検索キーワード: 老化・長寿
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とっさに言葉が出てこない人のための脳に効く早口ことば
- ナレーター: 竹内 圭, けんぞう
- 再生時間: 1 時間
- 配信日: 2024/10/25
- 言語: 日本語
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疲れがとれない原因は副腎が9割
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 配信日: 2025/04/16
- 言語: 日本語
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「体を温める」と病気は必ず治る
- ナレーター: 河口薫
- 再生時間: 4 時間 59 分
- 配信日: 2025/04/18
- 言語: 日本語
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人は腎臓から老いていく
- ナレーター: 宮永 恵太
- 再生時間: 2 時間 26 分
- 配信日: 2023/12/22
- 言語: 日本語
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老後ひとり暮らしの壁 身近に頼る人がいない人のための解決策
- 著者: 山村 秀炯
- ナレーター: 神崎 寿美代
- 再生時間: 4 時間 52 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 28
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ナレーション4.5 out of 5 stars 28
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ストーリー4.5 out of 5 stars 28
老後ひとり暮らしの8割が不安。でも…「誰にも余計な世話をかけたくない!」「自分のことは自分で決めたい!」この1冊で、あなたのおひとりさま生活はもっと思い通りになる。今日の夜、突然倒れたら、あなたはどうしますか?身元引受人や連帯保証人を頼める人はいますか?
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5 out of 5 stars
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「ひとり老後」でも怖くない!5つの“壁”を乗り越える、安心と自立のバイブル
- 投稿者: はたたか画家Gさん 日付: 2025/05/19
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老後ひとり暮らしの壁 身近に頼る人がいない人のための解決策
- ナレーター: 神崎 寿美代
- 再生時間: 4 時間 52 分
- 配信日: 2025/04/05
- 言語: 日本語
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70歳の正解
- (幻冬舎新書)
- 著者: 和田 秀樹
- ナレーター: 日暮 哲也
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 145
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ナレーション4.5 out of 5 stars 128
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ストーリー4.5 out of 5 stars 126
60代では約「40人に一人」だが、80代では約「3人に一人」――認知症の有病率、即ちボケる人の割合だ。脳だけでなく健康も見た目も、分岐点は70歳。いつまでも若々しい人でいるか、一気に老け込む
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5 out of 5 stars
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人生の目的、目標が見つかりそうです!
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2022/10/18
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老化恐怖症
- (小学館)
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 41 分
- 配信日: 2024/05/15
- 言語: 日本語
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60代からの最高の体調 ミネラル・ホルモンで「老いない体」を手に入れる
- 著者: 平澤 精一
- ナレーター: 日暮 哲也
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 72
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ナレーション4.5 out of 5 stars 67
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ストーリー4.5 out of 5 stars 67
自力で「老いない体」を手に入れ、年齢より若々しく、一生元気に過ごすための本!そして、何より大切な「健康寿命」を伸ばし、骨、血管、内臓、頻尿、がん、脳梗塞、認知症、フレイルなどの60代からの不安まで
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4 out of 5 stars
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テキステロンと亜鉛が鍵だと教えられた
- 投稿者: 匿名 日付: 2025/09/21
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60代からの最高の体調 ミネラル・ホルモンで「老いない体」を手に入れる
- ナレーター: 日暮 哲也
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 配信日: 2022/09/02
- 言語: 日本語
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血圧を最速で下げる 老化を防ぐ「血管内皮」の鍛えかた
- (幻冬舎新書)
- 著者: 奥田 昌子
- ナレーター: 小室 まゆ美
- 再生時間: 5 時間 44 分
- 完全版
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総合評価3.5 out of 5 stars 17
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ナレーション4 out of 5 stars 15
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ストーリー4 out of 5 stars 15
「減塩すれば血圧は下がる」「少し高いほうが長生きする」「上と下の差が大きければ大丈夫」は全部ウソ! 日本人の半分は塩で血圧が上がらない体質だし、血圧は少しの上昇で血管を傷つける。
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4 out of 5 stars
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なぜ?がわかれば行動できる
- 投稿者: kips 日付: 2024/09/12
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血圧を最速で下げる 老化を防ぐ「血管内皮」の鍛えかた
- (幻冬舎新書)
- ナレーター: 小室 まゆ美
- 再生時間: 5 時間 44 分
- 配信日: 2024/01/12
- 言語: 日本語
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60歳からの「手抜き」の極意
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 配信日: 2025/03/12
- 言語: 日本語
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80歳でも脳が老化しない人がやっていること
- ナレーター: 川上 晃二
- 再生時間: 5 時間
- 配信日: 2023/05/26
- 言語: 日本語
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老いては「好き」にしたがえ!
- (幻冬舎新書)
- ナレーター: 田尻 浩章
- 再生時間: 4 時間 12 分
- 配信日: 2023/11/10
- 言語: 日本語
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長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい 増補新版 血圧の常識がくつがえる68のQ&A
- ナレーター: 中込 俊太郎
- 再生時間: 4 時間 3 分
- 配信日: 2025/07/11
- 言語: 日本語
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眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話
- ナレーター: 檜山 尚人
- シリーズ: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ
- 再生時間: 1 時間 47 分
- 配信日: 2023/09/08
- 言語: 日本語
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認知症は決断が10割
- ナレーター: けんぞう, 竹内 圭
- 再生時間: 4 時間 24 分
- 配信日: 2025/06/11
- 言語: 日本語
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80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫
- (幻冬舎新書)
- 著者: 和田 秀樹
- ナレーター: 野村達也
- 再生時間: 4 時間 44 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 22
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ナレーション4.5 out of 5 stars 20
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ストーリー4.5 out of 5 stars 20
肉を食べるなら朝から、それも牛肉・豚肉・鶏肉をまんべんなく。週5日・20分歩くと、認知症発症率が40%下がる。よい睡眠のためには「夜牛乳」と「6分間読書」を。入浴は午後2~4時が最適等々。
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4 out of 5 stars
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とても良い
- 投稿者: 後藤寿三夫 日付: 2024/10/18
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80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫
- (幻冬舎新書)
- ナレーター: 野村達也
- 再生時間: 4 時間 44 分
- 配信日: 2023/07/07
- 言語: 日本語
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81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵
- ナレーター: 宇野 淑子
- 再生時間: 4 時間 39 分
- 配信日: 2025/02/21
- 言語: 日本語
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認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること
- ナレーター: 種田 共孝
- 再生時間: 4 時間 42 分
- 配信日: 2025/04/19
- 言語: 日本語
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60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える 「100年心臓」のつくり方
- 心臓をケアすれば、健康で若く長生きできる!
- 著者: 池谷 敏郎
- ナレーター: 上野 翔
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 22
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ナレーション4.5 out of 5 stars 19
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ストーリー4.5 out of 5 stars 19
【15万部『50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える内臓脂肪を落とす最強メソッド』の著者、待望の第2弾は、誰もがほしい「100年心臓」のつくり方!】
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4 out of 5 stars
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100歳まで生きるかは別として
- 投稿者: T.Y 日付: 2023/09/22
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60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える 「100年心臓」のつくり方
- 心臓をケアすれば、健康で若く長生きできる!
- ナレーター: 上野 翔
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 配信日: 2023/09/22
- 言語: 日本語
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