『学力をつける100のメソッド』(陰山英男氏共著)『富裕層が日本をダメにした!』『新受験技法 東大合格の極意』『人は「感情」から老化する』『受験のシンデレラ』『『心理学を知る事典』『 ビジネスマンのための心理学入門』『あなたはシゾフレ人間かメランコ人間か』『受験勉強は役に立つ』『医療のからくり』『大人のための読書法』『命と向き合う』(中川恵一・養老孟司氏共著)など多数。心理学、教育問題、老人問題、人材開発、大学受験などのフィールドを中心に、テレビ、ラジオ、雑誌や数多くの単行本を執筆し、精力的に活動中。2008年4月より、保護者、教育者向け会員組織『学力向上!の会』発足。2009年1年間で刊行した著書43冊。第5回正論新風賞受賞。映画 初監督作品『受験のシンデレラ』2007年モナコ国際映画祭最優秀作品賞受賞。
(C)Hideki Wada

必ず!「プラス思考」になる7つの法則に寄せられたリスナーの声

総合評価
  • 4 out of 5 stars
  • 星5つ
    18
  • 星4つ
    16
  • 星3つ
    7
  • 星2つ
    3
  • 星1つ
    2
ナレーション
  • 4 out of 5 stars
  • 星5つ
    21
  • 星4つ
    9
  • 星3つ
    6
  • 星2つ
    1
  • 星1つ
    2
ストーリー
  • 4 out of 5 stars
  • 星5つ
    21
  • 星4つ
    5
  • 星3つ
    11
  • 星2つ
    1
  • 星1つ
    1

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

並べ替え:
絞り込み:
  • 総合評価
    4 out of 5 stars
  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    3 out of 5 stars
くまなのプロフィール画像
  • くまな
  • 2023/04/30

法則というよりは幸せ探しのヒント

プラス思考というよりは、幸せを見つける法則が書かれていました。私も幸せ探しのヒントとして聴いています。
ところどころ疑問に思う箇所もあったのですが、どうしてもこういったテーマの本は、読む側の育ってきた環境やその過程で得た価値観によっては、納得できるできないが大きく左右されるものがある、と考えているので、そういったこともあるかな、と。私は後半の、特に第四の法則が一番しっくりきました。自分に足りてない考え方だったからでしょうね(笑)。計画していた100できないとだめだと思って生活していたので、「5でもいい」小さな行動力、という考え方にハッとしました。「ゴールは過ぎた」という考え方もよくしていたので、自分の中にある「~なきゃいけない」にとらわれていたんだな、と顧みるきっかけになりました。「~なきゃいけない」にとらわれて思い込んだり諦めたりする思考になっていないか、小さな成長を見逃していないか。昨日より良い日を過ごす、を目標に一日一日丁寧に生活してみようと思います。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!

  • 総合評価
    2 out of 5 stars
  • ナレーション
    1 out of 5 stars
  • ストーリー
    3 out of 5 stars
無名のプロフィール画像
  • 無名
  • 2022/12/19

聞きづらさ

内容は興味があったのですが、声がききとりづらく、途中でやめてしまいました。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

あなたはこのレビューを報告しました!